Ziele setzen und für sie gehen

Änderungen sind nicht einfach ... oder? Klar ist, dass sie nicht über Nacht erreicht werden. Das Geheimnis der Veränderung ist die Motivation, ist das, was uns bewegt und antreibt.

Um Ihre Motivation zu finden, müssen Sie Ihr Ziel und Ihr Ziel visualisieren und sich natürlich Ihrer Stärken und Schwächen bewusst sein.

Schauen Sie sich an, was Sie bisher erreicht haben, und stellen Sie sich folgende Fragen:

• Ist das, dass ich jetzt habe, was ich wirklich wollte??
• Ich gehe glücklich zu meiner Arbeit und fühle mich erfüllt?
• Wenn ich keine Angst hätte, was würde ich tun??

Später, denke an dich in 5 und 10 Jahren. Visualisiere dich. Machst du immer noch das, was du jetzt tust? Können Sie sich vorstellen, mit denselben Routinen im selben Haus zu sein? Möchten Sie sehen, wie Sie in 5 Jahren eine andere Sprache sprechen? Vielleicht auf Reisen? Malen, schreiben, kochen wie ein Profi? Mit deinem Hobby deinen Lebensunterhalt verdienen? Ein Experte auf einem bestimmten Gebiet sein?

Wenn Sie sich genau das gleiche wie jetzt vorstellen, ist das in Ordnung. Vielleicht sind Sie dort angekommen, wo Sie hin wollten, und das ist großartig, obwohl Sie immer lernen können, können Sie wachsen und sich verbessern.

Kennen Sie Ihre Stärken und Schwächen

Wenn Sie im Gegenteil langfristige Ziele haben, ist dies der richtige Zeitpunkt, um zu beginnen. Es ist nie zu spät, sich ein Ziel zu setzen. Es gibt Menschen, die Karriere mit 70 Jahren studieren. Dank des Fernunterrichts und des großartigen Angebots, auf das von zu Hause aus zugegriffen werden kann, ist dies möglich.

Andere haben ihr Leben in einem Büro verbracht und plötzlich etwas entdeckt, in dem sie gut sind, sie haben trainiert und ihr eigenes Geschäft gegründet, mit dem sie jetzt ihren Lebensunterhalt verdienen und viel glücklicher sind. Wenn Sie Ihren Job mögen, bedeutet dies für Sie keinen "Job"..

Und was ist mit dem Erlernen einer Sprache oder dem Werden eines Experten für Ihr Hobby? Wenn Sie gerne fotografieren, können Sie sich vorstellen, eine eigene Ausstellung einzurichten?

Was ist mit sozialen Beziehungen? Das kann sich auch verbessern. Und Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen ...  Alles was dich motiviert ist möglich, Ja, es ist sehr wichtig, dass es dich motiviert.

Um sich ein realistisches Ziel zu setzen, ist es wichtig, sich Ihrer bewusst zu sein stärken und Schwächen. Den genauen Zeitpunkt zu kennen, um Ihre Stärken zu nutzen, ist der Schlüssel, um Ihrem Ziel ein Stück näher zu kommen. In gleicher Weise zeigen Schwächen auch die Aspekte Ihres Lebens an, in denen Sie mehr arbeiten müssen..

Teilen Sie Ihr Ziel, um Angstzustände zu reduzieren

Wenn Sie es erreichen wollen, müssen Sie es versuchen. Erfolgreiche und glückliche Menschen haben gemeinsam, dass sie irgendwann in ihrem Leben die Entschlossenheit getroffen haben, Ziele zu erreichen. Wir werden in etwas nicht erfolgreich sein, ohne einen Schritt zu machen Genauso wie wir nicht im Lotto gewinnen werden, wenn wir nicht spielen.

Der erste Schritt besteht darin, das Ziel zu finden, das Sie motiviert. Etwas, das du wirklich willst.

Langfristige Ziele machen uns Angst und machen uns Angst, weil sie einen großartigen Job beinhalten, den wir unmöglich erreichen können. Aber es gibt einen Weg, und es ist sehr einfach: Teilen. Teilen Sie Ihr Ziel in verschiedene Ziele und diese Ziele in kleine Jobs.

Ein kleines Ziel erzeugt weniger Angst und mehr Vertrauen, es überwinden zu können.

Lerne mit deinen Emotionen umzugehen

Mein Vater erzählte mir immer die Geschichte eines Vaters, der seinen Sohn schickte, um ein riesiges Stück Land zu pflügen, um den Weinstock zu pflanzen. Als der Sohn die Größe der Erde sah, sagte er ihm, dass er es nicht tun könne, dass es zu viel Arbeit für einen allein sei. Der arme Mann sah das Ende nicht und war frustriert.

Aber dann sagte der Vater zu ihm: - Nimm die Decke und lege sie auf den Boden. Dann hebe es auf und pflüge das Stück Land. Wenn Sie fertig sind, machen Sie dasselbe im nächsten Stück noch einmal. - Und genau das hat der Sohn getan.

Nach ein paar Arbeitstagen warf der Sohn einen Blick auf das riesige Stück Land und stellte fest, dass er weniger als die Hälfte zum Pflügen übrig hatte. Ein paar Tage später beendete er diesen Job, den er für unmöglich hielt. Decke für Decke ist der Weinberg nicht so sehr.

Und was kommt als nächstes? Nun, mach einfach einen Schritt. Ein kleiner Schritt bringt Sie auf den Weg. Sobald Sie sich auf den Weg gebracht haben, der zu Ihrem Ziel führt, müssen Sie nur noch kleine Schritte unternehmen. Und es sind diese kleinen Schritte, die Ihre Motivation stärken und Ihnen helfen, negative Emotionen auszugleichen..

Diese kleinen täglichen Aktionen werden Ihnen Ergebnisse bringen. Sie werden Sie näher bringen und Sie werden sich gut und motiviert fühlen, so dass Sie mit mehr Begeisterung weitermachen und Ihr Ziel näher und näher sehen werden.

Wie Sie sehen, ist es möglich. Änderungen sind möglich, wenn Sie möchten. Ziele können erreicht werden.

Ich habe einen Freund, der manchmal gefragt wird, warum er so hart arbeitet, wenn er mehr Geld verdienen will. Und er antwortet, dass er gerne in seinem Geschäft dabei ist. Es ist das, was du magst, es gibt dir das Gefühl, erfüllt zu sein und es ermöglicht dir auch, bequem zu leben. Ist es nicht großartig??

Ich kenne eine andere Person, die Stunden im Fitnessstudio verbringt und sich sehr streng ernährt. Natürlich sagen ihm die Leute, warum er das tut, wenn er nicht müde wird, wenn er nicht mehr Süßigkeiten, Pizza und Hamburger essen möchte. Und sie sagt ihnen auch, was sie mag. Sie fühlt sich gerne stark und gesund und gewinnt auch Wettbewerbe.

Wenn wir uns dem widmen, was wir mögen, fühlen wir uns erfüllt und fühlen uns daher gut und glücklich. Es ist die Spitze von Maslows Pyramide.