Bevor ich Ihnen sage, was die drei häufigsten und tödlichsten Fehler beim Beenden einer Beziehung sind, möchte ich Ihnen etwas sagen: Es ist unvermeidlich, ich weiß. Wir sind in der Hoffnung auf eine ideale Liebe aufgewachsen. Eine einzigartige Liebe, die in der Fülle unserer Tage kommen würde, um unser Leben zu füllen, und die für immer andauern sollte. Die Realität sieht jedoch anders aus, da im wirklichen Leben viele Liebesbeziehungen enden. Und wenn das passiert ...
Zukunftspläne verblassen und gemischte Gefühle erscheinen. Mit all diesen Änderungen kommt auch emotionale Instabilität. Für Momente dringt Traurigkeit und Angst in dich ein, zu anderen Zeiten überschattet Schuld deine Tage und zweifellos wird auch Wut oder Gleichgültigkeit kommen..
Und natürlich verlieren wir bei all dieser Instabilität das objektive Denken und viele von uns verfallen in Verhaltensweisen, die, ohne es zu wissen, den Prozess der Überwindung der Trennung beeinträchtigen. Lassen Sie mich Ihnen jetzt zeigen, welche drei häufigen Fehler beim Beenden einer Beziehung gemacht werden und wie Sie sie vermeiden können..
Während der gesamten Zeit, in der die Beziehung dauerte, war Ihr Ex wichtig in Ihrem Leben. Zumindest hätte es so sein sollen. Und auf die gleiche Weise waren Sie (ich hoffe es) wichtig im Leben Ihres Ex. Sie teilten ihr Leben, ihre Ängste, Träume und Tag für Tag. Da funktionieren Liebesbeziehungen normalerweise. Jedoch…
Und deshalb können Sie Ihrem Ex nicht mehr die Aufmerksamkeit schenken, die er früher hatte. Es hat keinen Sinn zu sagen, dass Sie sich Ihrer Ex immer bewusst sein werden, weil er etwas Wichtiges in Ihrem Leben bedeutete. Es ist auch nicht gesund für Sie, weiterhin einen Platz in Ihrer Routine und in Ihrem Herzen zu reservieren, der Ihrem Ex gewidmet ist. Die Beziehung endete und es ist Zeit, mit deinem Leben fortzufahren. Machen Sie nicht den Fehler, Ihr Leben wegen der Trennung auf Eis zu legen. Sie stellen auch nicht Ihre eigenen Bedürfnisse nach Ihren Ex..
Und dieses neue Leben muss ohne den Schatten Ihrer vergangenen Beziehungen aufgebaut werden. Ebenso sollten Sie nicht danach streben, dass Ihr Ex weiterhin besorgt ist und sich Ihrer bewusst ist. Tatsächlich Sie haben keine Beziehung oder Verpflichtung mehr mit dem anderen sollte daher dein ex auch den fokus auf ihre realität haben. Und nichts davon bedeutet, dass sie sich während ihrer gemeinsamen Zeit nicht geliebt haben! Vielleicht taten sie es, vielleicht wollten sie beide gleich zusammen bleiben. Aber jetzt haben sie sich entschieden. Die Entscheidung, ein unabhängiges Leben fortzusetzen, ist voneinander getrennt.
Ein weiterer sehr häufiger Fehler bei Menschen, die eine Trennung durchlaufen, ist die Suche nach dem Ex-Partner, der über ihre Gefühle spricht. Eines der größten Probleme in Beziehungen ist, dass sie ihre Gefühle nicht dem anderen mitteilen. Aber seltsamerweise taucht am Ende der Beziehung das Bedürfnis auf, sich auszudrücken. Und dies geschieht nicht einmal in dem Moment, in dem die Beziehung endet, sondern Wochen oder sogar Monate später..
Weil ich einfach alleine bin, Wir denken darüber nach, was wir wirklich fühlen. Denn wenn wir die Person nicht vor uns haben, überdenken wir unsere Ideen, bis wir uns selbst verstehen. Und schließlich, weil wir den unvermeidlichen Ablauf der angemessenen Zeit sehen, um es zu sagen, und wir den Verlust zukünftiger Möglichkeiten nachweisen. Die Beziehung ist jedoch wieder einmal beendet. Und außer in Situationen, in denen beide einer weiteren Klärung zugestimmt haben, ist es unangemessen, Ihre Gefühle mit Ihrem Ex zu teilen.
Das erste ist, dass dein Ex Ich habe kein Interesse daran, dir zuzuhören. Und wenn ja, werden alle Erwartungen, die Sie an Ihre Antwort haben, unbefriedigt bleiben. Das zweite ist das wecken Sie eine ähnliche Antwort in Ihrem Ex. Und wenn ja, müssen Sie bereit sein, einen Austausch von Gesprächen zu führen, deren Das einzige Ziel ist zu entlüften. Bedenken Sie, dass die Antwort, die Sie von Ihrem Ex erhalten möchten, normalerweise nicht so aussieht, wie sie Ihnen früher gegeben wurde. Wenn Sie es nicht vermeiden können, über ein Wiedersehen mit Ihrem Ex zu phantasieren, zwingen Sie sich daher, sich ihn mit den Eigenschaften vorzustellen, die Gespräche normalerweise vor der Trennung hatten..
Schließlich kommen wir zum letzten der häufigsten Fehler beim Beenden einer Beziehung, über die ich heute sprechen werde. Dieser Fehler schließt Ihre Ex in Ihr gegenwärtiges Leben ein. Die Frauen, die während des Prozesses mit mir gesprochen haben, um über ihre Exen hinwegzukommen, haben gestanden, dass sie viele Aktivitäten, Gedanken und Energie investieren, um ihre Exen in ihrem Leben präsent zu halten. Die meisten begründen diese Handlungen damit, dass sie dies aufgrund der Bedeutung ihres Ex in ihrem Leben tun. Aber all dies verblasst, nachdem er verstanden hat, dass sein Ex nur eine Erinnerung ist und nicht Teil der Gegenwart. Trotzdem bleiben viele Menschen nach einer Trennung aufgrund dieses Fehlers stecken..
Die wichtigste und häufigste ist, alle Ihre Gespräche auf Ihre Ex zu konzentrieren. Ja, Sie haben eine Trennung durchlebt und erleben eine schwierige Zeit in Ihrem Leben. Dies ist jedoch kein Grund, nicht aufzuhören, über Ihren Ex zu sprechen. Im Gegenteil, je mehr Sie Ihren Ex in die Gespräche integrieren, desto präsenter wird er sein und es wird mehr Schwierigkeiten bedeuten, ihn zu vergessen. Suchen Sie also nach neuen Aktivitäten, die Ihnen helfen, Ihre Ex zu überwinden. Versuchen Sie, verschiedene Gesprächsthemen zu finden. Interessieren Sie sich für das Leben Ihrer Freunde, lesen Sie ein neues Buch und schreiben Sie sich für einen Kurs ein.
Der zweite Fehler besteht darin, weiterhin anhängig zu sein und all die Dinge zu beachten, die mit Ihrem Ex zu tun haben. Es ist nicht erforderlich, dass Sie ihn weiterhin an das Datum seiner Steuererklärung oder an das Fälligkeitsdatum dieser Zahlung erinnern. Machen Sie keinen Fehler, wenn Sie denken, dass dies Sie zu etwas Besonderem macht oder dass Ihr Ex Sie wertschätzt. Im Gegenteil, Sie werden zeigen, dass Sie auch ohne Ihre Ex, die Ihnen Liebe, Aufmerksamkeit oder Respekt schenkt, die vollständige Verfügbarkeit haben, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Denken Sie daran, dass Ihre Aufmerksamkeit zur Überwindung einer Trennung ausschließlich darauf gerichtet sein sollte, ein neues Leben ohne den Schatten Ihres Ex aufzubauen.
Eine Trennung der Liebe zu leben, ist eine der schwierigsten Situationen, mit denen Menschen konfrontiert sind. Der Prozess zur Überwindung kann jedoch schneller und sicherlich weniger schmerzhaft sein. Damit dies der Fall ist, müssen Sie vermeiden, Ihrem Ex Gedanken, Energien oder Aktivitäten zu widmen. Sobald die Beziehung beendet ist, müssen sie sie beenden, alle Arten von unvollendeten Geschäften.
Verbringen Sie also ein Minimum an Zeit damit, all die Bindungen zu lösen, die Sie an Ihre vorherige Beziehung binden, und konzentrieren Sie sich dann ausschließlich auf sich selbst. Nehmen Sie nicht Platz und Energie von neuen Möglichkeiten weg, um den Raum zu schützen, den Ihr Ex einmal besetzt hat. Du bist das wichtigste Wesen in diesem Moment und diese Wichtigkeit und diesen Wert, den du aufbaust und dir selbst gibst, nicht deinem Ex. Suchen Sie nicht nach Ihrem Ex in der Hoffnung, Ihren Gefühlen Frieden zu geben.
Sie können diesen Frieden nur in sich selbst finden, indem Sie die Nützlichkeit von Erfahrungen nutzen, aufhören, Schuldgefühle zu tragen, und nach neuen Zielen suchen. Betrachten Sie Ihr gegenwärtiges Leben als ein Blatt Papier, auf dem die Hälfte bereits eine geschriebene Geschichte ist, die andere Hälfte jedoch noch leer ist. Entscheiden Sie, wie viel Platz Sie einer bereits beendeten Beziehung weiterhin geben und welche Geschichte Sie von nun an schreiben möchten..
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