Das Xanthophobie Es ist die irrationale und kranke Angst vor der Farbe Gelb, unter der ein Mensch leiden kann. Eine Person mit dieser Phobie kann bis zum Äußersten Angst oder Furcht vor der Farbe Gelb und dem Wort Gelb selbst empfinden.
Das Wort Xanthophobie kommt vom griechischen Xanthous, was "gelb" bedeutet, und von Phobos, was "Angst" bedeutet. Einige der Dinge, vor denen eine Person, die an dieser Phobie leidet, Angst haben könnte, sind: die Sonne, gelbe Blumen, gelbe Autos, gelbe Früchte oder kurz gesagt jedes andere Lebewesen oder Objekt, das diese Farbe hat.
Wie in allen Fällen von Phobien beginnt diese Angst für den Menschen schädlich zu sein, wenn sie ihn darauf beschränkt, das zu tun, was er will. Hier sollten Sie einen Arzt um Hilfe bitten.
Die Person, die an einer Phobie leidet, kann die Angst nicht kontrollieren und benötigt eine Behandlung, um sie zu überwinden. Da die Phobie den Betroffenen kontrolliert, kann dies Ihr Leben erheblich beeinträchtigen. Und da jedes Lebewesen, jeder Gegenstand, jede Situation und sogar jeder Gedanke eine Phobie auslösen kann, gibt es Hunderte von ihnen..
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Wie bei anderen spezifischen Phobien entwickelt sich Xanthophobie aus einer traumatischen Erfahrung in der Vergangenheit der Person. Dieses traumatische Ereignis, das wahrscheinlich mit der Kindheit zusammenhängt, wurde zu einem irrationalen und übertriebenen Angstgenerator.
Die Farbe Gelb ist in vielen Kulturen mit Pech oder sogar Tod verbunden, so dass die soziale Identität bei dieser Phobie eine ziemlich enge Beziehung hat. Tatsächlich ist der Ausgangspunkt der Phobie normalerweise die Assoziation dieser Farbe mit Krankheit, Pech oder sogar Tod..
Es wird angenommen, dass der Ursprung des Glaubens, dass Gelb Pech ist, auf das 17. Jahrhundert zurückgeht. Jean-Baptiste Poquelin, besser bekannt als Molière, starb am 17. Februar 1673 bei der Aufführung von "The Imaginary Sick" in gelber Kleidung..
Vor diesem Ereignis hatte Gelb eine gute gesellschaftliche Akzeptanz gehabt, da es mit Gold oder seiner Darstellung der Sonne, des Lichts zusammenhängt. Seit Molières Tod hat sich all dies geändert und das Pech scheint mit der Farbe Gelb verbunden zu sein, manchmal auf generische Weise, aber ganz besonders in der Welt der Bühne..
Eine andere Anekdote ist, dass es den Schauspielern strengstens verboten ist, in einem gelben Kleidungsstück auf die Bühne zu gehen, weil es Pech gibt.
Eine andere Ursache kann einfach sein, dass ein Kind gelernt hat, negative Reaktionen auf die Ängste anderer Menschen nachzuahmen..
Wie bei vielen anderen Phobien kann irrationale Angst eine Angst sein, die von einer Vorbildperson gelernt wurde, die sie in ihrer Kindheit hatten. Dies nennt man stellvertretendes Lernen..
Die von Xanthophobie betroffene Person kann unter schwerwiegenden Angststörungen leiden, die zusammen mit einer großen emotionalen Störung auftreten, die ihre Lebensqualität stark beeinträchtigen und sie erheblich einschränken kann..
Als nächstes werde ich einige der vielen Symptome beschreiben, die jemand, der von dieser Phobie betroffen ist, erleiden kann, wenn er dem Wort oder der Farbe Gelb ausgesetzt wird:
Im Falle einer Phobie muss die Person zu einem Arzt gehen, um eine wirksame Behandlung zu beginnen und diese zu überwinden oder ein Leben mit den geringstmöglichen Einschränkungen zu führen..
Bei der Behandlung von Xanthophobie gibt es verschiedene psychologische Therapien, die wirksam sein können, um diese zu überwinden. Als nächstes werde ich einige der effektivsten Behandlungen detailliert beschreiben:
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist sehr effektiv bei der Überwindung spezifischer Phobien. Die Techniken, die bei dieser Art der Therapie von Phobien angewendet werden, sind:
Es ist die effektivste Verhaltensbehandlung, um mit dem Verhalten von Angstzuständen umzugehen, die durch Phobien hervorgerufen werden. Es basiert auf der Exposition der Person mit Phobie gegenüber dem gefürchteten Reiz, in diesem Fall gegenüber der Farbe oder dem Wort Gelb. Der Schlüssel ist zu verhindern, dass der Fluchtweg zum Sicherheitszeichen wird.
Die Exposition unterbricht die Kette des Flugverhaltens und ermöglicht es, mit den durch Angst hervorgerufenen psychophysiologischen und kognitiven Symptomen umzugehen. Diese Symptome nehmen ab, je länger das Subjekt Gelb ausgesetzt ist.
Mit dieser Technik kann der Patient lernen, sich gefürchteten Reizen und Situationen zu stellen, die ihn bedrohen, und sich auf reale oder imaginäre Weise Reizen aussetzen, die Angst erzeugen.
Mit dieser Belichtung lernt das Subjekt, sich zu entspannen, und sobald die Angst durch Vorstellungskraft kontrolliert wird, wird das gefürchtete Objekt live desensibilisiert..
Einige der kognitiven Techniken, die häufig zur Behandlung spezifischer Phobien eingesetzt werden, sind folgende:
Diese Technik hilft uns, die Probleme, die wir bei Ängsten und Phobien entwickeln, zu visualisieren, zurückzugehen und zu korrigieren.
Es geht nicht darum, Probleme zu verbergen, sondern sie nützlicher anzugehen, indem man eine angemessenere Konfrontationslinie lernt. Wenn Sie in der Lage waren, etwas so Kompliziertes wie Phobien und Ängste zu erschaffen, können Sie lernen, diese Fähigkeiten zu nutzen, um verschiedene Verhaltensweisen auszuführen.
Es ist eine Transformationsmethode, mit der Menschen ihre Verhaltensweisen, die sie in der Welt ausführen, überprüfen, entwickeln und optimieren.
Bei der hypnotischen Regression kann sich die erste Manifestation der Angst im Unterbewusstsein des Subjekts befinden und die Situation, den Grund ... lokalisieren. Sie können durch Hypnose daran arbeiten, wodurch diese Manifestationen mit anderen positiven Manifestationen in Verbindung gebracht werden können, die die irrationale Angst hervorrufen von diesem Objekt wird reduziert und verschwindet sogar.
Dank der Hypnose werden die negativen Assoziationen, die das an Phobie leidende Subjekt mit dieser irrationalen und übertriebenen Angst fortführen, gebrochen. Am Ende des Hypnoseprozesses hat das Subjekt die vollständige Kontrolle und Beherrschung der Situation.
Wenn sie vom medizinischen Fachpersonal aufgrund der Intensität des Problems und der Störung, die es in ihrem täglichen Leben verursacht, als notwendig erachtet werden, können sie auf eine psychiatrische Behandlung mit Medikamenten zurückgreifen..
Diese pharmakologische Behandlung hilft bei der Bewältigung der physiologischen Symptome im Zusammenhang mit Angstzuständen, die aufgrund psychologischer Techniken wie Exposition oder systematischer Desensibilisierung auftreten können..
Es wird immer notwendig sein, diese medikamentöse Behandlung mit einer psychologischen Therapie zu kombinieren, da eine medikamentöse Behandlung allein die Phobie nicht heilt. Es hilft, die physiologischen Symptome der Therapie zu lindern oder zu verringern, wird jedoch nicht vollständig beseitigt.
Die am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung spezifischer Phobien wie Xanthophobie sind Antidepressiva und Anxiolytika.
Darüber hinaus gibt es einige Verhaltensweisen, die dazu beitragen können, die erzeugte Angst zu verringern:
Abschließend möchte ich die Ziele erläutern, die mit einer Therapie gegen Xanthophobie erreicht werden sollen, damit Sie in diesem Fall erkennen können, dass es eine Lösung für Ihr Problem gibt:
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