Der Begriff, der die Sucht nach einem Mobiltelefon definiert, ist Nomophobie, das kommt aus der Nomenklatur "Nicht-Mo.Galle-Phobie"Was die Angst darstellt, dass manche Menschen das Gefühl haben, ohne ihr Handy das Haus zu verlassen.
Es ist gekennzeichnet durch zunehmende Nervosität, Angst, ein Gefühl der Einsamkeit und der Unauffindbarkeit, wenn man kein Mobiltelefon trägt. Obwohl es noch nicht als Krankheit betrachtet wird, ist es eine Realität, die in unserer Gesellschaft zunehmend präsent ist und die ein Verhältnis der pathologischen Abhängigkeit zum technologischen Objekt darstellt.
Mit der Einführung neuer Technologien finden wir Mobiltelefone, Geräte mit großer Funktionalität für den täglichen Gebrauch aufgrund ihrer Kommunikationskapazität, die unsere Gesellschaft so sehr überwältigen, dass es für uns sehr schwierig wäre, uns ein Leben ohne sie vorzustellen sie jetzt. gleich.
Es bleibt zurück, sowohl auf Bibliotheken, Bücher und Enzyklopädien zurückzugreifen, um eine Frage zu konsultieren, als auch auf das Format eines schriftlichen Briefes, um mit unseren Lieben zu kommunizieren, was einen großen Zeitaufwand mit sich brachte, seit er gesendet wurde empfangen wurde, verging es eine Zeitspanne, die heute unvorstellbar sein würde.
Es ist klar, dass sich unsere Beziehung zur Welt geändert hat und sich unser Verhalten geändert hat., da mussten wir uns auf all diese Veränderungen einstellen.
Wie wir bereits gesehen haben, kann jedes verstärkende Verhalten eine Sucht verursachen, unabhängig davon, ob es chemische Substanzen enthält oder nicht.. Die Verwendung des Smartphones kann sehr lohnend und verstärkend sein, aber eine unangemessene Verwendung kann zu einer Sucht führen, obwohl es immer noch ein Fragezeichen gibt, ob neue Technologien vorhanden sind eine Suchtstörung auf die gleiche Weise wie Verhaltensabhängigkeiten erzeugen.
Es besteht Einigkeit darüber, dass das Smartphone mit einem adaptiven Verwendungszweck entwickelt wurde. In vielen Fällen führen sie jedoch zu einer süchtig machenden Nutzung, die die Person auf missbräuchliche Weise nutzt und negative Folgen für ihr Leben hat.
Diese süchtig machende Verwendung hängt stark von der persönlichen Verwundbarkeit ab Jugendliche die Bevölkerung, die am stärksten von der Sucht nach Mobiltelefonen bedroht ist. Die Adoleszenz ist das Stadium, in dem sich unser Selbstverständnis so zu formen beginnt, dass wir unsere Werte, unsere Überzeugungen oder unsere Persönlichkeit nicht sehr genau definiert haben.
Wir sind verletzlich, wir müssen eine soziale Gruppe von Gleichen bilden, mit denen wir uns in Harmonie entwickeln können. Wir fragen unsere Eltern nicht mehr, ob wir das eine oder andere tun können oder nicht, ob wir Zweifel an einem Thema haben usw. Unser Bezugspunkt beginnt unsere soziale Gruppe zu sein, die Druck auf unsere Entscheidungen ausüben kann. Deshalb ist es so wichtig, dass wir in der Jugend die Zustimmung anderer haben.
Mode spielt eine wichtige Rolle in der Jugend. Wie ich bereits erwähnte, Jugendliche müssen sich als Teil einer Peer Group fühlen, um ihr Selbstverständnis zu entwickeln. In vielen Fällen hängt dieses Gefühl der Integrität von der Mode ab, dh davon, ob Sie das neueste Videospiel, die neueste Hose oder das neueste Mobiltelefon haben oder nicht. Die Anschaffung von Smartphones erfolgt zunehmend in einem früheren Alter und führt zu einer größeren Anfälligkeit für Menschen, eine Sucht zu entwickeln.
Im Gegensatz zu Menschen, die Mobiltelefone richtig benutzen, sollten bestimmte Verhaltensweisen derjenigen, die Nomophobie entwickeln, hervorgehoben werden:
Menschen, die süchtig nach Smartphones sind, verbringen praktisch den ganzen Tag mit Kleben auf ihrem Handy, sie entwickeln sich sogar Symptome von Angstzuständen, Schwitzen und Herzklopfen wenn sie es nicht haben. Wir könnten sagen, dass sie ähnliche Symptome entwickeln wie Abstinenzsyndrom.
Dies ist ein weiteres Hauptmerkmal dieser Menschen. Je mehr Abhängigkeit sie vom Handy erzeugen, desto mehr isolieren sie sich selbst, selbst wenn sie in einer Gruppe junger Menschen sind, die alle mit dem Handy sprechen, ohne zu sprechen, und über soziale Netzwerke kommunizieren.
Menschen mit Sucht können wiederholt auf ihr Handy schauen, um keine Nachrichten zu verpassen.
Sie können so viel Zeit mit dem Handy verbringen, dass sie aufhören, die für sie angenehmen Aktivitäten auszuführen. Dies kann gefährlich werden, denn wenn eine Person Verstärkungen wie Basketball oder Kochen verliert, wird ihr Selbstwertgefühl diesen Verlust bemerken und er wird wahrscheinlich abnehmen..
Vergessen wir nicht, dass für gutes Schreiben und mündlichen und schriftlichen Ausdruck das Lesen notwendig ist. Was ist mit Smartphones? Wir gewöhnen uns an intelligente Tastaturen, die sogar die Wörter beenden, die wir schreiben möchten, ohne uns die Möglichkeit zu geben, Fehler zu machen. Bei anderen Gelegenheiten lesen wir Nachrichten, die wir in einer Sprache erhalten, die für die Kommunikation per Handy erstellt wurde, und vergessen dabei die korrekte Schreibweise..
Die Kommunikation über das Handy verursacht keine Kosten, sie erfolgt sofort. Wenn wir aufhören zu überlegen, schafft diese Unmittelbarkeit Menschen mit Schwierigkeiten, Antworten zu verzögern und mit der Notwendigkeit einer sofortigen Verstärkung. In einem solchen Ausmaß, dass sie Frustration erzeugen, wenn das Mobiltelefon langsamer ist oder die Person, mit der sie kommunizieren möchten, nicht auf die Nachricht antwortet.
An dieser Stelle ist es von besonderer Bedeutung, dass der Leser einige der Folgen des Missbrauchs von Mobiltelefonen bei Jugendlichen und in der erwachsenen Bevölkerung kennt
Probleme mit Eltern sind normalerweise am häufigsten, normalerweise weil sie sich nicht mehr um die Hausarbeit kümmern, um mehr Zeit mit dem Handy zu verbringen, oder weil die Interaktion zwischen Familienmitgliedern verringert ist. Unter Paaren sind Eifersucht und Kontrolle die am häufigsten auftretenden Probleme.
Bei Jugendlichen nimmt die schulische Leistung ab, da sie mehr Zeit mit dem Mobiltelefon verbringen als im Unterricht
Wie Gespräche mit Freunden, lohnende Aktivitäten; Lesen, Sport, Malen usw..
All dies beinhaltet: Müdigkeit, Müdigkeit, Unaufmerksamkeit, Reizbarkeit usw. Es gibt Studien, die zeigen, dass die Verwendung des Mobiltelefons vor dem Schlafengehen das Einschlafen beeinträchtigt, da der Bildschirm ein kurzwelliges blaues Licht erzeugt, so dass der Kopf interpretiert, dass es noch tagsüber ist und macht nicht genug Melatonin, um einzuschlafen
Isolation betrifft in der Regel Jugendliche am meisten
Zusätzlich zu all dem können Depressionen, Angstzustände, Stress, mangelnde Privatsphäre und Sicherheit auftreten..
Ich möchte diesen Artikel mit dem Schluss beenden, dass neue Technologien wie das Internet oder Smartphones Werkzeuge sind, mit denen Menschen unser Wissen und unsere Kommunikation erweitern können. Auch für adaptive Zwecke erstellt worden, Der Missbrauch dieser kann zu ernsthaften Problemen in unserem beruflichen und privaten Leben führen.
Wir müssen uns der Anzeichen bewusst sein, die auf eine Abhängigkeit von unseren Smartphones hinweisen können. Wahrscheinlich fühlen viele von uns dieses Unbehagen, auch wenn es klein ist, wenn wir unser Handy nicht dabei haben oder wenn wir es zu Hause vergessen haben. Ich schlage dem Leser vor, dass er an einem Tag zählt, wie oft er ohne Ende auf den Bildschirm seines Telefons schaut..
Jugendliche sind die am stärksten gefährdete Gruppe, um eine Sucht nach neuen Technologien zu entwickeln und insbesondere Nomophobie aufgrund des Entwicklungsstadiums, in dem sie sich befinden, aber auch aufgrund der Zugänglichkeit zu diesen.
Denken wir daran, dass neue Technologien uns Verbesserungen in der Lebensqualität bringen, uns Flexibilität und in vielen anderen Dingen verschaffen sollten. Manchmal jedoch dringen immer mehr Momente der Ruhe und Freizeit in uns ein und berauben den Einzelnen der Freiheit., der mit dem Gefühl lebt, dauerhaft verbunden und verfügbar sein zu müssen.
Wir sind sehr verbunden und schlecht kommuniziert. Wir machen oberflächliche Kommunikation "vor der Galerie" mit vielen Bekannten, aber nur wenigen Freunden. Wir nähern uns denen, die weiter weg sind, und wir entfernen uns von denen, die uns nahe stehen.
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