Das generalisierte Angststörung (TAG) zeichnet sich durch wahllose Beschäftigung mit irgendetwas aus. Sorgen können nützlich sein, da Sie sich auf wichtige Herausforderungen vorbereiten können (eine Prüfung bestehen, gute Arbeit leisten), obwohl bei dieser Störung Sorgen unproduktiv und unerwünscht sind.
Dieses Übermaß an Besorgnis beeinträchtigt das Funktionieren im täglichen Leben, da die Person die Katastrophe in verschiedenen Bereichen antizipiert: Geld, Tod, Familie, Freunde, Beziehungen, Arbeit ...
Jedes Jahr leiden 6,8 Millionen Amerikaner und 2% der Erwachsenen in Europa an einer generalisierten Angststörung (GAD). Es tritt bei Frauen doppelt so häufig auf wie bei Männern und tritt häufiger bei Menschen mit Drogenmissbrauch in der Vorgeschichte und bei Familienmitgliedern mit Angststörungen in der Vorgeschichte auf.
Sobald sich GAD entwickelt, kann es chronisch sein, obwohl es mit der richtigen Behandlung kontrolliert werden kann. In den Vereinigten Staaten ist es die häufigste Ursache für Behinderungen bei der Arbeit.
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Sorgen, Ängste und Zweifel sind ein normaler Teil des Lebens. Es ist normal, sich Sorgen um ein Testergebnis zu machen oder sich Sorgen um die Hauswirtschaft zu machen.
Der Unterschied zwischen diesen Arten normaler Bedenken und denen der TAG besteht darin, dass die der TAG:
Zum Beispiel kann sich die normale Person vorübergehend besorgt fühlen, nachdem sie eine Nachricht über einen Terroranschlag in einem anderen Land gesehen hat. Eine Person mit GAD kann jedoch die ganze Nacht wach bleiben oder sich tagelang Sorgen über einen bevorstehenden Angriff machen..
Normale Bedenken:
ETIKETT:
Die TAG kann Folgendes umfassen:
Es können folgende körperliche Anzeichen auftreten:
Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen können Kinder und Jugendliche mit GAD übermäßige Bedenken haben in Bezug auf:
Sie können auch erleben:
Wie bei anderen psychischen Erkrankungen ist die genaue Ursache der GAD nicht bekannt, obwohl sie genetische und andere Risikofaktoren umfassen kann..
Ein Drittel der Varianz der GAD wird auf Gene zurückgeführt. Menschen mit einer genetischen Veranlagung für GAD entwickeln diese eher, insbesondere als Reaktion auf einen Lebensstressor.
Die langfristige Anwendung von Benzodiazepinen kann die Angst verschlimmern, während die Reduzierung von Benzodiazepinen Ihre Symptome lindern kann.
Ebenso ist ein langfristiger Alkoholkonsum mit Angststörungen verbunden, mit Hinweisen darauf, dass eine längere Abstinenz zum Verschwinden der Symptome führen kann..
Die Erholung von Benzodiazepinen dauert in der Regel viel länger als die von Alkohol, aber die frühere Gesundheit kann wiederhergestellt werden.
Das Rauchen von Tabak wurde ebenso wie der Konsum von Koffein als Risikofaktor für die Entwicklung von Angststörungen etabliert.
GAD wurde mit einer Störung der Funktion der Amygdala und ihrer Verarbeitung von Angst und Furcht in Verbindung gebracht.
Sensorische Informationen gelangen über den komplexen basolateralen Kern in die Amygdala. Der basolaterale Komplex verarbeitet angstbezogene Erinnerungen und kommuniziert die Bedeutung von Bedrohungen für andere Teile des Gehirns, wie den medialen präfrontalen Kortex und die sensorischen Kortizes..
Menschen mit GAD können viele Male einen Arzt aufsuchen, bevor sie ihre Störung entdecken.
Sie fragen Ärzte nach ihren Kopfschmerzen und Schlafstörungen, obwohl ihre wahre Pathologie nicht immer entdeckt wird.
Zunächst ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass keine körperlichen Probleme vorliegen, die die Symptome verursachen. Der Arzt kann den Patienten dann an einen Psychologen überweisen..
Die diagnostischen Kriterien für eine generalisierte Angststörung, definiert durch DSM V, veröffentlicht von der American Psychologists Association (APA), sind:
A. Übermäßige Angst und Sorge (besorgte Erwartung), die an den meisten Tagen während eines Zeitraums von 6 Monaten im Zusammenhang mit einer Reihe von Aktivitäten oder Ereignissen auftritt.
B. Der Einzelne findet es schwierig, die Sorgen zu kontrollieren.
C. Angst und Sorge sind mit drei oder mehr der folgenden sechs Symptome verbunden (wobei mindestens einige der Symptome an den meisten Tagen während eines Zeitraums von 6 Monaten auftreten)..
Hinweis: Bei Kindern reicht nur ein Artikel aus):
D. Angstzustände, Sorgen oder körperliche Symptome verursachen erhebliche Beschwerden oder Funktionsstörungen in sozialen, beruflichen oder anderen wichtigen Lebensbereichen.
E. Die Störung kann nicht auf die Wirkung einer Substanz (z. B. eines Arzneimittels, eines Medikaments) oder einer anderen Krankheit (z. B. Hyperthyreose) zurückgeführt werden..
F. Die Störung lässt sich nicht besser durch eine andere psychische Störung erklären (z. B. Angst oder Sorge vor Panikattacken, negative Bewertungen bei sozialer Phobie, Obsessionen bei Zwangsstörungen, Trennung von Bindungsfiguren bei Trennungsangststörungen, Rückblenden traumatischer Ereignisse in der Post- traumatischer Stress, Gewichtszunahme bei Anorexia nervosa, körperliche Beschwerden bei somatischen Störungen, körperliche Defekte bei körperdysmorphen Störungen oder falsche Vorstellungen bei Schizophrenie oder Wahnstörungen)..
A. Ein Zeitraum von mindestens 6 Monaten mit ausgeprägter Spannung, Sorge und Besorgnis über tägliche Ereignisse und Probleme.
B. Es müssen mindestens vier Symptome aus der folgenden Liste von Elementen vorhanden sein, wobei mindestens eines der Elemente 1 bis 4 vorhanden sein muss.
C. Die Störung erfüllt nicht die Kriterien für Panikattacke, Phobien, Zwangsstörungen oder Hypochondrien.
D. Am häufigsten verwendete Ausschlusskriterien: Nicht unterstützt durch eine körperliche Störung wie Hyperthyreose, eine organische psychische Störung oder eine Substanzstörung.
Wie bereits erwähnt, ist eine gewisse Angst normal, obwohl es ratsam ist, einen Fachmann aufzusuchen, wenn:
Sorgen verschwinden normalerweise nicht von alleine, und tatsächlich neigen sie dazu, schlimmer zu werden.
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist langfristig wirksamer als Medikamente (wie SSRIs), und obwohl beide Behandlungen die Angst verringern, ist die CBT bei der Verringerung von Depressionen wirksamer.
Generalisierte Angst ist eine Störung, die auf psychologischen Komponenten basiert und kognitive Vermeidung, Sorgen, ineffektive Problemlösung und emotionale Verarbeitung, zwischenmenschliche Probleme, Unverträglichkeit gegenüber Unsicherheit, emotionale Aktivierung, schlechtes Verständnis von Emotionen umfasst ...
Um frühere kognitive und emotionale Probleme zu bekämpfen, nehmen Psychologen häufig einige der folgenden Komponenten in den Interventionsplan auf: Entspannungstechniken, kognitive Umstrukturierung, progressive Reizkontrolle, Selbstkontrolle, Achtsamkeit, Probleme mit Lösungstechniken, Sozialisation, Training emotionaler Fähigkeiten, Psychoedukation und Akzeptanz Übungen.
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Methode, bei der mit dem Patienten zusammengearbeitet werden muss, um zu verstehen, wie ihre Gedanken und Gefühle sein Verhalten beeinflussen.
Ziel der Therapie ist es, negative Gedankenmuster, die zu Angstzuständen führen, zu ändern und durch positivere und realistischere Gedanken zu ersetzen..
Zu den Therapieelementen gehören Expositionsstrategien, die es dem Patienten ermöglichen, sich allmählich mit seiner Angst auseinanderzusetzen und sich in den Situationen, die sie hervorrufen, wohler zu fühlen..
CBT kann allein oder in Verbindung mit Medikamenten angewendet werden.
Zu den Komponenten der CBT zur Behandlung von GAD gehören: Psychoedukation, Selbstbeobachtung, Stimuluskontrolltechniken, Entspannungstechniken, Selbstkontrolltechniken, kognitive Umstrukturierung, Sorge (systematische Desensibilisierung) und Problemlösung..
CT ist eine Verhaltensbehandlung, mit der drei Ziele erreicht werden sollen: 1) Reduzierung der Vermeidungsstrategien von Gedanken, Erinnerungen, Gefühlen und Empfindungen, 2) Reduzierung der Reaktion der Person auf ihre Gedanken und 3) Steigerung der Fähigkeit der Person, Ihr Engagement zur Veränderung Ihrer Gedanken aufrechtzuerhalten Verhalten.
Diese Therapie lehrt die Aufmerksamkeit auf den Zweck, auf die Gegenwart - auf nicht wertende Weise (Achtsamkeit) - und auf Akzeptanzfähigkeiten, um auf unkontrollierbare Ereignisse zu reagieren.
Funktioniert am besten in Kombination mit medikamentösen Behandlungen.
Diese Therapie konzentriert sich darauf, Patienten dabei zu helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, um Unsicherheiten im Leben zu tolerieren und zu akzeptieren, um Angstzustände zu reduzieren.
Es basiert auf den psychologischen Komponenten der Psychoedukation, dem Bewusstsein für Sorgen, dem Training zur Problemlösung, der Exposition gegenüber Vorstellungskraft und Realität sowie dem Erkennen von Unsicherheit.
Ein neuer Ansatz zur Verbesserung der Genesungsraten bei GAD besteht darin, CBT mit Motivationsinterviews (ME) zu kombinieren..
Es konzentriert sich auf die Steigerung der intrinsischen Motivation des Patienten und arbeitet unter anderem an Empathie und Selbstwirksamkeit..
Verlassen Sie sich auf offene Fragen und hören Sie zu, um Veränderungen zu fördern.
Verschiedene Arten von Medikamenten werden zur Behandlung von GAD verwendet und sollten immer von einem Psychiater verschrieben und überwacht werden.
Obwohl Antidepressiva für viele Menschen sicher und wirksam sein können, können Risiken für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bestehen.
Diese Faktoren könnten das Risiko für die Entwicklung von GAD erhöhen:
GAD zu haben kann beeinflussen:
In einer US-Umfrage von 2005 hatten 58% der Menschen, bei denen eine schwere Depression diagnostiziert wurde, auch Angststörungen. Unter diesen Patienten betrug die Komorbiditätsrate mit GAD 17,2%.
Patienten mit komorbider Depression und Angst haben tendenziell eine größere Schwere und größere Schwierigkeiten bei der Genesung als Patienten mit einer einzigen Krankheit..
Andererseits haben Menschen mit GAD eine Komorbidität mit einem Drogenmissbrauch von 30-35% und einem Drogenmissbrauch von 25-30%.
Schließlich können Menschen mit GAD auch stressbedingte Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und zwischenmenschliche Probleme haben..
Die meisten Menschen mit GAD benötigen eine psychologische Behandlung oder Medikamente, obwohl Änderungen des Lebensstils auch sehr hilfreich sein können..
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