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Das DSM-V klassifiziert diese Art von Parasomnie als eine Störung des Erwachens aus dem Nicht-REM-Schlaf (Rapid Eye Movements). Es entsteht in tiefen Stadien und beinhaltet Schlafwanderungen. Die Person steht auf und setzt sich auf, wobei sie einen allgemein entspannten Muskeltonus annimmt, mit einem sehr einzigartigen Aussehen, das sich von dem unterscheidet, wenn sie wach ist. im Allgemeinen etwas zerzaust, kann laufen oder sogar andere komplexere Verhaltensweisen ausführen. So macht es der Familie normalerweise Angst und macht ihnen gleichzeitig Sorgen.
Im Laufe der Geschichte war dieser Zustand mit übernatürlichen Problemen verbunden, und im Allgemeinen trägt dies nicht zur Wiederherstellung der Gesundheit des Patienten bei: ganz im Gegenteil! Es sollte beachtet werden, dass es mit keiner Situation dieser Art zu tun hat, wie viele Leute denken. Bei diesen Menschen bleibt das Gehirn aktiv genug, damit die Person laufen und andere Aktivitäten ausführen kann, aber nicht so aktiv, dass die Person aufwacht..
Manchmal weiß ich nicht, wohin mich der Weg führt, weil ich im Schlaf wandere, während andere ebenfalls schlafen. Es kann manchmal anstrengend sein, aber ich bin dankbar, dass ich diese Unruhe zum Träumen und die Kraft habe, meinen Träumen entgegen zu gehen… Ich schlafe immer noch! Anonym.
Diese Schlafstörung ist bis zu einem gewissen Grad gutartig, da Psychoedukation für den Patienten und die Familie durchgeführt werden kann, um Schlafhygienegewohnheiten zu fördern sowie einige Entspannungstechniken zu leiten und bereitzustellen, Schlaf wie Autosuggestion, geführte Meditationen, Hinuntergehen und Arbeiten zu induzieren auf tieferen Bewusstseinsebenen: Alpha, Beta, Gamma, Delta und Theta. Dies durch verschiedene Programme zur Verhaltensänderung, die große Vorteile bringen können, die sich im Wohlbefinden des Patienten und seiner Mitbewohner widerspiegeln..
Dieser Zustand tritt häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen auf und tritt häufiger auf, wenn die Person keine gute Schlafhygiene hat, da ihr Wach-Schlaf-Zyklus beeinträchtigt ist. Schlafstörungen bei Kindern sind häufiger als Sie denken. Wenn wir älter werden, kann es seltener vorkommen, aber diese Verhaltensweisen treten zwischen 1% und 2,5% der erwachsenen Bevölkerung auf..
Gelegentliches Schlafenwandern ist nicht unbedingt ein Problem, die meisten Kinder überwinden es natürlich, indem sie zu gehen
andere Stufen. Die Bedeutung von Schlaf und Träumen in den frühen Lebensjahren spielt eine entscheidende Rolle für die Reifungsentwicklung.
Schlafwandeln findet in einem Stadium des Tiefschlafes statt, und genau dort wird Wachstumshormon produziert. Daher ist es wichtig, sie sofort zu erkennen und zu behandeln, da gesagt werden kann, dass Kinder und Jugendliche "wachsen, während sie schlafen" die Funktionen des Traums.
Bei Kindern hat sich gezeigt, dass Schlafwandeln mit mehreren Faktoren zusammenhängt, zu denen auch die erbliche Komponente gehört. Es werden jedoch auch Umweltfaktoren berücksichtigt, z. B. die kontinuierliche Exposition gegenüber für sie sehr starken Reizen und großen Mengen an Stress und Angstzuständen. es ist mit schädlichen Gewohnheiten der Schlafhygiene verbunden. Ein sehr verbreitetes Beispiel ist heute, dass Minderjährige regelmäßig bis spät in die Nacht wach bleiben können, was zu Schwierigkeiten beim Aufwachen am Morgen und Müdigkeit am Tag führt..
Dies wirkt sich auf die schulische Leistung aus, da Schlafmangel kognitive Prozesse wie Lernen und Gedächtnis negativ beeinflusst,
Aufmerksamkeit, Sprache und andere Faktoren, die erforderlich sind, damit der Schüler eine gute Leistung erbringt und die Menschen im Allgemeinen gute Leistungen erbringen, während sie ihre Aktivitäten ausführen, tragen dazu bei, unseren biopsychosozialen Entwicklungsprozess in jedem Alter zu fördern.
Es wurde beobachtet, dass Schlafwandeln auftritt, wenn die Angstbelastung während des Tages nicht richtig verarbeitet wird. Dies kann von der Sorge um eine gute Note bei einer Prüfung bis hin zu etwas heiklerem reichen. Es kommt häufig vor, wenn Eltern oder Familienangehörige Probleme oder starke Argumente vor sich haben.
Am ratsamsten ist es, ihn mit Respekt und Freundlichkeit zurück zu seinem Bett zu führen und sie nicht abrupt aufzuwecken. Er wird sich sicherlich nicht daran erinnern, was während der Episode passiert ist, weil er sehr tief geschlafen hat.
Angehörige von Gesundheitsberufen können dabei helfen, die bequemsten und praktischsten Strategien zu entwickeln und umzusetzen, die die Familiendynamik verbessern. Manchmal ist die beste Behandlung diejenige, die mit Ausdauer angewendet werden kann und an unseren Lebensrhythmus angepasst ist. Spezialisten können die spezifischen Bedürfnisse der Familie und des Patienten erkennen und so eine ermutigende Prognose abgeben.
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