Das lila Zunge Es handelt sich um eine Verfärbung, die durch das Vorhandensein von Krankheiten oder Nährstoffmängeln verursacht wird, insbesondere durch einen Mangel an Vitamin B2. Die menschliche Zunge ist ein Muskelorgan, dem die schützende Haut fehlt, und daher hängt ihre Farbe neben dem durch sie fließenden Blut weitgehend vom Gewebe ab, aus dem sie besteht. Es ist normalerweise rosa oder rot gefärbt.
Eine violette Zunge ist im Vergleich zu anderen Zungenverfärbungen selten. Es kann oft der Entwicklung einer blauen Zunge vorausgehen. Daher muss in akuten Fällen sorgfältig überwacht werden, ob eine höhere Definition der blauen Farbe vorliegt..
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Diese Verfärbung kann dazu führen, dass Flüssigkeiten und Blut nicht richtig zirkulieren. Dieser Mangel an Durchblutung kann schnell zu Lethargie und schlechter emotionaler Gesundheit führen, was in einigen Fällen zu Depressionen führen kann..
Eine violette Zunge tritt auch bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel und nachfolgenden Herzproblemen sowie bei chronischer Bronchitis auf, die sich negativ auf die Luftwellen auswirkt, die Sauerstoff in den Blutkreislauf befördern..
Auch die violette Farbe der Zunge kann darauf hinweisen, dass der Körper zu viel Zucker enthält, wodurch Sie sich müde und kalt fühlen. Dies bedeutet, dass Sie wahrscheinlich zu viel kaltes Essen essen und Ihrer Ernährung nicht genügend Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und Koriander hinzufügen..
Wenn eine violette Zunge auftritt, kann es je nach Ursache dieser Farbe zu Symptomen kommen, zu denen Schmerzen, Schwellungen, Ausfluss oder Beulen gehören..
Im Vergleich zu anderen Arten von Zungenverfärbungen ist die violette Zunge nicht häufig. Es entwickelt sich normalerweise, wenn eine Person bestimmte Nährstoffe, insbesondere Vitamin B2 (Riboflavin), nicht hat..
Im Allgemeinen sind Alkoholiker, Vegetarier und ältere Menschen aufgrund einer schlechten Ernährung Menschen, bei denen das Risiko eines Vitamin-B2-Mangels besteht.
Vitamin B2 ist wasserlöslich. Dies bedeutet, dass der Körper es nicht speichert, daher muss es aus externen Quellen wie Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln bezogen werden. Vitamin B2 wandelt zusammen mit anderen B-Vitaminen Kohlenhydrate in Energie (Glukose) für den Körper um.
Als Antioxidans reduziert es die schädlichen Auswirkungen überschüssiger freier Radikale, die zu einem schnelleren Altern führen und verschiedene Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen verursachen können. Es fördert auch die Produktion von roten Blutkörperchen, die Sauerstoff transportieren.
Vitamin B2 ist im Allgemeinen in B-Komplex- oder Multivitaminpräparaten enthalten. Es wird am besten während oder zwischen den Mahlzeiten eingenommen, um eine bessere Absorption zu ermöglichen. Wenn orale Nahrungsergänzungsmittel nicht wirken, kann Ihr Arzt Ihnen dieses Vitamin durch Injektionen geben..
Eine Überdosierung mit Vitamin B ist unwahrscheinlich, da der Körper sie jeden Tag über den Urin loswird. Es besteht jedoch die Möglichkeit von Toxizitäten, wenn sie in übertriebenen Mengen eingenommen werden, was die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Nierensteinen erhöhen könnte..
Vitamin B2 könnte mit folgenden Medikamenten interagieren: unter anderem Antipsychotika, Antiepileptika, trizyklische Antidepressiva und Tetracyclin.
Lebensmittel, die reich an Vitamin B2 sind, sollten konsumiert werden. Einige der besten Nahrungsquellen für Vitamin B2 sind:
Sie können auch die Lebensmittel sehen, die am reichsten an Vitamin B sind.
Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmittel sollten vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden, um den Vitamin-B2-Gehalt zu schützen. Anstatt zu kochen oder zu braten, können Sie Lebensmittel dämpfen, um Vitamin B2 zu erhalten.
Eine blau-lila Verfärbung der Zunge könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie an einer zentralen Zyanose leiden. Dieser Zustand tritt auf, wenn das Blut nicht genügend Sauerstoff durch den Körper transportiert oder die Zirkulation langsam geworden ist..
Es gibt verschiedene Gründe, warum eine Person an Zyanose leidet, einschließlich Herz- oder Lungenerkrankungen und Hämoglobin (Sauerstoffträger) -Anomalien wie Sulfhämoglobin..
Bei Erwachsenen liegt die Hauptursache in schweren Atemwegserkrankungen wie schwerem Asthmaanfall, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung und schwerer Lungenentzündung..
Zyanose ist ein Symptom, keine Krankheit. Daher muss sich die Behandlung auf die Grundursache konzentrieren, um Zyanose und andere Symptome loszuwerden. Wenn Sie an dieser Krankheit leiden, sollten Sie so bald wie möglich Ihren Arzt aufsuchen, um die richtige Diagnose und die richtige medizinische Behandlung zu erhalten..
Cholesterin ist nicht alles schlecht. Ohne sie funktioniert der Körper nicht richtig. Cholesterin hilft bei der Produktion von Hormonen, hilft der Leber bei der Produktion von Galle und ist Teil der Struktur der Körperzellen.
Das Problem tritt auf, wenn Ihr Cholesterinprofil ein Ungleichgewicht aufweist. Dies bedeutet, dass es im Vergleich zu seinen Lipoproteinen hoher Dichte (HDL) mehr Triglyceride und Lipoproteine niedriger Dichte (LDL) enthält..
In den Vereinigten Staaten gibt es ungefähr 73,5 Millionen Erwachsene, die hohe Mengen an LDL haben. Hohe LDL-Cholesterin- und Triglyceridspiegel sind schädlich. Sie können zu einer Verstopfung Ihrer Hauptblutgefäße führen. Dieser Zustand schädigt das Herz und verursacht Herzinfarkte oder Schlaganfälle..
Coenzym Q10 ist ein starkes Antioxidans, das in unserem Körper vorhanden ist. Spielen Sie verschiedene Rollen, einschließlich der Umwandlung von Nahrungsmitteln (Kohlenhydraten) in Energie.
Einige Forscher sagen sogar, dass es bei Herzerkrankungen helfen könnte, da es Blutgerinnsel verhindern und die zelluläre Energieproduktion erhöhen kann..
Es wird allgemein angenommen, dass niedrige CoQ10-Spiegel im Körper auf einen Anstieg des schlechten Cholesterins zurückzuführen sind. Statine können auch die Menge an CoQ10 im Blut reduzieren. Da es einen Mangel gibt, sind die logischsten Lösungen richtige Ernährung und Vitamin-B2-Ergänzungen..
Coenzym Q10 ist eine fettlösliche Substanz, daher sollte es zur besseren Absorption zusammen mit Lebensmitteln eingenommen werden, die eine gute Menge Fett enthalten..
Geben Sie dieses Antioxidans niemals an Kinder unter 18 Jahren. Der Arzt sollte immer vor der Supplementierung konsultiert werden, um die richtige Dosierung zu bestimmen. Die University of Maryland empfiehlt einen Dosisbereich von 30 bis 200 mg (für Erwachsene) Coenzym Q10 täglich..
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