Das Individuation, Nach Carl Jung ist es der Prozess, durch den es jedem Lebewesen gelingt, das zu werden, wozu es wirklich bestimmt ist. Für diesen Psychologen geht es um die grundlegende Art und Weise, wie Menschen unsere persönliche Entwicklung fokussieren sollten.
Der Zweck dieses Individuationsprozesses ist es, das Selbstbewusstsein des Individuums zu steigern. Mit einem besseren Verständnis ihrer eigenen mentalen Prozesse können Menschen möglicherweise die Unterschiede zwischen ihrem Bewusstsein und ihrem Unbewussten in Einklang bringen. Auf diese Weise würden sie eine gesündere Psyche bekommen.
Jung zufolge sind wir zu Beginn unseres Lebens zu beschäftigt, uns auf die Welt zu beziehen und unser Ego zu entwickeln, um uns mit Individualisierung zu befassen..
Erst im zweiten Teil unserer Existenz, als wir anfingen, uns Sorgen zu machen, würde dieser Prozess beginnen..
In diesem Artikel werden wir genau sehen, woraus diese Idee, die für Jungs Psychologie so zentral ist, besteht, wie sie funktioniert und wie sie uns beeinflusst..
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In anderen Strömungen der Psychoanalyse wie Freuds wird das "Ich" als Produkt der Entwicklung des Ego beschrieben. Im Gegenteil, für Jung funktioniert das genau umgekehrt: Wir werden bereits mit einem konkreten "Ich" geboren, das wir nie vollständig kennen, und das Ego wird daraus und aus unseren Erfahrungen gebildet.
Das "Ich" beeinflusst daher alles, was wir tun, wird uns aber nicht vollständig offenbart. Im Gegenteil, wir sehen es immer durch unser Ego, was dazu führt, dass die beiden in ständigem Konflikt stehen. Der Individuationsprozess hätte mit der Versöhnung dieser beiden Komponenten unseres Geistes zu tun.
Für die Jungsche Psychologie ist das "Ich" der Grundmotor. Es umfasst alle Komponenten unseres Geistes, wie die kognitive Entwicklung, unsere Emotionen, unsere Gedanken und sogar unseren Archetyp (wie wir uns selbst sehen). Es wäre auch verantwortlich für unsere Motivationen, Wünsche und Ängste.
Individuation würde daher bedeuten, mehr und mehr darüber zu lernen, wer wir wirklich sind, und dieser idealisierten Version von uns selbst näher zu kommen..
Jung glaubte, dass eine der wichtigsten Aufgaben im Leben eines jeden Menschen darin bestand, das wahre "Ich" zu entdecken und zu enthüllen..
Individuation wäre der Prozess, durch den dies durch die Vereinigung und Zusammenarbeit von Gegensätzen erreicht würde: bewusst und unbewusst, Individualität und Gruppe, Leben und Tod..
Diese Idee war von zentraler Bedeutung für Jungs Konzeption der Psychologie. So sehr, dass er die Therapie als einen Weg sah, Patienten dabei zu helfen, ihren Individuationsprozess voranzutreiben.
Der therapeutische Prozess wird daher als sicherer Raum angesehen, in dem sich die Person frei ausdrücken und analysieren kann, was sie ohne Filter denkt und fühlt..
Die Entwicklung und Entdeckung des "Ich" erfordert die Vereinigung persönlicher und kollektiver Elemente. Wenn sich die Person nur auf einen der beiden Typen konzentriert, entstehen Probleme, die schwerwiegend werden können.
Wenn sich eine Person beispielsweise zu sehr auf ihre soziale Rolle konzentriert und ihre eigenen Bedürfnisse vergisst, neigt sie dazu, neurotisch zu werden. Das heißt, sie leiden unter negativen Emotionen wie Angst und Stress und sind besessen von kleinen Details und Erfahrungen ohne allzu große Bedeutung..
Wenn der Mensch dagegen nur an sich selbst interessiert ist, kann er psychotisch werden. Dieser Zustand verursacht im Gegensatz zum vorherigen eine extreme Faszination für sich selbst und führt dazu, dass diejenigen, die darunter leiden, alle anderen vergessen. Dies verursacht Probleme in vielen Bereichen des Lebens, wie z. B. Arbeit oder Beziehungen..
Um eine Individuation zu entwickeln, muss eine Person daher ein Gleichgewicht zwischen diesen beiden Kräften erreichen..
Einige Autoren glauben, dass Individuation in der Kindheit auftritt. Jung sah diesen Prozess jedoch immer als charakteristisch für die zweite Hälfte unserer Existenz an. Die Ziele und Verhaltensweisen der beiden Parteien sind sehr unterschiedlich und verfolgen unterschiedliche Ziele.
In der ersten Hälfte unserer Existenz würden sich die Menschen darum kümmern, "unser Ego zu erweitern" und sich an soziale Normen anzupassen. Dies würde zum Beispiel dadurch erreicht, dass versucht wird, unseren Status und unsere Lebensbedingungen zu verbessern.
Im zweiten Teil würden wir uns jedoch genauer untersuchen. Gleichzeitig würden wir uns um tiefere Themen wie den Tod, den Sinn des Lebens und die Rolle kümmern, die wir wirklich in der Welt spielen. Eine Individuation würde zu diesem Zeitpunkt erscheinen.
Für Jung würden die meisten Neurosen im zweiten Teil des Lebens von der Unfähigkeit herrühren, die Ziele des ersten aufzugeben und vollständig in den Prozess der Individualisierung einzutreten.
Jung glaubte nicht, dass jeder den Zustand der Individualisierung erreichte. Im Gegenteil, es wäre ein relativ seltenes Phänomen, das nur von Menschen erreicht werden würde, die sich bewusst bemühen, sich selbst zu kennen.
Dies würde den von Jung beschriebenen Zustand von anderen unterscheiden, über die andere Psychoanalytiker gesprochen haben, auch im Zusammenhang mit der Entwicklung des "Ich" und der Aufgabe des Ego..
In diesem Sinne hätte es mit bestimmten Ideen der östlichen Philosophie zu tun, insbesondere mit denen, die sich auf "Erleuchtung" beziehen..
Für Jung wäre das Ego eine Konstruktion, die sich aus der Beziehung des Babys zu seiner Mutter ergibt und sich später in Abhängigkeit von den Erfahrungen der Person entwickelt. Das "Ich" wäre im Gegenteil eine Art Naturgewalt, mit der wir alle leben.
Diese beiden Wesenheiten unseres Geistes würden ständig um die Kontrolle kämpfen. Für den Fall, dass das "Ich" destruktiv oder negativ ist, muss das Ego stark genug sein, um es einzudämmen..
Im Gegenteil, wenn das Ego uns nicht hilft, könnte das "Ich" die Kraft sein, die uns der persönlichen Erfüllung und dem Wohlbefinden näher bringt. Individuation wäre der Prozess, durch den diese beiden Einheiten am Ende einen Ausgleich erzielen würden.
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