Sag ich es ihm, sage ich es ihm nicht, wie sage ich es ihm? Das Familiengeheimnis

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Jonah Lester
Sag ich es ihm, sage ich es ihm nicht, wie sage ich es ihm? Das Familiengeheimnis

Inhalt

  • Familiengeheimnisse
  • Wie fängt ein Geheimnis an??
  • Arten von Geheimnissen
    • Angenehme Geheimnisse
    • Wesentliche Geheimnisse
    • Schädliche Geheimnisse
    • Gefährliche Geheimnisse
  • Die häufigsten Familiengeheimnisse
  • Gibt es allgemeine Regeln für den Umgang mit einem Geheimnis??

Familiengeheimnisse

Imber-Black stellt in ihrem Buch The Secret Life of Families fest: "Wenn der intime Akkord einer Familie berührt wird, ist es sehr wahrscheinlich, dass ein Geheimnis gefunden wird." Eltern, Kinder, beste Freunde oder Sie können Geheimnisse mit denselben Menschen teilen. Es gibt Geheimnisse, die eine ganze Familie mit dem Wunsch, sich selbst zu schützen, und der Angst, stigmatisiert zu werden, an die Außenwelt hält. Geheimnisse werden vor Kindern in der illusorischen Hoffnung bewahrt, ihnen Schmerzen zu ersparen. Es gibt Geheimnisse, die darauf abzielen, die Macht über eine andere Person aufrechtzuerhalten, und andere, die jeder kennt - wie der Alkoholismus eines der Mitglieder -, die eine Familie daran hindern, ihre eigenen streng verteidigten Grenzen zu überschreiten und um die Hilfe von außen zu bitten, die sie benötigt. Es gibt Geheimnisse, die die Schwachen vor den Mächtigen bewahren, um Sicherheit zu erlangen.

Es gibt Geheimnisse wie AIDS, Sucht, Homosexualität, die angesichts der wirklichen Angst, die Unterstützung der Familie, einen Job usw. zu verlieren, bewahrt werden..

Ein Geheimnis kann still und unbewusst von Generation zu Generation weitergegeben werden, als wäre es ein Familienerbstück, das eine Sprengfalle verbirgt..

Für viele Menschen verursachen Geheimnisse ernsthaftes psychisches Leiden.

Wie fängt ein Geheimnis an??

Geheimnisse sind die beschämenden Dinge für eine bestimmte Kultur oder vielleicht für die Subkultur einer bestimmten Familie, Rasse, ethnischen Gruppe, religiösen, sozialen Klasse oder eines bestimmten Geschlechts, über deren Sozialisierungsprozess bestimmte Dinge nicht gesprochen werden. Es gibt immer einen Kontext, der zur Schaffung eines Geheimnisses beiträgt. Wenn wir uns die Geschichte ansehen, gibt es Themen, die zu bestimmten Zeiten geheim sind, und wenn sich die Kultur ändert, hören sie auf, dies zu tun. So lernen die Leute manchmal, über sie zu sprechen, manchmal nicht, und neue Geheimnisse tauchen auf..

Mit der Absicht, "Familienmitglieder" vor der vermeintlichen Angst zu schützen, die das Wissen über bestimmte Ereignisse, Wahrheiten, Fakten usw. hervorrufen kann, fungiert das Geheimnis als eine Decke der Stille, die ohnehin "in der Luft bleibt" und auf andere Weise übertragen wird . Die Kommunikation ist beeinträchtigt und Symptome können als Reaktion auf diese Kommunikationsfehler auftreten.

Geheimnisse können unsere Beziehung zu uns selbst und zu anderen beeinflussen.

Geheimnisse werden geboren, atmen, bleiben am Leben, explodieren oder werden im Rahmen unserer wichtigsten Beziehungen gelöst. Sie formen, erleichtern und beschränken unsere Möglichkeiten, sich innerhalb und außerhalb der Familie zu verbinden..

Unabhängig von ihrem Inhalt arbeiten sie wie Magnete: Sie ziehen einige Mitglieder an und lehnen andere ab. Die wiederholten Familienkoalitionen, Nähe und Distanz, Intimität und Entfremdung ergeben sich alle aus der Anwesenheit von Geheimnissen. Während sie sich konsolidieren, ist die Familie gefangen, obwohl sie den Wunsch hat, sich zu befreien.

Arten von Geheimnissen

Angenehme Geheimnisse

Sie schützen und erweitern unser Selbstbewusstsein. Sie können die vorübergehende Verschiebung von Beziehungen verursachen und neue Bindungen schaffen. Ein Mädchen kann mit seinem Vater an einem freundlichen Geheimnis teilnehmen, um seine Mutter mit einer Überraschungsparty zu überraschen.

Wesentliche Geheimnisse

Viele Geheimnisse fördern die notwendigen Grenzen, die eine Beziehung abgrenzen. Solche Geheimnisse sind für das Wohlbefinden unerlässlich. Eine Familie kann ihre eigene private Sprache haben, einschließlich wesentlicher und lieber Wörter, die die Nähe fördern und aufrechterhalten. Manchmal tauchen bei der Arbeit mit Paaren Geheimnisse über Verwundbarkeit auf: Ängste und Unsicherheiten. Diese Geheimnisse verstärken die Nähe des Paares, da sie bei Kindern, Eltern usw. einen Unterschied machen. Wesentliche Geheimnisse sind Teil der "Verträge" in unseren Beziehungen, und sie zu brechen kann ein Akt des Verrats sein.

Schädliche Geheimnisse

Sie sind diejenigen, die unsere Beziehungen vergiften. Es könnte vor drei Generationen oder im letzten Monat entstanden sein. In beiden Fällen bleiben wichtige Familiengeschichten stumm und unzugänglich. Diese Geheimnisse dezimieren unsere Beziehungen und verwirren unsere Identität. Sie schränken auch unsere Fähigkeit ein, klare Entscheidungen zu treffen, Ressourcen effektiv zu nutzen und an authentischen Beziehungen teilzunehmen. Die Wahrung dieser Geheimnisse hat häufig chronische negative Auswirkungen auf die Fähigkeiten zur Problemlösung, das thematische Repertoire an Gesprächen, Wahrnehmungen und das emotionale Wohlbefinden. Diese Art von Geheimnis nimmt Energie weg, fördert Angst, überwältigt diejenigen, die es wissen, und verwirrt diejenigen, die es nicht wissen..

Das Leben in einem schädlichen Geheimnis verstärkt unsere Zweifel, wie andere Menschen reagieren können. Kann ich ihrer Liebe wirklich vertrauen, wenn ich sie mit meinem Partner geheim halte? Würde ich mich auf Ihre Wertschätzung verlassen, wenn Sie wüssten, was ich verstecke? Dies ist sehr häufig, wenn es um vergangene Abtreibungen geht..

Das Leben, das von einem schädlichen Geheimnis ausgeschlossen ist, trübt unsere Vision. Indem wir ein Geheimnis spüren, aber keine Bestätigung haben, beginnen wir, an unseren eigenen Wahrnehmungen zu zweifeln. Was sehen wir, wenn uns gesagt wird, dass wir nicht sehen, was wir zu sehen glauben?

Da das Halten eines schädlichen Geheimnisses nicht immer zu akuten Krisen führt, ziehen solche Geheimnisse ihre Existenz für lange Zeit in Mitleidenschaft und erzeugen ein Gefühl der Verwirrung darüber, ob, wem und wann sie es zu erzählen haben. Wie kann festgestellt werden, ob die Adoption eines Kindes, die vor den Kindern gehalten wurde, als sie noch klein waren, jetzt als Erwachsene gezählt werden sollte, wie es im Film Secrets and Lies geschieht? Wenn Sie der Verwalter eines schädlichen Geheimnisses sind, sollten Sie Zeit haben, es sorgfältig zu prüfen und sich darauf vorzubereiten, es aufzudecken..

Gefährliche Geheimnisse

Sie setzen Menschen einem unmittelbaren Risiko oder einem solchen emotionalen Aufruhr aus, dass ihre Funktionsfähigkeit gefährdet ist, z. B. Geheimnisse über körperlichen oder sexuellen Missbrauch von Kindern, misshandelte Frauen, Behinderung von Alkoholismus oder Sucht, Pläne, Selbstmord zu begehen oder anderen zu schaden . In vielen öffentlichen Umlaufbahnen erfordert das Entdecken gefährlicher Geheimnisse Maßnahmen. Erwachsene in verantwortungsvollen Positionen gegenüber Kindern sollten Situationen melden, in denen der Verdacht auf Kindesmissbrauch besteht.

Mit gefährlichen Geheimnissen verflochten sind Einschüchterung, Angst, Macht über andere und Unterwerfung. In einem gefährlichen Geheimnis lebt das Subjekt in einem Kontext großer physischer und emotionaler Bedrohung und hat das Gefühl, dass der Schaden größer sein könnte, wenn er das Geheimnis preisgibt. Die Person, die die Macht hat, Schaden zu verursachen und in gefährlichen Geheimnissen Schweigen zu fordern, beruft sich häufig auf die Privatsphäre. Was in unserem Haus passiert, ist unser Ding, das den Unterschied zwischen dem Geheimnis und dem Privaten verdeckt.

Familiengeheimnisse sind normalerweise etwas, das in der Familie auftaucht und von Generation zu Generation weitergegeben werden kann, was zu Problemen führt, die bei ihren Mitgliedern auf unterschiedliche Weise auftreten.

Die häufigsten Familiengeheimnisse

Die Hauptthemen von Familiengeheimnissen sind im Allgemeinen:

  • Sexuell (Vergewaltigung, Inzest, Ehebruch, Homosexualität)
  • Halbsexuell (Abtreibung, uneheliche Kinder, unehelich, kein Name)
  • Gewalt (Tod, Mord, Folter)
  • Billig (Diebstahl, Betrug, Erbschaft)

In der Therapie sind die Geheimnisse, die am wichtigsten sind, die schädlichen und die gefährlichen Geheimnisse. Ein Kriterium, das es uns ermöglicht, ein Familiengeheimnis im Auge zu behalten, ist das Missverhältnis zwischen einem Ereignis und der damit verbundenen emotionalen Reaktion. Die Reaktion scheint übertrieben und wir finden nicht das Element im Leben der Person, das es rechtfertigt.

Ein weiteres Kriterium ist die irrationale oder zwanghafte Natur der Reaktionen. Menschen, die den Eindruck haben, Dinge trotz sich selbst zu tun, ihre Reaktionen nicht kontrollieren zu können, das Spielzeug ihrer Gefühle zu sein. All diese Automatismen, unwiderstehlichen Verhaltensweisen, Einstellungen wiederholter Fehler, bei denen die Person mit einer überfließenden Emotion in Kontakt kommt, sind Hinweise, die uns zu einem möglichen Familienerbe führen können.

Gibt es allgemeine Regeln für den Umgang mit einem Geheimnis??

Es ist wichtig, langsam zu gehen und es nicht mitten in einer Familienfeier auszulüften, um die Tatsache auszunutzen, dass alle Ihre Verwandten anwesend sind, und es scheint schneller und einfacher zu sein. Überlegen Sie sich besser, wen Sie in welcher Reihenfolge informieren möchten. Versuchen Sie, die Reaktionen der Menschen unter den besten und schlechtesten Umständen zu antizipieren, und überlegen Sie, wie Sie darauf reagieren werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Familie über das Problem sehr verärgert sein wird, wählen Sie die Personen aus, von denen Sie glauben, dass sie sie am meisten unterstützen.

Die Menschen müssen darüber nachdenken, ob sie bereit sind, mit den langfristigen und kurzfristigen Folgen ihrer Offenlegung umzugehen. Wenn Sie ein Geheimnis preisgeben wollen, müssen Sie die Verantwortung für das übernehmen, was erzeugt wird. Beziehungen werden oft wiederhergestellt, aber es braucht Zeit und man muss bereit sein, geduldig zu sein.


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