Reaktives Leben oder kreatives Leben?

Die Rolle der Kreativität für das psychische Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung.

Da nach den Ferien und zu Beginn des Schuljahres neue Veränderungszwecke entstehen und alte geparkte Projekte reaktiviert werden, scheint es ein guter Zeitpunkt zu sein, eine Reihe von Artikeln zu beginnen, die sich mit Kreativität und den Vorteilen befassen, die sich daraus ergeben können seine Entwicklung und Anwendung auf unser tägliches Leben.

Was verstehen wir unter Kreativität?

Das Wort "Kreativität" erlebt derzeit gute Zeiten. In fast allen Bereichen, von der frühkindlichen Bildung bis hin zu Geschäftszentren, wird es gut aufgenommen und geschätzt. Aber haben Sie eine klare und genaue Vorstellung von seiner Bedeutung??

Mehr oder weniger scharf haben wir alle eine Vorstellung von Kreativität. Zumindest wenn wir das Konzept adjektivisch verwenden. Daher verleihen wir etwas, das als originell, bemerkenswert, relevant, anders erscheint, den Rang "kreativ". Wir verbinden Kreativität oft mit außergewöhnlichen Ergebnissen in den Bereichen Kunst, Wissenschaft und Technologie. Wir erkennen die Menschen, die diese Erfolge erzielen, als talentiert und genial an..

Die Frage wird komplizierter, wenn wir uns ihrer Substanz nähern; Ein weit verbreiteter Glaube verleiht Kreativität eine esoterische Natur oder ein Geschenk, mit dem einige gesegnet werden.

Mehrere Studien, die sowohl zum kreativen Prozess als auch zu Menschen durchgeführt wurden, die als besonders kreativ gelten, lassen den Schluss zu, dass hinter einem scheinbaren Heiligenschein eine Reihe sehr spezifischer und identifizierbarer Faktoren oder Variablen der Kreativität zugrunde liegen: Sinne, Wahrnehmungen, Gedanken, Emotionen , unterschiedliche Bewusstseinszustände, soziale Einstellungen und Arbeitsorganisationsstrategien. Es ist daher eine komplexe Kompetenz, da die Komponenten, die sich auf Kreativität beziehen, vielfältig sind, miteinander zusammenhängen und einen umfassenden Teil unseres Seins umfassen..

Diese "Dekonstruktion" der Kreativität wird uns helfen, die Essenz der Prinzipien der Kreativität zu verstehen. Auf diese Weise können wir einen umfassenden Ansatz für kreatives Verhalten entwickeln, der uns bei der Anwendung auf unser persönliches Leben hilft. Und nicht nur mit dem Ziel, außergewöhnliche Ergebnisse auf dem Gebiet der Kunst, Wissenschaft, Technologie oder ihrer verschiedenen Anwendungsbereiche zu erzielen, sondern vor allem können sie einen sehr wichtigen Beitrag zur Entwicklung unserer geistigen Gesundheit und unseres Potenzials leisten und unser Glück. Aus verschiedenen Disziplinen wie Pädagogik, Gesundheitspsychologie und Psychotherapie wird diese entscheidende Rolle zunehmend anerkannt und immer mehr Ansätze sind sich dessen bewusst..

Wie man ein kreatives Leben führt

Die Annäherung eines kreativen Lebens an ein reaktives Leben impliziert, dass man die Realität auf unterschiedliche Weise sehen kann, nicht nur so, wie sie uns normalerweise präsentiert wird oder wie sie uns übermittelt wurden. Ebenso bedeutet es, sich der Ereignisse, Ereignisse und Phänomene, die in uns geschehen, bewusster zu werden. mehr und besser schätzen, was existiert; Verbesserungsmöglichkeiten identifizieren; Entdecken und nutzen Sie sowohl unsere eigenen Ideen als auch die Ideen anderer und transformieren Sie sie. Warum nicht? in nützlichen und wertvollen Produkten.

Letztendlich geht es darum, bewusst und authentisch unser eigenes Leben zu gestalten, Verantwortung für jeden unserer Schritte zu übernehmen und das Beste daraus zu machen..

Um dieser Herausforderung zu begegnen, müssen wir an einem breiten Spektrum von Elementen und Aspekten unserer Persönlichkeit arbeiten, die uns zu Folgendem führen:

• Klären Sie, was Kreativität für Sie tun kann und auf welchen Prinzipien sie basiert, und laden Sie Sie ein, Ihre Nichtkonformität auf die persönliche Kreation auszurichten.
• Erkennen Sie Ihr kreatives Potenzial und entwickeln Sie ein starkes Vertrauen, das Ihnen hilft, mehr Spaß an Ihren täglichen Aktivitäten zu haben.
• Entwickeln Sie ein kritisches Urteilsvermögen, überprüfen Sie die Annahmen und Prämissen, mit denen wir normalerweise handeln, und erkennen Sie Inkonsistenzen und Verbesserungsmöglichkeiten.
• Erweitern Sie die Perspektive und konzentrieren Sie sich auf Probleme und Herausforderungen.
• Befreien Sie kreatives Denken von Barrieren und verbessern Sie den Ideenfluss.
• Machen Sie die Beziehungen zur Umgebung flexibler, reagieren Sie auf Änderungen und nutzen Sie sie optimal.
• Erlernen Sie spielerische Manipulationstechniken und -fähigkeiten und experimentieren Sie auf unterschiedliche Weise mit Ideen und Konzepten.
• Bewerten Sie den Beitrag, den der Wechsel und die gemeinsame Nutzung von analogen und digitalen Kanälen zur Erweiterung von Ansätzen leisten.
• Integrieren Sie den Rest der sensorischen und körperlichen Funktionen in den bewussten kreativen Prozess.
• Untersuchen Sie die emotionalen und unbewussten Komponenten und stellen Sie sie in den Dienst des kreativen Prozesses.
• Denken Sie an den Empfänger des kreativen Produkts und entwickeln Sie die Einstellungen und Kommunikationsfähigkeiten, die die Erfolgschancen und die Akzeptanz der Arbeit maximieren.
• Ideen in konkrete Arbeiten umsetzen und dabei Aufwand, Ressourcen und Zeit effizient nutzen.

Wenn Sie uns durch die Gebiete der Kreativität begleiten möchten, werden wir jede dieser Regionen auf einer allegorischen Reise durchqueren und, wie wir hoffen, voller neuer und fruchtbarer Landschaften sein..

Wir werden unsere Reise in Kürze beginnen. Genieße die Reise!