Reminiszenztherapie Anregend aus Erinnerungen

 Warum ist es wichtig, älteren Menschen zu helfen, sich an Ereignisse und Erfahrungen aus ihrer Vergangenheit zu erinnern??

Einer der Gründe ist das begünstigt die Integration der Vergangenheit in die Gegenwart älterer Menschen. Besonders bei denen, die irgendeine Art von Demenz manifestieren.

Erinnern ist ein gesunder und normaler Lebenszyklus. Hauptsächlich in der Alterungsphase, in der die Lebenszufriedenheit bewertet wird. Darüber hinaus können wir die Tendenz unserer älteren Menschen erkennen, ständig über ihre Vergangenheit zu sprechen.

Es gibt sozialer Mythos Ganz allgemein gesagt, besteht es darin zu glauben, dass das Erinnern an die Vergangenheit bei älteren Menschen schädlich ist. Es ist jedoch notwendig, mit diesem falschen Glauben zu brechen, da dank Erinnerungen Menschen ihre eigene persönliche Identität bewahren.

Darüber hinaus bekräftigen sie die Vertrauen und Sicherheit, um Veränderungen zu begegnen im Zusammenhang mit dieser Evolutionsperiode, Alter.

Ein weiterer Grund ist, dass der Prozess des Erinnerns durch ausgeübt wird Erinnerung. Mit zunehmendem Alter wird die sofortige Erinnerung in den meisten Fällen erhalten bleibt die Remote-Speicher wo vergangene Erinnerungen gespeichert werden.

Ältere Menschen mit Demenz und kognitiven Beeinträchtigungen haben jedoch möglicherweise größere Schwierigkeiten, sich an frühere Erfahrungen zu erinnern. Ausgehend davon wird die Anwendung des Reminiszenztherapie.

Reminiszenztherapie

Das Reminiszenz Es ist eine Technik, die die Hervorrufung von Erinnerungen und Ereignissen der Vergangenheit begünstigt und sie mit der Gegenwart verbindet. Darüber hinaus stimuliert es den Ausdruck vergangener Erfahrungen sowie die Fähigkeit dazu Selbsterkennung.

Der Zweck dieser Technik ist schaffen es, die Identität jedes Einzelnen zu stärken und zu festigen, sich den Veränderungen zu stellen, die der Alterungsprozess voraussetzt.

Zu diesem Zweck konzentriert es sich auf die Verbesserung, hauptsächlich durch Erzählungen und / oder Materialien, die mit Ereignissen der letzten zwei Arten von Erinnerungen verbunden sind:

• episodisches oder autobiographisches Gedächtnis (persönliche Erinnerungen). Es ist eine Form der Erinnerung, die sich auf bestimmte Erinnerungen an bestimmte vergangene Ereignisse konzentriert: einen Geburtstagsgruß, den Beginn eines Jobs, jedes Ereignis, das das Leben kennzeichnet. Es bezieht sich nicht nur auf die Ereignisse selbst, sondern auch auf den gesamten räumlichen, zeitlichen und emotionalen Kontext.
• semantisches Gedächtnis (enthält Kenntnis relevanter historischer Daten). Es ist eine Art deklaratives Gedächtnis, von dem unsere allgemeinen Sprach- und Weltkenntnisse abhängen. Im semantischen Gedächtnis sind absolut alle Informationen organisiert, die wir haben und die sich auf Konzepte, Fakten und Sprache beziehen

Die Reminiszenztherapie umfasst Prozesse wie: fokussierte Aufmerksamkeit, ausdrucksstarke und umfassende Sprache, Orientierung, semantisches Gedächtnis und Gnosis.

Es geht auch um die Person Emotionen erleben verbunden mit diesen Erinnerungen, die diejenigen hervorheben, die für die Person lohnend sind.

Auf diese Weise entwickeln die Menschen ihre Lebensrückblick mit der Absicht, ungelöste Konflikte lösen zu können. Sie fühlen sich mit ihren Erfolgen zufrieden und sehen sich kurz gesagt als selbstverwirklichte Menschen mit einem vollständigen Leben, das ihnen einen Zustand der Ruhe und des inneren Friedens bietet..

Reminiszenz verwendet die Anregung, Kommunikation, Sozialisation und Training als Werkzeuge, so ist es ein sehr vollständige Technik.

Erinnerungsfunktionen

Der Reminiszenzprozess erfüllt eine Reihe von Funktionen das ermöglicht die Erreichung von persönliche Ziele, unter Berücksichtigung der Besonderheiten jeder Person.

Darüber hinaus muss betont werden, dass Erinnerungen in angemessen sind leichte und mittelschwere Phasen neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer, sowie bei Menschen mit leichte kognitive Beeinträchtigung oder Gedächtnisprobleme mit normalem Altern verbunden.

Zwischen den Erinnerungsfunktionen, Die bekanntesten sind die folgenden:

• Erhalten und verstärken persönliche Identität

• Pflegen oder erhöhen Selbstachtung, Konzentration auf Elemente und positive Aspekte autobiografischer Erinnerungen

• Stimulieren Sie die Sprache und soziale Teilhabe durch Gespräch

• • Erlaube das Rücktritt, das heißt, sich an ein Ereignis zu erinnern, ob positiv oder negativ, und ihm eine neue Bedeutung zu geben. Bei widersprüchlichen Tatsachen wird eine neue Lesart vorgenommen, die es ermöglicht, sie auf weniger schmerzhafte Weise zu verlagern

• Aussortieren Probleme

• Reduzieren Sie die Langeweile

• Behalte das Privatsphäre

• Manifestieren Sie die Erreichen der Langlebigkeit, das heißt, mit einem Leben voller Erfahrungen das Alter erreicht zu haben

• Stimulieren Trauer und Vorbereitung der Person auf den Tod

• Hilfe bei der Pflege Kollektive Erinnerung In zwei Wegen:

A) Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch und zur Weisheit bieten mit anderen älteren Menschen

B) Übermittlung von Wissen über vergangene Ereignisse an die neue Generationen

Reminiszenzvorteile

Die Reminiszenz-Technik bietet eine Reihe von Vorteile sowohl auf psychologischer als auch auf sozialer Ebene für ältere Menschen. Die Wiederherstellung autobiografischer Erinnerungen hilft ihnen, sich zu entwickeln und eine zu finden Gefühl der Kontinuität in Ihrem Leben.

Das Erinnern ermutigt auch die Person Verbinde dich mit anderen und fühle dich gut mit dir. Auf der anderen Seite impliziert das Wissen um die Vergangenheit der Person a besseres Verständnis für bestimmte Verhaltensweisen oder Reaktionen das präsentiert sich zu einem bestimmten Zeitpunkt.

Einige von den Leistungen die mit der Erinnerung erhalten werden, sind:

• Erhöhung der Wohlbefinden

• Erhöhung der Selbstachtung

• Bedeutung und Zufriedenheit mit dem Leben

• Überwindung der negative Emotionen

• Anstieg von Beziehungen

• Reduzierung von Problemverhalten

• Konsolidierung von Beziehungen Verwandtschaft

• Reduzierung von depressive Symptome

• Anpassung an Aktivitäten des täglichen Lebens

• Akzeptanz der Tod

• Verbesserung oder Verlangsamung kognitiver Beeinträchtigungen: Sprache, Erinnerung, Orientierung ...

Erinnerungsübungen

Bei der Durchführung von Erinnerungsübungen muss berücksichtigt werden, dass sich Erinnerungen innerhalb von a befinden soziokultureller und familiärer Kontext.

Beide Kontexte geben die Richtlinien für das Erzählen von Geschichten und persönlichen Lebenserfahrungen vor.

Diese Übungen sollen a provozieren Evokation vergangener Situationen (Kindheit, Jugend, Erwachsenenalter ...), Hervorhebung der Emotionen das weckt die Erinnerung.

Auf der anderen Seite ist es bequem Familienmitglieder einbeziehen da sie uns nützliches Material und nützliche Informationen liefern können, um das Auslösen von Erinnerungen zu erleichtern.

Wenn Familienmitglieder oder Betreuer Erinnerungen in Aktivitäten des täglichen Lebens einbeziehen, kann dies ein nützliches Instrument sein, um positive Gefühle zu fördern..

Das allgemeine Struktur der Erinnerung besteht hauptsächlich aus: Zeigen Sie der Person ein Material (Beispiel: ein Foto), verbunden mit ihrer eigenen Erfahrung oder historischen Ereignissen ihrer Generation.

Danach die Person ruft Erinnerungen hervor und erzählt verschiedene Aspekte davon. Die Aktivitäten oder Übungen müssen Sinn ergeben für die Person und angepaßt zu Ihren Fähigkeiten.

Reminiszenz kann gruppenweise angewendet werden Stärkung der zwischenmenschlichen Beziehungen durch den Austausch ihrer Erfahrungen mit anderen. Sogar Kommentare zu allgemeinen historischen Fakten, die seiner Generation gemeinsam sind..

Materialien, die zur Durchführung von Erinnerungsübungen benötigt werden

Das Materialien verwendet in diesen Übungen muss vor allem sein, von Bedeutung für die Person. Auf diese Weise können Sie sie mit persönlichen Erinnerungen und Erfahrungen in Verbindung bringen..

Diese Materialien wirken als Reize und sie sind sehr unterschiedlich, wobei die folgenden in Erinnerungssitzungen am häufigsten vorkommen:

• Visuals: Fotografien, Videos und Filme, Bücher, Magazine, Zeitungsartikel (aus verschiedenen Lebensabschnitten, berühmte Personen, Politiker oder historische Szenen ...)

• Hören: Musik, Aufnahmen, Lieder

• Olfaktorisch: Blumen, Düfte, Parfums

• Geschmack: genießen Sie alte Gerichte

• Berühren: Manipulation von Objekten (zum Beispiel: häuslich) und Texturen

Beispiele für Erinnerungsübungen

• Erinnerungsbox. Persönliche Gegenstände oder wichtige Materialien aus vergangenen Epochen werden gesammelt (Fotos, Kleidung, Musik, Dokumente ...).

• Machen Sie ein Buch mit Erinnerungen oder autobiografischen Erinnerungen (Lebensgeschichte) mit Briefen, Fotos, Zeitungsausschnitten, Stoffstücken ... die die wichtigsten Erfahrungen des Lebens eines Menschen festhalten. Dies kann erreicht werden, indem Ereignisse nach Jahrzehnten getrennt werden.

• Ausführen spezifische Fragen zu vergangenen Ereignissen, beispielsweise:
  • Erinnerst du dich an ein Spiel aus deiner Kindheit??
  • Wo früher gespielt?
  • Mit wem spielte er??
  • Was waren die Regeln dieses Spiels? Wie habe ich gespielt??

Andere Fragen können sich auf konzentrieren Aspekte wie zum Beispiel: Essen, Bildung, seine erste Liebe, die Geburt seines ersten Kindes, sein Hochzeitskleid, seine Lieblingspartys, einige Kochrezepte, Arbeit, Urlaub und Ausflüge, unter vielen anderen.

• Ausführen Aktivitäten des täglichen Lebens wie zum Beispiel: den Tisch decken, die Kleidung falten, das Bett machen, den Raum aufräumen usw..

• Erinnern ""Geschichte"". Es besteht aus dem Sammeln von Informationen oder Daten zu den wichtigsten historischen, sozialen und kulturellen Ereignissen der Generation der Person. Lesen Sie dann diese Informationen, um Kommentare zu Ihren Erfahrungen vor bestimmten Ereignissen zu erhalten.

• Aktivitäten von Zeichnen, Malen und Collage über eine Erinnerung an die Vergangenheit

Erinnerung hat großer Nutzen in der Evokation vergangener Erinnerungen an die Person, die sie in den gegenwärtigen Moment bringt.

Es ist auch wichtig beim Dirigieren Nachlesen von jedem der Ereignisse erlebt. Konzentration auf Provokation positive Gefühle Y. Konflikte der Vergangenheit lösen.

Der Zweck von all dem ist Geben Sie Ihrer eigenen Identität einen Sinn und erreichen Sie eine größere Zufriedenheit mit Ihrem Leben.

Dank der Erinnerung das Gedächtnis wird angeregt Dies ist einer der am stärksten betroffenen kognitiven Bereiche im Alter.

"Die Erinnerung ist das Tagebuch, das wir alle mit uns führen", -Oscar Wilde-.