12 Aktivitäten zur emotionalen Intelligenz für Kinder

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Alexander Pearson

Das Aktivitäten der emotionalen Intelligenz Für Kinder, die ich erwähnen werde, werden sie Ihnen helfen, diese im Leben so notwendige Fähigkeit zu trainieren, egal ob Sie Lehrer oder Eltern sind. Die Entwicklung von Minderjährigen sollte nicht ausschließlich in die Schule verbannt, sondern auch zu Hause angewendet werden. Zu diesem Zweck ist es wichtig, dass die Eltern für die Bedeutung der Arbeit an emotionalen Stärken sensibilisiert werden.

Wie in der Schule oder in anderen Bereichen sollte diese Arbeit nicht pünktlich erledigt werden, aber wir müssen sie in unserem Alltag berücksichtigen. Eltern sollten eine Referenz sein, um die emotionalen Kompetenzen ihrer Kinder zu entwickeln.

In vielen Fällen werden die Bedürfnisse, die am meisten mit der Schule und der Leistung des Kindes zu tun haben, zu Hause berücksichtigt. Diese Aufgabe ist wichtig, aber vergessen wir nicht das emotionale Management.

Da jede Generation von Kindern schlauer zu werden scheint, scheinen ihre emotionalen und sozialen Fähigkeiten zu schwinden. Daher ist es wichtig, zu Hause an emotionaler Intelligenz zu arbeiten.

Verschiedene Studien zeigen, dass Kinder mit emotionalen Intelligenzfähigkeiten glücklicher, selbstbewusster, weniger aggressiv sind und darüber hinaus einen größeren Erfolg in der Schule haben.

Aktivitäten zur Förderung der emotionalen Intelligenz

Der richtige Umgang mit Emotionen in der Kindheit hat mehrere Vorteile. Und das nicht nur für das Kind, sondern auch für seine Familie und seinen engsten Kontext wie die Schule..

Jetzt werde ich eine Reihe von Werkzeugen detailliert beschreiben, die wir in unserem Alltag verwenden können, um das emotionale Management zu verbessern..

Inside out (2015)

Dieser Disney Pixar-Film ist ein sehr gutes Werkzeug für die Arbeit mit Kindern, da er als Animationsfilm für sie angenehmer ist..

Darin erscheinen 5 der Grundemotionen (Freude, Traurigkeit, Wut, Ekel und Angst), ohne die Überraschung, dass die Drehbuchautoren als so kurze Emotion nicht wussten, wie sie in den Film passen sollten.

Damit kennen sie ihre Emotionen und lernen zu verstehen, dass es nicht schlecht ist, negative Emotionen zu fühlen.

Die Dusche

Es ist eine Aktivität, sich mit einer Gruppe von Kindern zu entwickeln. Es geht darum, sich gegenseitig zu massieren, als würden sie duschen. So lernen sie, dass Berührungen und Liebkosungen ein guter Weg sind, um Zuneigung zu anderen auszudrücken..

Die Schachtel der Zuneigungen

Es ist eine andere Art, unsere Zuneigung zu unseren Kollegen zu zeigen. Es kann zu Hause, mit der Familie oder in der Schule mit den anderen Klassenkameraden gemacht werden. In der Box, die sie selbst auswählen, hinterlegen sie verschiedene Formen der Zuneigung und Zuneigung gegenüber ihren Lieben.

Zeichnen Sie Gesichter, die unterschiedliche Emotionen ausdrücken

Diese Ressource wird für Kinder im Vorschulalter und auch für Kinder mit einer Autismus-Spektrum-Störung (ASD) verwendet. Nach dem Zeichnen der Gesichter können sie an einer auffälligen Stelle im Klassenzimmer oder zu Hause aufgehängt werden. Auf diese Weise können Kinder angeben, welche Emotionen sie in diesem Moment empfinden.

Imitieren Sie verschiedene Emotionen

Eine gute Ressource ist es, sie nicht nur auf Papier darzustellen, sondern auch vor einem Spiegel verschiedene Emotionen zu imitieren und darüber nachzudenken, wie sich unser Gesichtsausdruck verändert. Auf diese Weise lernen sie, sie in ihrem eigenen Gesicht und in dem anderer zu erkennen.. 

Das emotionale Tagebuch

Es wird für diejenigen empfohlen, die sich in der Phase vor der Pubertät befinden. Sie werden ermutigt, in das Tagebuch zu schreiben, wie sie sich fühlen, wenn sie eine positive oder negative Situation erleben. Zu dieser Reflexion können sie hinzufügen, warum sie denken, dass sie sich so fühlen und ob sie es für notwendig halten, die Emotionen zu ändern, und was sie tun können, um sie zu ändern.

Angesichts eines Ereignisses von großer emotionaler Belastung, das für sie relevant ist, kann ihnen durch Theatralisierung geholfen werden, sich mit der Emotion zu verbinden, die sie in diesem Moment fühlen, und sie können sie benennen und erkennen, warum sie sich fühlen es..

Musik

Diese Übung kann in jeder Bildungsphase angewendet werden. Musik hören wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus. Sie müssen diejenige wählen, die Ruhe, Frieden und inneren Frieden erzeugt, damit sie ihren Stress und ihre Angst regulieren können. Sie können auch Musikstücke auswählen, die Emotionen wie Freude erzeugen..

Auf diese Weise arbeiten wir nicht nur am emotionalen Management, sondern auch an der Fähigkeit zum aktiven Zuhören, wenn Sie am Ende des Songs darüber nachdenken, wie Sie sich mit Ihren Emotionen verbunden haben..

Zusätzlich können wir diese Aktivität begleiten, singen und tanzen. Auf diese Weise ist das Wohlbefinden bei Kindern allgemein.

Die Gans der Gefühle

Basierend auf dem traditionellen Spiel der Gans. Es besteht darin, verschiedene Emotionen darzustellen, während Sie durch die Kisten gehen. Der Rest der Klassenkameraden kann denjenigen begleiten, der die entsprechende Emotion repräsentiert und sie charakterisiert.

Auf diese Weise erkennen Kinder, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, eine Emotion darzustellen und zu lernen, sie in den Gesichtern anderer zu erkennen..

Die Emotionskarten

Mit diesem Kartenspiel arbeiten sie an Emotionen und Gefühlen, um zu lernen, sie zu kennzeichnen. Diese Karten haben ein Bild, das den emotionalen Ausdruck darstellt, und darunter eine kurze Beschreibung. Die Karten werden verdeckt aufgedeckt und spielen beim Würfeln eine bestimmte Funktion.

Diese Funktionen werden vom Moderator der Aktivität ausgewählt, der das Niveau der Kinder berücksichtigen muss. Zum Beispiel: Wann haben Sie diese Emotion das letzte Mal erlebt? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie sie erleben?.

Das Rezept für Emotionen

Eine Aktivität, die verschiedene Varianten zulässt, ist das Rezept für Emotionen. Es geht darum, ein Rezept zu machen, als würde es kochen, aber mit unterschiedlichen Emotionen.

Dazu können wir entweder ein Rezept entwerfen, bei dem die Zutaten die verschiedenen Emotionen sind, oder eine einzelne Emotion auswählen und die Kinder bitten, ein Rezept zu entwerfen, bei dem das Endergebnis die Emotion ist, an der wir arbeiten möchten..

Das Glas der positiven Nachrichten

Eine lustige Aktivität, die von jedem Alter durchgeführt werden kann, ist das Good News Jar. Es ist eine Aktivität, die uns hilft, Freude mit Kindern zu arbeiten.

Jedes Mal, wenn ein freudiges Ereignis bei Kindern auftritt (alles, was für sie Anlass zur Freude gibt und was sie teilen möchten), wird es auf ein Stück Papier geschrieben und in ein Glas gegeben, für das wir im Unterricht sind dieser Zweck..

Ein guter Zeitpunkt, um die verschiedenen positiven Nachrichten zu sammeln, kann die Versammlung einmal pro Woche sein. Auf diese Weise werden wir uns nach Ablauf der vereinbarten Zeit (möglicherweise am Ende des Quartals) zusammensetzen und das Nachrichtenglas herausnehmen.

Wir werden die Situationen lesen und uns daran erinnern, die uns einmal glücklich gemacht haben, und mit allen werden wir ein Wandbild machen, das wir mit den Familien teilen werden.

Situationen

  • Zielsetzung:
  1. Überprüfen Sie, wie sich die Gruppe in bestimmten Situationen verhalten würde.
  2. Empathie fördern.
  • Erforderliche Zeit: Ca. 45 Minuten.
  • Gruppengröße: mittel, ca. 20 Personen. Wenn es weniger ist, wird es weniger Zeit dauern.
  • Platz: geräumiger Raum oder Klassenzimmer, in dem jede Person Platz hat, um individuell zu arbeiten.
  • Notwendige Materialien: Karten mit Bildern oder Nachrichten (je nach Alter und Niveau der Gruppe).
  • Schritte zum folgen:
  1. Der Moderator der Gruppe wird erklären, dass er der Gruppe eine Reihe von Situationen vorstellt und dass jeder für sich über jeden einzelnen nachdenken muss. Sie können eine Liste mit Fragen anhängen, z. B.: Welche Gefühle haben die Menschen, die auftauchen, wie fühlen Sie sich, wie würden Sie sich an ihrer Stelle fühlen, was würden Sie tun, wenn Sie sie wären usw..
  2. Sie haben Zeit, es einzeln zu beantworten, und dann folgt eine Gruppendiskussion..
  • Andere: Es ist wichtig, diese Aktivität in Abhängigkeit von der Gruppe, an die sie gerichtet ist, sorgfältig anzugehen. Sie können die Situationen auch abhängig von dem Thema auswählen, das Sie auf eine bestimmte Weise ansprechen möchten..

In diesem Fall wird zunächst vorgeschlagen, einzeln und später in einer Gruppe zu reflektieren. Diese Bedingung kann geändert und zuerst in Untergruppen und dann in der gesamten Weltdebatte oder direkt in einer breiten Debatte durchgeführt werden.

Literaturverzeichnis

  1. Goleman, D. (2002). Emotionale Intelligenz. Editorial Kairos.
  2. Goleman, D. (1999). Die Praxis der emotionalen Intelligenz. Editorial Kairos.
  3. GROP (2009). Aktivitäten zur Entwicklung emotionaler Intelligenz. Barcelona: Parramón.
  4. Ibarrora, B. (2003). Geschichten zum Fühlen. Erziehe die Emotionen. Madrid: SM.
  5. Von innen nach außen. (2015). Disney Pixar.
  6. Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, L. M., Pedrosa, I. und Llanos, A. (2011). Affektive Störungen in der Schule. Leitfaden zum Schulprogramm für emotionale Entwicklung (P.E.D.E.). Ministerium für Bildung und Wissenschaft.
  7. Núñez Pereira, C. und Valcárcel, R. (2013). Emotional. Sag was du fühlst. Madrid: Geflügelte Worte.

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