Viele der Techniken, die ich in diesem Blog teile, basieren auf der Steigerung der Produktivität in unserem täglichen Leben. Es handelt sich um kurzfristige Techniken, mit denen wir schnell visualisieren können, wie sich unsere Entwicklung in einem bestimmten Zeitraum entwickelt.
Ich habe kürzlich eine Technik entdeckt, die einen anderen Ansatz hat, der auf dem basiert langfristig. Es besteht aus dem Erstellen eines Lebenskarte.
Eine Lebenskarte ähnelt einem Lehrplan, fügt aber hinzu jedes wichtige Ereignis in Ihrem Leben zusätzlich zum Arbeitsplatz. Im Gegensatz zu einem Lehrplan wird die Lebenskarte nicht an Dritte weitergegeben, sondern ist für Ihren persönlichen Gebrauch bestimmt.
Das Ausmaß einer Lebenskarte ist eine persönliche Entscheidung. Sie reichen in der Regel von 5 bis 10 Jahre zurück in die Zeit. Jedes Jahr kann in Trimester oder Semester unterteilt werden, je nachdem, wie intensiv das Leben eines jeden Menschen ist.
Was ich unten zeige, ist eine Lebenskarte meiner letzten 5 Jahre, mit einigen realen Daten und anderen, die so erfunden wurden, dass es viele Beispiele gibt.
Semester 1
- Ich werde alleine leben
- Ich kaufe ein Auto
Semester 2
- Ich kenne meine Freundin
- Ich laufe meinen ersten Halbmarathon
Semester 1
- Jobwechsel
- Ich reise für 2 Wochen nach Kroatien und Italien
Semester 2
- Ich beginne Psychologie an der UNED zu studieren
- Ich glaube Psicologiauned.com
Semester 1
- Ich laufe meinen ersten Marathon
- Ich habe eine Beförderung bei der Arbeit
Semester 2
- Ich reise nach Marrakesch
- Ich mache einen Personalkurs
Semester 1
- Ich breche mir das Bein
- Ich kenne jemanden, der später ein guter Freund wird
Semester 2
- Ich kaufe mir ein Fahrrad und fange an, Triathlon zu üben
- Ich mache einen Community Management Kurs
Semester 1
- Ich trete dem Schwimmverein bei
- Ich werde mit meiner Freundin leben
Semester 2
- Ich glaube psychocode.com
- Ich reise in die Türkei
In dieser Karte habe ich verschiedene Bereiche gemischt: Arbeit, Sport, Privatleben und Reisen. Sie entscheiden, wie Sie Ihre eigene Lebenskarte erstellen möchten. Sie können mehrere Bereiche einschließen, z. B. die Lebenskarte des Beispiels, oder Sie können sich im Gegenteil auf einen einzelnen Bereich konzentrieren.
Eine Lebenskarte ermöglicht es Ihnen, Ihre Entwicklung in einem Bereich (oder mehreren) Ihres Lebens zu visualisieren. Wenn dein Leben einen bestimmten Punkt erreicht Stabilität Es ist etwas schwierig, sich daran zu erinnern, was Sie jedes Jahr getan haben, und Sie wissen wirklich nicht, ob Sie Ihre Zeit nutzen.
Ich habe 2005 in der Firma angefangen, in der ich bin. Vorher war es für mich sehr einfach, mich daran zu erinnern, was ich jedes Jahr getan hatte. In den letzten 4 Jahren hatte ich jeden Kurs der Karriere studiert. Und vor dem Rennen habe ich die 4 Jahre des Instituts durchlaufen. Seit 2005 wurde mein Leben jedoch stabiler und jedes Jahr wurde es eine Kopie des nächsten.
Die Lebenskarte ermöglicht es mir, Hechte auf dem Weg zu setzen, mit denen ich Unterschiede innerhalb der Stabilität visualisieren kann.
Die Lebenskarte kann Ihnen auch bei der Entscheidung helfen, was der nächste Schritt in einem Bereich Ihres Lebens ist. Nur wenn Sie den Wald vollständig visualisieren, können Sie die verschiedenen Ausgänge finden.
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