Etwas Rettich Eigenschaften Für die Gesundheit sollen sie Harnprobleme lindern, Verstopfung und Vitiligo behandeln, Atemprobleme verhindern, den Blutdruck kontrollieren, die Kapillargesundheit verbessern, beim Abnehmen helfen und andere, die wir unten erläutern werden.
Radieschen können weiß, lila, rot oder schwarz, rund oder zylindrisch sein. Sie werden roh, gekocht oder als Gurken gegessen und ihre Samen liefern auch ein Öl, das in verschiedenen Gesundheitsprodukten verwendet wird.
Was normalerweise von Radieschen konsumiert wird, sind ihre Blüten, Blätter, Samen und Schoten. In Asien heißt der Rettich "Daikon".
Dieses Lebensmittel ist ein natürliches Diuretikum und hilft laut der Zeitschrift bei der Urinproduktion Angewandte Strahlung und Isotope, Die Anwendung wird zur Behandlung von Infektionen empfohlen, die durch Giftstoffe im Körper verschlimmert werden.
Diese Vorteile können auch auf die Beseitigung von Nierensteinen ausgedehnt werden. Rettichsaft lindert Entzündungen der Harnwege und das Brennen, das beim Urinieren während einer Harnwegsinfektion auftritt.
Rettich ist sehr reich an Vitamin C und ein starkes Entgiftungsmittel Internationale Gesellschaft für Gartenbauwissenschaft, legt nahe, dass seine Verwendung bei Krebspatienten, insbesondere im Dickdarm, in der Niere, im Darm und im Magen, dringend empfohlen wird.
Radieschen haben einen wichtigen Einfluss auf die genetischen Wege von Krebszellen. Tatsächlich können sie Apoptose verursachen und so die Vermehrung von Krebszellen verhindern.
Eine Studie zeigte, dass Rettich ein starkes entzündungshemmendes Mittel ist. Dies liegt daran, dass es ein einzigartiges Molekül enthält, das dazu beiträgt, entzündliche Zwischenprodukte im Blut zu reduzieren, die normalerweise entzündliche Symptome aufgrund von Infektionen oder Verletzungen verursachen..
Rettichsamen werden aufgrund ihrer entgiftenden und krebsbekämpfenden Eigenschaften zur Behandlung von Vitiligo eingesetzt..
Rettich enthält auch Vitamin C, Phosphor, Zink und einige Mitglieder des Vitamin B-Komplexes, Elemente, die gut für die Haut sind..
Darüber hinaus trägt das Wasser in Radieschen auch dazu bei, einen gesunden Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrechtzuerhalten..
Aufgrund seiner desinfizierenden Eigenschaften helfen Radieschen auch bei der Beseitigung von Hauterkrankungen wie trockener Haut, Hautausschlägen und Rissen..
Eine von der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen durchgeführte Studie zeigte, dass Radieschen eine sehr hohe Faserquelle darstellen, was bedeutet, dass sie dem Stuhlgang ein beträchtliches Volumen verleihen, regelmäßige Ausscheidungsmuster fördern und Symptome lindern. Verstopfung.
Diese Pflanze ist aufgrund der großen Menge an Vitamin C, die sie enthält, ein ausgezeichnetes Mittel gegen Stauungen, da sie die Ausbreitung von Infektionen in Hals und Lunge verhindert und auch Entzündungen in Nase und Atemwegen lindert..
Zusammen mit diesem hat Radieschen eine starke und natürliche Würze, so dass es auch überschüssigen Schleim aus dem Hals entfernen kann, was zur Verbesserung der Atemwege beiträgt..
Radieschen enthalten eine hohe Dosis Kalium in ihrer Zusammensetzung, ein Element, von dem verschiedene Studien gezeigt haben, dass es bei der Kontrolle des Blutdrucks hochwirksam ist.
Die Rolle von Kalium im Blutkreislauf besteht darin, dass es bei Wechselwirkung mit der arteriellen Versorgung von Gefäßbetten die Blutgefäße entspannen und somit deren Fluss erhöhen kann. Reduziert den Druck, indem der Blutfluss erweitert wird, anstatt ihn durch enge Kanäle zu drücken.
Diese Pflanze hat sich als sehr wirksam bei der Kontrolle der Gesundheit von Leber und Magen erwiesen und wirkt als starkes Entgiftungsmittel.
Wie im Buch vorgeschlagen Gelbsuchtbehandlung von François Du Port, seine Verwendung ist äußerst nützlich bei der Behandlung dieser Krankheit, da es Bilirubin eliminiert und auch seine Produktion auf einem stabilen Niveau hält.
Radieschen reduzieren auch die Zerstörung roter Blutkörperchen bei Gelbsucht, indem sie die Versorgung des Blutes mit frischem Sauerstoff erhöhen. Schwarze Radieschen sind bei der Behandlung von Gelbsucht bevorzugter, und Radieschenblätter sind auch bei der Behandlung sehr hilfreich.
Dieses Lebensmittel enthält einen niedrigen glykämischen Index, der auch die Aufnahme von Zucker im Blut unterstützt.
Diese Eigenschaft macht es für Menschen mit Diabetes sehr empfehlenswert, da sie aufhören können, sich beim Essen so viele Sorgen um die Spitze oder den schnellen Sturz zu machen, oder sich für einen bestimmten Zeitraum von Lebensmitteln fernhalten müssen..
Wie oben erwähnt, wird Rettich zur Erhaltung der Hautgesundheit dringend empfohlen..
Diese Pflanze ist reich an Vitamin C, Vitamin B-Komplex, Phosphor und Zink, was dazu beiträgt, eine feuchtere und gesündere Haut zu erhalten. Auch seine Verwendung wird als natürliches Reinigungsmittel für das Gesicht empfohlen..
Darüber hinaus helfen die desinfizierenden Elemente von Radieschen, verschiedene wie trockene Haut, Juckreiz, Hautausschläge, Infektionen und Hautprobleme wie Hautkratzer zu beseitigen.
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Das Antimykotikum RsAFP2 ist in dieser Pflanze vorhanden, das laut einer Studie den Tod eines häufig beim Menschen vorkommenden Pilzes verursachte und Vaginalinfektionen und orale Hefeinfektionen (Soor) verursachte..
Als Diuretikum, Reinigungs- und Desinfektionsmittel helfen Radieschen bei der Behandlung vieler Nierenerkrankungen. Seine harntreibenden Eigenschaften helfen, in den Nieren angesammelte Toxine zu eliminieren und die Ansammlung von Toxinen im Blut zu verringern, wodurch ihre Konzentration in den Nieren verringert wird..
Rettich hilft auch, Nierensteine zu verhindern und sie zu behandeln..
Radieschen gelten als Futter, was bedeutet, dass sie aus unverdaulichen Kohlenhydraten bestehen, die die Verdauung erleichtern, Wasser zurückhalten und Verstopfung beheben, was eine der Hauptursachen für Hämorrhoiden ist..
Wie oben erwähnt, hat diese Pflanze entgiftende Eigenschaften, die helfen, Hämorrhoiden-Symptome sehr schnell zu heilen..
Radieschensaft wird auch empfohlen, um Beschwerden im Verdauungs- und Ausscheidungssystem zu lindern..
Vitamin C ist essentiell für die Herstellung von Kollagen, das Teil des im menschlichen Körper vorhandenen Knorpels ist
Das im Rettich enthaltene Vitamin C ist auch ein Antioxidans, das dazu beitragen kann, Knorpelschäden zu begrenzen, die durch freie Radikale im Körper verursacht werden können. Letztendlich kann dies jedem helfen, bei dem Arthritis diagnostiziert wurde, und sie in erster Linie verhindern.
Rettich verbessert durch die Verbesserung der Durchblutung auch die Gesundheit der Kopfhaut, beugt Haarausfall vor und verbessert das Erscheinungsbild neuer Haare..
Dieses Lebensmittel kann auch zur Behandlung von übermäßiger Trockenheit oder Fettigkeit der Kopfhaut verwendet werden, da es die notwendigen Nährstoffe für die Kopfhaut liefern würde.
Radieschen enthalten eine große Menge an Ballaststoffen, sodass sie ein erhebliches Gefühl der Hungerzufriedenheit vermitteln, ohne die Kalorien in der Ernährung zu erhöhen. Sie sind arm an verdaulichen Kohlenhydraten und enthalten viel Wasser. Ihr glykämischer Index ist niedrig, so dass sie auch die Effizienz des Stoffwechsels im Allgemeinen verbessern.
Radieschen senken bei Fieber die Körpertemperatur und lindern auch die durch diese Temperaturerhöhungen verursachten Entzündungen. Das Trinken einer Radieschensaftinfusion mit Salz hilft auch als Desinfektionsmittel und bekämpft Infektionen, die Fieber verursachen.
Wer hat nicht das nervige Gefühl des Juckreizes nach Insektenstichen wie Mücken oder Flöhen erlebt? sogar von Bienenstichen. Rettichsaft lindert Schmerzen, lindert Juckreiz und lindert Beschwerden in den betroffenen Bereichen.
Radieschen bestehen hauptsächlich aus Wasser und sind daher eine gute Möglichkeit, hydratisiert zu bleiben..
Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Flüssigkeitsniveaus kommt dem Körper auf unterschiedliche Weise zugute, insbesondere dem Verdauungssystem, da es Verstopfung reduziert, die Effizienz des Verdauungsprozesses verbessert und eine bessere Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung im Verdauungstrakt gewährleistet..
Radieschen sind aufgrund ihrer entgiftenden Eigenschaften sehr gut für Magen und Leber. Sie schaffen es, das Blut zu reinigen und Giftstoffe und Abfälle aus dem Körper zu entfernen. Dies ist der Grund, warum sie bei der Behandlung von Gelbsucht so wirksam sind und überschüssiges Bilirubin auf ein akzeptables Maß entfernen..
Sie reduzieren auch die Zerstörung roter Blutkörperchen, die bei Patienten auftritt, die an diesem Symptom leiden, und erhöhen die Versorgung mit frischem Sauerstoff im Blutkreislauf..
In diesen Fällen bietet schwarzer Rettich den größten Nutzen, ebenso wie Rettichblätter..
Radieschen sind reich an Anthocyanen, wasserlöslichen Pigmenten, die Gemüse ihre violette Farbe verleihen. Dies ist eine Art von Flavonoiden, die nicht nur Farbe liefern, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bieten.
Es wurde gezeigt, dass sie das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie ihre entzündungshemmenden und krebsbekämpfenden Eigenschaften verringern.
Radieschen sind neben ihrem niedrigen glykämischen Index und ihrem hohen Wassergehalt eine wichtige Quelle für Mineralien wie Magnesium. Sie liefern auch Jod, Kalium, das die Funktion des Kreislaufsystems und des Zentralnervensystems unterstützt, und Schwefel, der als starkes Antioxidans wirkt..
Radieschen haben auch einen wichtigen Beitrag zu Vitamin C, einem weiteren Antioxidans, das im Körper Antikrebsfunktionen ausübt. Eine andere Substanz mit den gleichen Eigenschaften, die Radieschen enthalten, sind Isotocyanate, die helfen, Krebs vorzubeugen, indem sie die Entwicklung und das Wachstum des Tumors im Körper stoppen.
Die gleiche Funktion haben die in Radieschen enthaltenen Proteaseinhibitoren, da dies das Wachstum von Krebstumoren stoppt. Alle diese Verbindungen zusammen würden Antikrebseffekte haben.
Sie sind nützlich zur Behandlung von Hauterkrankungen wie Akne und zur Verbesserung der Wundheilung. Sie lindern auch die Beschwerden von Verbrennungen und Insektenstichen, die Juckreiz und Schmerzen verursachen.
Aufgrund seines hohen Fasergehalts verbessert es die Funktion des Verdauungssystems. Es ermöglicht die Erhöhung der Darmflora und die Verringerung der Menge an Bakterien, die Blähungen, Gase und Schwere verursachen. Auch seine bakteriziden Fähigkeiten sind nützlich bei Durchfall und Verstopfung, wie bei Gastroenteritis oder Reizdarmsyndrom. Darüber hinaus ist es aufgrund seines hohen Kaliumgehalts ein ausgezeichnetes Diuretikum.
Radieschen sind ein Kraut, das zur Familie der Kreuzblütler gehört, daher haben sie entzündungshemmende, antioxidative und bakterizide Eigenschaften. Es erreicht eine Höhe von bis zu 80 Zentimetern und der essbarste Teil ist die Knolle, die sich an der Basis des Stiels und einem Teil der Wurzel befindet..
Es gibt historische Aufzeichnungen über seinen Verbrauch aus der Antike, die Teil der Grundnahrung der Sklaven sind, die die Pyramiden in Ägypten gebaut haben.
Radieschen sind zusätzlich zu ihren vielfältigen ernährungsphysiologischen und gesundheitlichen Vorteilen leicht zu finden und ein preiswertes Gemüse. Sie können verschiedene Arten von Radieschen finden, die dem Körper die gleichen Eigenschaften verleihen und sie auf viele verschiedene Arten konsumieren.
Sie können zu Radieschensaft zerkleinert, roh als Teil von Salaten gegessen oder gekochten Lebensmitteln zugesetzt werden.
Rettichsaft ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften und zur Unterstützung bei Diäten zur Gewichtsreduktion. Es wird empfohlen, es mit Karotten zu mischen, um die Nährstoffe noch mehr zu erhöhen. Laut einer japanischen Studie würde dieser Saft es ermöglichen, die Fettablagerungen im Organismus zu beseitigen.
Mit zwei Gläsern Radieschensaft pro Tag kann der Körper entgiften, die Leber- und Nierenfunktionen verbessern und eine gute Verdauung aufrechterhalten, wodurch Verstopfung vermieden wird..
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