Die Kraft, positive Gedanken zu aktivieren

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Simon Doyle
Die Kraft, positive Gedanken zu aktivieren

Positiv zu sein ist eine Haltung, die erworben wird; Denken ist eine mächtige Kraft, wir besitzen unsere Gedanken.

Wir haben Gedanken, dass wir vielleicht nicht wissen, woher sie kommen, wir müssen einen Weg der Selbsterkenntnis einschlagen, um zu wissen, woher sie kommen, weil wir ständig Dinge tun, die wir nicht tun wollen, um unerwünschte Ergebnisse zu erzielen, obwohl wir es sind Die Besitzer unserer Gedanken, wir werden von unserem Unterbewusstsein dominiert. Diese Gedanken bestimmen, was in Ihrem Leben passiert. Gedanken lenken Ihre Emotionen. Ihre Emotionen lenken Ihr Verhalten. Wenn wir den Geist dominieren würden, würden wir unsere Emotionen dominieren.

Inhalt

  • Die Rolle des Gehirns bei der Regulierung des Denkens
    • Der analytische Geist
    • Der reaktive Geist
  • Überzeugungen, Emotionen und Handlungen
  • Positive Gedanken

Die Rolle des Gehirns bei der Regulierung des Denkens

Das Gehirn ist das Vehikel, mit dem wir Gedanken verarbeiten können, es ist das Organ, das Informationen verarbeitet, durch den Verstand werden die Gedanken, die wir haben, verwaltet.

Emotionen werden in Ihrem Gehirn gespeichert, sie entstehen unfreiwillig. Es liegt in unserer Verantwortung und wenn wir unsere Gedanken ändern wollen, ist es möglich.

Die Gedanken werden durch die Überzeugungen erzeugt, die wir verwurzelt haben. Es sind diese Überzeugungen, die die Realität definieren. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, beginnen Sie vorsichtig mit Ihren Gedanken umzugehen.

Der analytische Geist

Der analytische Geist ist derjenige, der das Bewusstsein kontrolliert, er ist derjenige, den wir benutzen, er ist derjenige, der denkt, beobachtet, begründet, sich erinnert, Entscheidungen trifft und Probleme löst..

Der reaktive Geist

Der reaktive Geist, der zu unserer Bewusstlosigkeit gehört. Behalten Sie Erinnerungen an negative und positive Momente. In Momenten intensiver Schmerzen übernimmt der reaktive Verstand die Kontrolle und zeichnet auf, was in seinem Lagerhaus passiert, das nicht für einen bewussten Rückruf verfügbar ist..

Überzeugungen, Emotionen und Handlungen

Emotionen bewegen uns immer, das heißt, zu jeder Emotion gibt es eine Handlung.

Sie können anfangen zu identifizieren, was Sie von sich selbst, anderen, Situationen usw. halten, und sich dann bewusst werden, dass Sie sie nach Belieben ändern können.

Fragen Sie sich, ob Sie anders sein als Sie gelernt haben, fühlen und handeln können, etwas ändern können, das Ihnen nicht gefällt oder das für Sie nicht funktioniert.

Sie können immer noch lernen, dass Sie Ihre Gedanken und Gefühle trotz der Umstände besitzen..

Sie können eine bessere Version von sich selbst sein, die Art und Weise ändern, wie Sie Dinge sehen, und rationalere und positivere Gedanken in sich selbst bilden..

Ein negativer, irrationaler Gedanke kann dazu führen, dass Sie Dinge als katastrophal, unerträglich, nicht nachhaltig ansehen. Dies ist nicht unbedingt eine absolute Wahrheit. Ja, Sie befinden sich möglicherweise in einer schwierigen Situation, aber das bedeutet nicht, dass sie katastrophal und unerträglich sind. Wir neigen dazu zu übertreiben, was passiert, also nehmen wir die Realität auf irrationale und unkonzentrierte Weise wahr.

Emotionen werden in unserem Blut mit Dosen verschiedener chemischer Substanzen wahrgenommen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt aufgrund eines Stimulus in unseren Blutkreislauf gelangen.

Gedanken erzeugen eine Emotion (Emotion setzt Giftstoffe in unseren Körper frei).

Es lohnt sich, Selbstbeobachtung zu betreiben, zu identifizieren, zu analysieren und darüber nachzudenken, was für uns nützlich ist und was nicht über das, was wir gelernt haben.

Die meisten Überzeugungen, die wir haben, sind ursprünglich nicht unsere, das heißt, wir haben sie von anderen Menschen gelernt und gehört.

Manchmal haben uns diese Überzeugungen für immer gedient und manchmal haben sie uns darauf beschränkt, das zu bekommen, was wir in unserem Leben wollen.

Begrenzende Überzeugungen kontrollieren unser Leben. Es ist gut zu erkennen, welche Überzeugungen Sie auf Wachstum beschränken.

Wir lassen Sie heute hier einige der positiven Gedanken, die Ihnen helfen können, den Tag zu beginnen. Zögern Sie nicht, sie zu verinnerlichen und entsprechend zu handeln..

Positive Gedanken

  • Ich kann meine Vergangenheit nicht ändern, aber ich kann eine bessere Zukunft haben.
  • Was ich gelernt habe, kann ich verbessern und besser sein.
  • Ich kann hervorragende Möglichkeiten schaffen.
  • Ich kann hartnäckig sein und meine Ziele erreichen.
  • ich kann.
  • Ich kann Gutes für mich und für andere tun.
  • Mein Tag ist, wie ich es sehen will.
  • Ich bin eine großartige Person.
  • Meine Gedanken sind positiv.
  • Jeden Tag geht es mir besser.
  • Ich bin der Protagonist meines Lebens.
  • Trotz der Fehler weiß ich, dass ich lernen, reparieren und weitermachen kann.
  • Schwierige oder Krisenmomente sind vorübergehend, morgen wird ein heller Tag.
  • Ich bin eine wertvolle Person.
  • Ich kann so proaktiv sein, wie ich will.
  • Ich mache mich und ich bin verantwortlich für mein Leben.

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