Die 30 Streckenereignisse der Leichtathletik (mit Bildern)

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Alexander Pearson

Das Track-Tests Die wichtigsten in der Leichtathletik sind Laufen, Laufen, Springen, Werfen und kombinierte Events. Streckenveranstaltungen gehören zur Leichtathletik, einer der ältesten Sportarten der Welt.

Obwohl sich die Anzahl der Tests im Laufe der Jahre verändert hat, ist der ursprüngliche Sinn für Disziplin geblieben: Es geht darum, die Fähigkeit zu haben, Gegner in Bezug auf Anstrengung, Leistung und Ausdauer zu übertreffen..

Ein Beispiel für einen Streckentest sind die 200 Meter

Diese Tests werden von Instituten, Universitäten bis zu den wichtigsten durchgeführt; National- und Weltspiele sowie die Olympischen Spiele, wobei letztere als Ereignisse auf höchstem Niveau gelten.

Arten von Tests in der Leichtathletik

- Fußrennen

Ziel der Fußrennen ist es, ab einer festgelegten Zeit zu bestimmen, wer der schnellste Teilnehmer in der Gruppe ist.

Geschwindigkeitsrennen

  • 100 Meter

Test, bei dem die Läufer in kürzester Zeit 100 Meter auf glattem Gelände zurücklegen müssen. Pro Event treten bis zu acht Läufer an, die der Gewinner normalerweise in etwa zehn Sekunden ausführt.

  • 200 Meter
200 Meter

Sprinter müssen in kürzester Zeit 200 Meter auf glattem Gelände zurücklegen. Pro Event treten bis zu acht Läufer an, und der Gewinner läuft normalerweise in etwa zwanzig Sekunden.

  • 400 Meter

Geschwindigkeitstest für die längste Strecke, bei dem versucht wird, 400 Meter in kürzester Zeit zurückzulegen. Acht oder neun Läufer treten an und es dauert normalerweise ungefähr 43-45 Sekunden.

Bei diesem Test befindet sich der Korridor von Spur 1 (derjenige, der der inneren Linie des Stadions am nächsten liegt) in einer normalen Position, während die übrigen Spuren ihre Position vorrücken, um beim Befahren der Kurven unter gleichen Bedingungen zu sein.

Hürden rennen

  • 100/110 Meter
110 Meter Hürden

Test, der darin besteht, in kürzester Zeit 100 Meter (Frauen) oder 110 Meter (Männer) zu fahren und zehn Hürden zu überwinden. Normalerweise dauert es ungefähr 12-13 Sekunden, bis Teilnehmer der ersten Stufe den Test abgeschlossen haben..

  • 400 Meter

In diesem Fall werden 400 Meter zurückgelegt, während zehn Hürden auf dem Weg ausgewichen werden. Der aktuelle Männerrekord liegt bei etwas mehr als 45 Sekunden, der der Frauen bei 52 Sekunden.

  • 3000 Meter Hindernisse

In diesem Rennen muss der Teilnehmer 28 Hürdenschritte und 7 Boxensprünge überwinden. Der Gewinner ist derjenige, der 3000 Meter in kürzerer Zeit zurücklegt. Normalerweise dauert es acht Minuten.

Langstrecken- und Mittelstreckenlauf

Umstritten ist ein Kurs von 800 bis 3000 Metern in Zwischenabständen zwischen Geschwindigkeit und Boden.

  • 800 Meter

Test, bei dem der Läufer in kürzester Zeit 800 Meter zurücklegen muss. Auf den ersten 100 Metern muss der Teilnehmer auf seiner Spur bleiben und von dort aus kann er die Spur belegen, die er für am bequemsten hält, um den Sieg zu erringen.

In einem Finale treten normalerweise acht Teilnehmer an, und der Test dauert bei den Männern durchschnittlich eine Minute und vierzig Sekunden.

  • 1500 Meter

Test, bei dem die Teilnehmer in kürzester Zeit 1500 Meter zurücklegen müssen. Es ist eine "freie Straße", so dass sie sich frei zwischen den Straßen der Strecke bewegen können. Die männliche Modalität wird normalerweise in drei Minuten und dreißig Sekunden abgedeckt.

  • 3000 Meter
3000 Meter Hindernisse

Es ist nicht offiziell für das Internationale Olympische Komitee (IOC), aber es wird in einigen Sportveranstaltungen organisiert. Läufer müssen in kürzester Zeit 3000 Meter zurücklegen.

Langstreckenrennen

Zu den Langstreckenrennen gehören die 5000-Meter-, 10.000-Meter-, Halbmarathon- und Marathon-Rennen.

  • 5000 Meter

Bei diesem Test müssen die Läufer in kürzester Zeit den 5000-Meter-Armaturenbrett erreichen. Es ist eine „freie Straße“ und die Teilnehmer gehen sie normalerweise in 12-13 Minuten zu Fuß..

  • 10.000 Meter

Die Läufer werden 10.000 Meter zurücklegen, um die Ziellinie zu erreichen. Es ist eine „freie Straße“ und im Männermodus ist es möglich, sie in 26 Minuten zu beenden. In einem Test treten normalerweise zehn Läufer gleichzeitig an.

  • Halbmarathon

Es ist kein olympischer Test. Es wird in großen städtischen Räumen befahren, da die Strecke 21.097 km beträgt. Die meisten erfahrenen Athleten beenden es in ungefähr einer Stunde. Die Anzahl der Teilnehmer hängt von den Möglichkeiten des Wettbewerbs ab. Bei den Amateuren können es mehr als 10.000 Anmeldungen sein.

  • Marathon
Frauenmarathon

Beliebtestes Langstreckenrennen bei den Olympischen Spielen. Dies besteht darin, 42.195 Meter in kürzester Zeit zurückzulegen. In Rio de Janeiro 2016 nahmen 155 Athleten teil. Die beste Marke ist in etwas mehr als 2 Stunden.

Staffellauf

Es besteht aus vier Spielern pro Team, die in kürzester Zeit eine Strecke zurücklegen müssen und alle paar Meter den Holzstab, der als Zeuge bezeichnet wird, an ihren Partner übermitteln müssen.

  • 4 × 100
Staffellauf

Rennen aufgeteilt auf vier Läufer, bei denen jeder eine Strecke von 100 Metern bis zur Fertigstellung von 400 Metern zurücklegt. Der Zeuge wird gemacht, wenn ein Läufer die Hand seines Partners berührt. Es dauert normalerweise ungefähr 35-40 Sekunden.

  • 4 × 400

Das Rennen wurde auf vier Läufer aufgeteilt, die jeweils eine Distanz von 400 Metern zurücklegten. Die Läufer berühren die Hände für die Staffel und das erste Team, das die 1600 Meter zurücklegt, wird der Gewinner sein. Bei Wettbewerben auf höchstem Niveau wird es normalerweise in etwa 3 Minuten zurückgelegt.

  • 4 × 400 gemischt

Gleicher Test wie beim vorherigen, nur dass die Athleten halb männlich und halb weiblich sind.

Andere

  • Straßenrennen

Sie finden außerhalb des Stadions auf Straßen oder Wegen statt. Ein Beispiel für diese Rennen sind Marathons.

  • Langlaufrennen

Sie werden bei den Olympischen Spielen nicht mehr praktiziert. Es bestand aus einem Langstreckenrennen, aber in verschiedenen Räumen.

- Sportlicher Spaziergang

Dieser Test ist britischen Ursprungs, wie das Hürdenrennen. Es besteht aus einer Strecke von 20 bis 50 Kilometern unter der Bedingung, dass es nicht läuft. Sie sollten nur gehen und mindestens ein Fuß sollte immer Bodenkontakt haben.

  • 20 km zu Fuß

Test, bei dem der Athlet 20 km lang einen konstanten Gang halten muss, ohne das Knie zu beugen. Ein Gewinner führt den Test normalerweise in ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten durch.

  • 50 km zu Fuß
50 km zu Fuß. Quelle: Oleg Bkhambri (Voltmeter) / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Wie beim vorherigen Test muss der Athlet bei diesem Test 50 km lang einen konstanten Gang halten, ohne das Knie zu beugen. Ein Spitzensportler legt es normalerweise in dreieinhalb Stunden zurück.

- Springt

Die Sprünge sind in Stabhochsprung, Weitsprung, Hochsprung und Dreisprung unterteilt..

  • Stabhochsprung
Pole

Es geht auf die olympischen Aktivitäten der Griechen zurück, aber die Disziplin wurde im 18. Jahrhundert von den Deutschen modifiziert. Es besteht darin, eine Querstange zu flankieren, ohne sie fallen zu lassen, wobei die Stange als Stütze verwendet wird.

  • Weitsprung
Weitsprung

Springe aus nächster Nähe zu einer Startplatte.

  • Hochsprung
Hochsprung

Es besteht darin, auf einer horizontalen Stange auf die höchstmögliche Höhe zu springen, ohne sie niederzuschlagen.

  • Dreifachsprung
Dreifachsprung

Es besteht aus drei Sprüngen, nachdem Sie von der Startplatte an Schwung gewonnen haben. Der Gewinner ist derjenige, der die meisten Meter zurückgelegt hat.

- Veröffentlichungen

Würfe können Gewicht, Speer, Hammer oder Diskus sein, und bei all diesen ist es das Ziel, das Objekt so weit wie möglich weg zu bewegen..

  • Speerwurf
Speerwurf

Bei diesem Test wird ein Speer aus Metall oder Glasfaser geworfen, um ihn so weit wie möglich zu bringen. Es ist ein sportlicher Teil der Olympischen Spiele seit 1908, als sie in London stattfanden.

  • Kugelstoßen
Kugelstoßen

Es wird auch als Kugelstoßen bezeichnet und zielt darauf ab, eine Stahlkugel (ca. 7 kg) so weit wie möglich abzufeuern. In dem Ilias Homer sprach bereits über diesen physischen Test.

  • Hammerwurf
Hammerwurf

Ähnlich wie beim Kugelstoßen-Test wird die Stahlkugel nur dieses Mal an einem Stahlkabel mit einem Griff befestigt, von dem aus der Athlet sie ergreift. Ziel ist es weiterhin, das Objekt so weit wie möglich zu senden.

  • Diskuswurf
Diskuswurf

Dieser Test zielt darauf ab, eine Metallscheibe mit einem Gewicht von etwa 2 kg so weit wie möglich auf den Markt zu bringen. Teil der Olympischen Spiele seit Athen 1896, den ersten Olympischen Spielen der Neuzeit.

- Kombinierte Tests

Dieser Test ergibt sich aus der Kombination mehrerer sportlicher Aktivitäten.

  • Zehnkampf
Die 10 Tests des Zehnkampfs

Der Zehnkampf ist ein Test, der in 10 Tests unterteilt ist (deca = zehn auf Griechisch). Dies sind vier vom Renntyp, drei vom Wurf und drei vom Sprung. Es wird an zwei aufeinander folgenden Tagen gespielt. 

  • Siebenkampf
Die 7 Siebenkampf-Tests

Es besteht aus sieben Tests und wird seit 1980 praktiziert.

Verweise

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  3. Campos, J; Gallach, J. (2004). Leichtathletik-Techniken. Praktisches Lehrhandbuch. Abgerufen am 17. Dezember 2017 von: books.google.es
  4. Hornillos, I. (2000). Leichtathletik. Abgerufen am 17. Dezember 2017 von: books.google.es
  5. Rius, J. (2005). Leichtathletik Methodik und Techniken. Abgerufen am 17. Dezember 2017 von: books.google.es

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