Ich benutze das Wort Autogenese, wenn ich mich auf das Phänomen der Angst beziehe, weil ich es nicht als Krankheit an sich verstehe, wie es normalerweise gemacht wird, einschließlich vieler psychiatrischer Fachkräfte, sondern als bloßes Symptom, als organische Manifestation oder Warnung, dass die Person, die es erlebt, verlässt gefährlich den Bereich der Realität.
Inhalt
Dieser Bereich der Realität ist kein anderer als der des Möglichen, des Machbaren. Sobald ein Mensch - durch verschiedene mentale Mechanismen, die nicht über sein Denken und seine Fantasie hinausgehen - versucht, dieser möglichen Realität zu entkommen, die nichts anderes ist als seine Leistung, Wahrnehmung und Erfahrung von "hier" und "jetzt" ", Sie werden den Vertrag mit der Realität verlieren, unabhängig davon, ob Sie sich dessen bewusst sind oder nicht. Sie werden anfangen, ausschließlich mit Ihrer Vorstellungskraft, mit Ihren Fantasien, mit Ihren Gedanken zu arbeiten, die alle in der Regel von Angst, Begierde, Schuld und vor allem von diesen Gefühlen geleitet werden, die jeweils neurotischer sind müssen die Realität in einem unmöglichen Moment kontrollieren.
Der Mensch flieht, er bewegt sich gefährlich in Richtung imaginärer Welten mit dem Wunsch, die Realität nach Belieben zu manipulieren und zu modifizieren.
Die Richtung, in die diese Fantasien normalerweise gehen, vermutlich die Realität zu managen (und ich sage mutmaßlich, weil eine solche Kontrolle niemals tatsächlich, sondern nur und ausschließlich im Bereich der Illusion stattfindet), kann meistens einer dieser vier Typen sein Ich beschreibe weiter unten:
Der Mensch versucht mit seinem Verstand, rechtzeitig voranzukommen und sich in ein Datum und eine Situation nach der Zeit und dem Ort zu versetzen, an dem er in diesem Moment lebt.
Seine Absicht ist es im Allgemeinen, eine potenzielle Gefahr zu vermeiden, etwas zu erreichen, das er für gut hält usw. Die Wahrheit ist, dass ein solches Ziel absolut unmöglich ist: Sie können am 2. Februar um 17:00 Uhr nicht in Madrid zu Hause sein. in einem Sessel sitzen und gleichzeitig verhindern, dass ein kleiner Sohn, der um uns herum spielt, älter wird, einberufen wird, von der Armee in ein anderes Land mit einem kriegerischen Konflikt geschickt wird und den Granateneinschlag erhält.
Eine Person, die eine ähnliche Fantasie erzeugt wie das Beispiel, das ich gerade in seinem Kopf zitiert habe, wird unweigerlich Angst haben. Vielleicht fühlen Sie sogar in Ihrem eigenen Körper das physische Korrelat von Angst, das Angst ist.
Können wir sagen, dass die Person, die solche Qualen erlebt, eine kranke Person ist? Es ist offensichtlich, dass die Antwort einstimmig wäre: Nein. Das einzige, was passiert ist, ist, dass diese Person mit ihrem Verstand von dieser einzig möglichen Realität weggekommen ist, die ihren gegenwärtigen Moment lebt, und versucht hat, andererseits eine mögliche Zukunft auf sterile Weise zu manipulieren. Daher macht es keinen Sinn, von ängstlicher Pathologie oder einem anderen psychopathologischen Bild oder Etikett zu sprechen, da die Angst, die Sie erlebt haben, einfach folgende ist: ein Angstsignal, das, wie gesagt, Ihren eigenen Organismus erzeugt, so dass es sich dessen bewusst ist von der Illusion seines Zwecks und so schnell wie möglich zu korrigieren, indem man wieder in den Bereich der Realität eintritt.
Der Mensch, auch mit seinem Verstand als allen Werkzeugen, verlässt seine Realität, Realität ...
und beginnt sich unbewusst mit einem Modell dessen zu vergleichen, was er zu sein glaubt, einem Modell, das normalerweise von seinen Eltern, seinen Erziehern und dem Einfluss der Umwelt erzeugt wird und zu dem er am Ende gekommen ist mache sein eigenes (sei ein Vorbild auf der physischen, ästhetischen, moralischen, professionellen, emotionalen Ebene usw.). Für einen Moment versucht er auch ein anderes Unmögliches: zu sein, wer er nicht ist. Sie können für Minuten, Stunden und sogar Tage phantasieren, aber all dieser überideale Prozess wird weder durch seine Dauer noch durch seinen Inhalt zu etwas Realem. Und wieder wird seine Natur das Angstsignal erzeugen, um ihn daran zu erinnern, dass er in diesen Momenten nicht anders sein kann als derjenige, der es ist.
Die Person träumt bei dieser Gelegenheit davon, mit einer wertvollen Trophäe belohnt zu werden ...
für seine sensationelle Leistung in einer internationalen Eiskunstlaufmeisterschaft. Der Applaus ist donnernd. Sein Herzschlag beschleunigt sich mit der Aufregung und Befriedigung, sein am meisten gewünschtes Ziel erreicht zu haben. Sofort verwandeln sich diese Empfindungen in eine galoppierende Intensivierung Ihres Herzschlags, enorme Atembeschwerden und das Gefühl, dass Sie von einem Moment zum nächsten zusammenbrechen oder sogar sterben könnten. Die Person in unserem Beispiel lebt seit vielen Jahren im Rollstuhl.
Wieder würden wir uns jemandem stellen, der vor der Realität flieht und das Unmögliche versucht. Es ist nicht so, dass eine Person, unabhängig von ihrem Behinderungs- oder Gesundheitszustand, kein legitimes Recht auf Bestrebungen und Ziele aller Art und Größe hat. Das Angstsignal wird Sie daran erinnern, dass genau das Ziel, von dem Sie geträumt haben, und vielleicht etwas mehr als das Träumen, das Sie "forderten", absolut unmöglich war. Das ist für ihn, wie für so viele andere, außerhalb der Reichweite seiner Realität.
wie in allen anderen Beispielen vom Individuum selbst erzeugt, diesmal im entgegengesetzten Sinne zu dem, was wir im ersten Fall entlarvt haben. Die Person hier beschränkt sich auf das Erinnern. Er erinnert sich mit einer solchen Intensität, dass er bewusstlos wird, dass er sich einfach erinnert. Plötzlich spüren Sie eine außergewöhnliche Erschöpfung und Taubheit in Ihren Muskeln, insbesondere von der Taille abwärts. Es ist an einem sehr langen Mittelmeerstrand zu sehen. In einem Versehen hat ihr fünfjähriger Sohn, der mit seinem Eimer und seiner Schaufel leise im Sand spielte, seine Tätigkeit geändert und beschlossen, ins Meer zu gehen - das ursprünglich nur seine Knöchel bedeckte -, um zu werden, in kurzer Zeit buchstäblich von Wasser bedeckt. Das Kind ertrinkt. Sein Vater versucht das Unmögliche. Sein Herz scheint aus seinem Mund zu lecken. Jedes Geräusch, die Türklingel oder das Klingeln des Telefons bringt Sie zurück zu "hier" und "jetzt". Sie haben die Gegenwart mit der Vergangenheit verwechselt, was mit dem passiert, was passiert ist. Er wollte mit seinem Verstand und seiner Fantasie einen Sohn retten und vor dem Tod retten, den er leider vor vielen Jahren in einem katastrophalen Urlaub verloren hatte.
Wieder ist die Person geflohen, hat die Gegenwart verlassen, mit dem illusorischen Vorwand, einen Fehler aus ihrer Vergangenheit zu modifizieren. Alle punktuellen Anstrengungen verschwendet. Diese Angstkrise, diese Angst zeigen die absolute Unmöglichkeit, in einer Zeit zu handeln, die es nicht mehr gibt. Das und kein anderes ist die Funktion der Angst.
Jede Anstrengung, die auf das Erreichen eines unmöglichen Ziels gerichtet ist, kann nur Angst als erste Warnung oder eine enorme existenzielle Frustration und einen chronischen Prozess von Angst und Qual erzeugen, wenn der Einzelne sich dieser Unmöglichkeit nicht bewusst ist, bleibt er bei seiner unrealistischen Anstrengung und es konzentriert sich nicht auf das, was machbar ist.
Alle obigen Beispiele wären daher normale Angstzustände. Eine Angst, die auch normal ist - und die bereits seit vielen Jahren ausreichend untersucht wurde -, ist eine, die alle Menschen in einer moderaten Dosis benötigen und die für uns unerlässlich ist, um Motivation zu erfahren, den wesentlichen Anreiz zum Handeln. Ohne sie würde das Individuum in einen Zustand fast absoluter Niederwerfung und Passivität geraten, der eher früher als später unaufhaltsam zum Tod führen würde..
Aber was ist mit der Angst, die mit allen neurotischen Prozessen, Obsessionen und Phobien, Hysterie und Angstzuständen, Depressionen und Somatisierungen, sexuellen Störungen und Funktionsstörungen einhergeht? Das wird der pathologische sein, richtig?
Nun, meine Meinung ist, dass nein. Meine Meinung ist, dass in jedem dieser Prozesse, die so gut klassifiziert und gekennzeichnet sind, das zugrunde liegende Thema dasselbe wird: Der "Patient" versucht auf tausend und eine andere Weise, nicht er selbst zu sein, er versucht es sei so, wie er sein möchte, so zu sein, wie ihm gesagt wurde, dass er sein muss ... Er versucht, kurz gesagt, wie jeder andere als er selbst zu sein. Und es ist diese Nachlässigkeit, sich selbst zu sein, diese Unmöglichkeit, sich selbst als eins anzunehmen und alle Energien in unmöglichen Zielen und verlorenen Schlachten einzusetzen..
Einführungsvideo darüber, was Angst ist:
Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.