Sag mir, wie du schläfst und ich sage dir, wie es dir geht

Der Lehrer Chris Idzikowsky, Der Direktor des British Sleep Institute hat die 6 häufigsten Positionen analysiert, die Menschen einnehmen, wenn wir schlafen. Die Ergebnisse seiner Studie haben gezeigt, dass jede Position mit einem bestimmten Persönlichkeitstyp identifiziert wird.

Embryonalstellung

Sie sind außen hart, innen aber empfindlich. Sie mögen schüchtern erscheinen, wenn sie jemanden treffen, aber sie entspannen sich schnell und zeigen sich so, wie sie sind. Diese Position ist die häufigste von allen: Sie wurde von 41% der 1000 Personen, die an der Studie teilnahmen, übernommen.

Kofferraum

Dies ist die Position, die Menschen einnehmen, die auf ihrer Seite und mit beiden Armen entlang ihres Körpers schlafen. Sie sind sehr gesellige Menschen, die gerne Teil der Gruppe sind. Sie neigen dazu, Fremden zu vertrauen und können manchmal sündigen, zu leichtgläubig zu sein.

Lautsprecher

Ähnlich wie in der Kofferraumposition, jedoch mit beiden Armen vorne ausgestreckt. Sie sind von Natur aus offen, können aber manchmal verdächtig sein. Sie können langsam sein, wenn sie Entscheidungen treffen, aber sobald sie dies tun, halten sie fest an dem fest, was sie beschlossen haben, und ändern es nicht..

Soldat

Menschen, die diese Position einnehmen, sind normalerweise ruhig und zurückhaltend. Sie erwarten großartige Dinge sowohl von sich selbst als auch von anderen.

Mit dem Gesicht nach unten

Sie sind sehr gesellige Menschen, die mit neuen Situationen perfekt umgehen können. Sie können jedoch sehr nervös und leicht empfindlich werden. Sie mögen keine Kritik oder Extremsituationen.

Seestern

Sie sind gute Freunde, weil sie immer bereit sind, zuzuhören und bei Bedarf ihre Hilfe anzubieten. Sie mögen es nicht, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen.

Neben den Persönlichkeitstypen gelangte Professor Idzikowsky auch zu mehreren gesundheitsbezogenen Schlussfolgerungen:

• Die Position Mund nach unten erleichtert die Verdauung.

• Die Positionen der SOLDAT Y. SEESTERN führen häufig zu Schnarchen und einer schlechten Nacht.

Schließlich wies der Lehrer darauf hin, dass es sehr schwierig ist, die gewohnte Schlafposition zu ändern. Nur 5% der Studienteilnehmer gaben an, jede Nacht in verschiedenen Positionen zu schlafen.

Und wie schläfst du? Können Sie eines dieser Ergebnisse mit sich selbst oder Ihrem Partner identifizieren??