Wir haben das gleiche Bedauern am Ende unseres Lebens

Eine von Doktor Gayle Brewer (Universität von Central Lancashire School of Psychology) entwickelte Studie hat ans Licht gebracht Einige Entdeckungen bezogen sich auf das Bedauern, das wir am Ende unseres Lebens haben. Die Studie wurde mit einer Stichprobe von 2000 Freiwilligen durchgeführt.

Hier sind einige interessante Fakten aus der Studie:

• Die meisten Menschen haben mehrere Bedauern in ihrem Leben und verbringen 2 Stunden pro Woche damit, über sie nachzudenken.

• Mehr als die Hälfte der Freiwilligen hätte irgendwann in ihrem Leben andere Lebensentscheidungen getroffen, sei es, weil sie eine andere Karriere studiert, woanders gelebt oder jemand anderen geheiratet hätten.

• 20% der befragten Frauen bedauern, den falschen Partner gewählt zu haben. Bei Männern sinkt die Reue auf 10%.

• 25% der Befragten glauben, dass es nicht möglich ist, ein Leben ohne Reue zu führen.

• 33% der Befragten glauben, dass sie ihre Träume aus finanziellen Gründen nicht erfüllen können. 25% glauben, dass es die Familie war, die sie zurückhielt, und 32% beschuldigen ihren eigenen Mangel an Mut.

Was meine Aufmerksamkeit bei der Studie wirklich auf sich gezogen hat, war die Erstellung einer Liste von Bedauern, von höchster bis niedrigster Bedeutung, deren Ziel es ist, das Bedauern künftiger Generationen zu verringern:

1. Nicht genug gereist

2. Den Kontakt zu Freunden verlieren

3. Wenig Sport betrieben

4. Nicht genug gespeichert

5. Nicht mit dem Rauchen aufgehört haben

6. Nicht mehr studiert zu haben

7. Treffen Sie die falsche Berufswahl

8. Jahre mit dem falschen Partner verschwendet zu haben

9. Ungesundes Essen

10. Sie interessieren sich nicht mehr für das Leben der Großeltern, während sie lebten

11. Keine zweite Sprache gelernt zu haben

12. Nicht genug Zeit mit Freunden und Familie verbringen

13. Ich habe niemandem, der nicht mehr bei uns ist, gesagt, dass du ihn geliebt hast

14. Zu viel Alkohol getrunken haben

15. Keine echte Herausforderung gestellt zu haben

16. Ich habe nicht gelernt, ein Musikinstrument richtig zu spielen

17. Mit jemandem gekämpft und das Problem nie gelöst haben

18. Die falschen Fächer am College oder an der Universität gewählt zu haben

19. Nicht öffentlich vor einer Menschenmenge gesprochen zu haben

20. Ich habe kein Sabbatical genommen

Die Wahrheit ist, dass mich das Lesen zum Nachdenken gebracht hat. Im Prinzip waren die befragten Personen am Ende ihres Lebens und die Studie zielte darauf ab, das häufigste Bedauern für diesen bestimmten Moment zu ermitteln. Es ist jedoch offensichtlich, dass wir alle Bedauern haben, unabhängig von unserem Alter.

Ich denke, dass die Reue dem Menschen innewohnt, und ich frage mich, was der evolutionäre Vorteil davon ist. Ich habe immer gehört, dass es Zeitverschwendung und nutzlos ist, etwas zu bereuen. Warum beeinflusst der Mensch dann solch schädliches Verhalten (in extremen Fällen) und a priori so wenig anpassungsfähig? Dieses Verhalten muss einem bestimmten Zweck entsprechen. Vielleicht schützt es uns davor, in Zukunft wieder denselben Fehler zu machen?

Ich denke, die Antwort ist, dass Reue selbst nichts Negatives ist, sondern das Gegenteil. Umkehr ist etwas Notwendiges, das uns ausbalanciert und uns bewusst macht, dass wir uns um unser eigenes Leben kümmern und dass wir uns weiter verbessern wollen, um es mit größerer Intensität und persönlicher Zufriedenheit zu leben.. Ein Leben ohne Reue ist ein Leben ohne Lernen. Ein Lernen, das durch das Verständnis unserer eigenen Fehler entsteht.

Das Problem entsteht, wenn wir mit einem Bedauern "süchtig" werden, das uns daran hindert, darüber hinaus zu sehen und vorwärts zu gehen. In diesem Moment ist das Gleichgewicht gebrochen und das Bedauern trübt unser gesamtes Urteilsvermögen und hindert uns daran, aus der Situation zu lernen..