Wissen wie Sie Ihren Partner verlassen Ohne sich zu verletzen, ist es wichtig, schlechte Zeiten zu vermeiden. Das Beenden einer romantischen Beziehung ist einer der heikelsten Momente für eine Person.
Die Entscheidung, sich von jemandem zu trennen, ist mit einer Reihe sehr relevanter Faktoren im Leben der Menschen verbunden. Daher kann es für beide Mitglieder des Paares von großem Vorteil sein, diesen Prozess in angemessener Weise durchzuführen..
Wir denken oft, wenn wir eine romantische Beziehung zu einer Person haben, verbindet uns eine Reihe von Gefühlen der Anhaftung und Zuneigung mit ihnen. Auf diese Weise ist es üblich zu denken, dass das Beenden der Beziehung eine einfache Aufgabe ist, die ohne Rücksichtnahme erledigt werden muss, wenn diese Arten von Gefühlen verschwinden oder verschwimmen..
In vielen Fällen ist diese Analyse der Beziehung des Paares jedoch irreführend und kann zu einer schlechten Trennung führen, die für beide Mitglieder des Paares sehr schwer zu überwinden ist..
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Wenn Sie eine romantische Beziehung zu jemandem haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Dinge, die Sie teilen, viel weiter gehen als die Emotionen, die Sie Ihrem Partner gegenüber empfinden. Normalerweise beinhaltet eine romantische Beziehung eine Reihe von Bräuchen, Aktivitäten, Geschmäcken und Routinen.
Kurz gesagt, eine Beziehung konfiguriert normalerweise eine bestimmte Lebensweise, eine Art Dinge zu tun und eine Vielzahl verwandter Aspekte. Wenn Sie eine romantische Beziehung haben, müssen Sie bedenken, dass die Beziehung nach und nach ein Teil von uns wird.
Ebenso müssen wir bedenken, dass wir, wenn wir eine romantische Beziehung haben, nicht allein darin sind, das heißt, es gibt eine andere Person, die diese Situation mit uns teilt, unseren Partner. Unabhängig davon, wie klar es auf individueller Ebene sein mag, dass die Beziehung enden muss, ist es daher möglich, dass unser Partner anders denkt.
Bei alledem ist es wichtig, den Bruchprozess ordnungsgemäß durchzuführen, da die Auswirkungen der Änderung immer weniger erträglich sein können, wenn dies auf die bestmögliche Weise erfolgt..
Eine Beziehung richtig zu beenden ist immer schmerzhaft, aber eine optimale Trennung kann der Schlüssel sein, damit die beiden Mitglieder des Paares sie richtig überwinden und sich an die Veränderung in ihrem Leben anpassen können.
Als nächstes werden wir 8 Aspekte kommentieren, die in dieser Art von Moment relevant sein können und die dazu beitragen können, die schädlichen Auswirkungen der sentimentalen Trennung zu mildern.
Der erste Aspekt, der berücksichtigt werden muss, um einen Trennungsprozess ordnungsgemäß durchzuführen, besteht darin, die Beziehung nicht zu zerstören, bevor sie beendet wird.
Der Moment des Bruchs sollte als eine weitere Phase der sentimentalen Beziehung zwischen den beiden Menschen interpretiert werden. Daher ist das, was vorher passiert, genauso wichtig wie der Moment, in dem es endet.
Wenn Sie sich sicher sind, dass Sie die Beziehung beenden möchten, tun Sie dies, aber wenn nicht, pflegen Sie die Beziehung nicht mit dem Ziel, sie nach und nach zu zerstören. Eine Beziehung zu zerstören macht keinen Sinn, da in Wirklichkeit in diesen Fällen nur Hassgefühle und Feindseligkeiten zwischen zwei Menschen erzeugt werden, die sich trennen werden.
Ihre Einstellung muss der Realität entsprechen. Wenn Sie Widrigkeiten ersparen und mit Ihrem Partner fortfahren möchten, arbeiten Sie daran, die Beziehung wieder aufzubauen und zu stärken.
Auf der anderen Seite, wenn Sie die Beziehung beenden möchten, stellen Sie sicher, dass Sie es tun, und denken Sie immer daran, dass Sie, wenn Sie diese Entscheidung treffen, vor einem sehr heiklen Moment stehen, sowohl für Sie als auch für Ihren Partner. Beginnen Sie also damit, die Beziehung zu zerstören, bevor sie endet. Dies kann sehr schädlich sein.
Ein weiterer grundlegender Aspekt, um eine Pause ordnungsgemäß durchzuführen, besteht darin, sehr sicher zu sein, dass Sie dies tun möchten.
Wir wiederholen dasselbe: Trennungen sind äußerst heikle Momente im Leben eines Menschen und können zu einer großen Anzahl von psychischen Störungen und Beschwerden führen..
Die Entscheidung, eine Beziehung zu beenden, sollte niemals leichtfertig getroffen werden und sollte sehr konsistent damit sein. Paare, die ihre Beziehung beenden und sie ständig neu starten, sind sehr wahrscheinlich zum Scheitern verurteilt..
Ebenso sind kontinuierliche Brüche in einer Beziehung normalerweise eine unerschöpfliche Quelle von Unbehagen für beide Mitglieder des Paares..
Bei alledem ist es sehr wichtig, dass Sie am Ende einer Beziehung sehr sicher sind, dass Sie dies tun möchten, da Sie viel Kraft benötigen, um diesen Prozess durchzuführen und sich an die Situation anzupassen, in der Sie diese Entscheidung treffen werden zu..
Es ist sehr üblich, dass die höchsten Wünsche, eine Beziehung zu beenden, in emotional sehr intensiven Momenten auftreten, die viel Unbehagen verursachen.
Wenn wir wütend, verletzt oder aufgeregt sind, ist es für uns einfacher, die Entscheidung zu treffen, die Beziehung zu beenden.
In diesen Fällen ist die Entscheidung jedoch normalerweise ein Fehler, da wir die Entscheidung nicht auf der Grundlage unseres normalen Denkens treffen, sondern auf der Grundlage unseres von Emotionen beherrschten Denkens.
Wir müssen bedenken, dass die Emotionen früher oder später verschwinden werden, egal wie sehr wir uns in diesem Moment auf eine bestimmte Weise fühlen.
Wenn wir also eine Entscheidung zu einem Zeitpunkt treffen, an dem Emotionen uns übernehmen, können wir es bereuen, wenn sie aus unseren Gedanken verschwunden sind..
Bei alledem ist es wichtig, die Entscheidung zu treffen, eine romantische Beziehung in Momenten der Ruhe zu beenden, in denen wir klar darüber nachdenken können, was wir wollen, welche Konsequenzen die Trennung haben wird und was die beste Entscheidung ist..
Sobald Sie klar sind, dass Sie die Beziehung beenden möchten, und Sie zu dem Schluss gekommen sind, dass dies die beste Entscheidung ist, die Sie treffen können, sollten Sie Ihrem Partner Ihre Gedanken mitteilen.
Wenn Sie eine Beziehung beenden möchten, ist es natürlich notwendig, sie dem Paar gegenüber auszudrücken, damit es sie kennt und akzeptiert. Es sollte jedoch nicht nur die Entscheidung zum Beenden der Beziehung zum Ausdruck gebracht werden, sondern es ist auch wichtig, die Gedanken auszudrücken, die Sie zu dieser Entscheidung veranlasst haben..
Manchmal wird angenommen, dass es besser ist, keine Erklärungen abzugeben, um den Partner nicht zu verletzen. Höchstwahrscheinlich benötigt die andere Person sie jedoch, um die Trennung gut ausarbeiten zu können..
Es ist für die Menschen viel schwieriger, diese Situationen zu verstehen und zu akzeptieren, wenn wir keine Erklärung finden, als wenn wir die Ereignisse argumentieren können.
Es ist besser, die Gedanken auszudrücken, für die Sie sich entscheiden, eine Beziehung zu beenden, als nicht über die Gründe für die Trennung zu sprechen.
Ebenso wie die Erklärungen, die einer der beiden macht, nützlich sein können, damit der andere den Verlust gut ausgleichen kann, ist es in einer solchen Situation normalerweise eine sehr nützliche Handlung, die darin enthaltenen Gedanken ausdrücken zu können.
Wie wir im vorherigen Punkt gesehen haben, ist es für Sie hilfreich, die Gründe für die Entscheidung, die Sie getroffen haben, um die Beziehung zu beenden, zu erklären und zu argumentieren, aber Sie müssen Ihrem Partner auch die Möglichkeit geben, seine Gedanken auszudrücken.
Sobald Sie ihm Ihre Ideen vorgestellt haben, müssen Sie für das, was Ihr Partner Ihnen sagt, empfänglich sein und ihm erlauben, sich mit völliger Freiheit auszudrücken..
Diese Momente können schmerzhaft und unangenehm sein. Das Sprechen über die Trennung kann jedoch die erste Phase der Akzeptanz und Ausarbeitung des Geschehens sein und der Schlüssel sein, um die Trennung richtig zu überwinden.
Ein weiterer relevanter Aspekt beim Beenden einer Beziehung ist die Haltung, die in diesen Momenten eingenommen wird. In diesen Momenten ist die Haltung, die Sie zeigen, wichtiger als die Ideen, die Sie ausdrücken, oder der Inhalt dessen, was Sie argumentieren..
Es ist wichtig, dass Sie ehrlich sind. Wenn Sie also erklären, warum Sie die Entscheidung getroffen haben, die Beziehung zu beenden, müssen Sie sagen, was Sie wirklich denken und was Sie wirklich denken..
Es geht darum, Dinge so zu sagen, wie sie sind und wie Sie sich fühlen, ohne in Themen oder Sätze zu verfallen, um gut auszusehen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihrem Partner gegenüber nicht übermäßig grausam sind. Deshalb müssen Sie auch Ihren Teil der Verantwortung zeigen.
Diese Art von Haltung angesichts einer brechenden Situation einzunehmen, erfordert einen gewissen Mut, da das Einfachste normalerweise darin besteht, die Dinge aufzudecken, die die andere Person falsch gemacht hat und die Sie motiviert haben, die Entscheidung zu treffen, sich zu trennen..
Diese Art von Argumenten ist jedoch in der Regel weder wahr noch gerecht. Daher ist es wichtig, dass Sie auch einen Teil Ihrer Verantwortung für das Geschehene finden und dies Ihrem Partner mitteilen..
Romantische Trennungen sind normalerweise eine Zeit, in der das Auftreten der Diskussion mehr als machbar ist.
Es sind emotional intensive und unangenehme Momente, so dass die Evakuierung von Vorwürfen, persönlichen Angriffen oder schlechten Manieren während der Diskussion leicht auftreten kann.
Es sollte jedoch so weit wie möglich versucht werden, dass dies nicht geschieht.
Um dies zu tun, ist es wichtig, dass Sie ruhig bleiben, Ihre Gedanken und Gefühle klar ausdrücken, ehrlich zu Ihrer Partnerin sind, sie nicht beschuldigen, was passiert ist, und zeigen, dass dieser Moment für sie genauso kompliziert ist wie für Sie..
Schließlich ist es wichtig, dass Sie den Moment der Pause kongruent und konsistent beenden..
In solchen Zeiten ist es üblich, dass Sie Ihrem Partner mitteilen möchten, dass er sich auf alles verlassen kann, was er benötigt, oder dass Sie immer verfügbar sind, wenn er Hilfe benötigt. Es ist jedoch ratsam, dass sich jeder von Ihnen nach der Trennung Zeit nimmt..
Wenn Sie eine Beziehung beenden und weiterhin sprechen oder Gedanken und Gefühle austauschen, wird lediglich verhindert, dass jedes Mitglied beginnt, den Verlust richtig zu berechnen.
Romantische Trennungen sind emotional intensive Momente, die unangenehme Empfindungen hervorrufen und Sie dazu zwingen, sich an eine neue und oft komplizierte Situation anzupassen..
Diese Ereignisse sollten jedoch nicht als Hassgefühle gegen die andere Person projiziert werden, da sie wahrscheinlich nicht die einzige war, die für die Trennung verantwortlich war, sondern Sie beide.
Auf diese Weise ist es normalerweise notwendig, sich eine Zeit zu nehmen, in der Sie wahrscheinlich emotional schlecht sind, um diese Aspekte auf gesunde Weise zu erläutern..
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