Wie man mit problematischen Menschen lebt

Während unseres ganzen Lebens müssen wir mit leben, ob wir wollen oder nicht störende Menschen.

Wie nennen wir Problemmenschen??

Es gibt viele Arten von Problemleuten. Diese Arten von Menschen können neidisch, negativ, falsch, manipulativ, disqualifizierend usw. sein. Handelt von schädliche Personen das neigt dazu, unsere Existenz zu komplizieren und versucht, unsere Entscheidungen und unser Verhalten zu beeinflussen.

"Die Kunst des Lebens besteht zu 90% aus der Fähigkeit, mit Menschen zu leben, die man nicht ertragen kann." (Samuel Goldwin)

Wir können eine Synthese der Merkmale dieser Menschen erstellen, die im Grunde genommen unter uns leben, um unser Leben zu verkomplizieren: Sie sind Menschen, die nur wissen, wie man über ihre Leistungen spricht, sie wissen nicht, wie man zuhört, sie entmutigen jedes Projekt oder die Illusion, dass Sie sie kommentieren, sie werden wütend und sie schreien häufig, sie schüchtern Sie ein und schränken Ihre Träume ein, sie sind unflexibel, sie beschuldigen Sie für ihre Probleme, sie wollen immer Recht haben, sie schmälern Ihre Ideen usw. Angesichts dieser Art von Einstellungen sind wir eher vorsichtig, leben die Interaktion mit ihnen auch mit etwas Angst und fühlen uns erleichtert, wenn sie verschwinden.

"Die mittelmäßigsten Wesen können nur aufgrund dessen, was sie zerstören, großartig sein." (André Maurois)

Wir werden hier nicht versuchen zu analysieren, warum sich diese Menschen so verhalten, aber wir können bestätigen, dass ihre Art zu sein die meiste Zeit a widerspiegelt unruhige innere Welt (Frustration, geringes Selbstwertgefühl, Neid, Eifersucht, Unsicherheit, Ressentiments usw.), die zweifellos gelöst werden sollte.

"... schlechte Leute, die gehen und die Erde stinken ..." (Antonio Machado)

Das Verhalten all dieser Menschen, die uns Probleme und Unbehagen bereiten, ist sehr schwer zu ertragen und erzeugt uns oft, psychische Belastung. Es ist notwendig, uns zu schützen, bestimmte Grenzen in der Beziehung zu diesen Menschen festzulegen, um „zu überleben“. Natürlich werden wir diese Individuen nicht verändern können, aber wir können ändere unsere Einstellungen und Verhaltensweisen ihnen gegenüber.

Wie setzen wir Grenzen, ohne uns zu verletzen, aber vor allem, ohne uns selbst zu verletzen??

1. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl

Es ist deine beste "Waffe". Verlassen Sie sich nicht auf die Bewertungen, die andere von Ihnen machen. Vertrauen Sie voll und ganz auf Ihre Fähigkeiten und Verhaltensweisen. Was Sie über sich selbst denken, sollte wichtiger sein als die Meinung anderer. Die Notwendigkeit einer externen Genehmigung kann zu einem Problem werden. Sie müssen an Ihr Potenzial glauben. Denken Sie daran, dass die einzige Person, die Ihre Fähigkeiten "einschränken" kann, Sie selbst sind..

2. Versuchen Sie, sich mit Menschen zu umgeben, die Sie wirklich lieben.

Vermeiden Sie störende Menschen. Es scheint offensichtlich, aber oft wagen wir es nicht, mit bestimmten Beziehungen zu schneiden, die uns nichts bringen oder die uns nur negative Aspekte bringen. Verbringen Sie Ihre Zeit nicht mit Menschen, die es nicht wert sind. Versuchen Sie, sich mit Menschen zu umgeben, die Sie ermutigen und motivieren, Ihre Ziele und Träume zu erreichen

3. Steigern Sie Ihr Durchsetzungsvermögen.

Durchsetzungsvermögen ist eine soziale Fähigkeit, die darin besteht, zu lernen, Ihre Entscheidungen vor anderen zu verteidigen. Wir müssen in der Lage sein, "NEIN" zu sagen, um unsere Rechte korrekt und mit sozialer Kompetenz geltend zu machen..

4. Sie möchten niemanden ändern, sondern nur, wer sich für eine Änderung entscheidet

Wir müssen unser Verhalten ändern, um so produktiv wie möglich mit all diesen problematischen Menschen umzugehen. Hören Sie nicht auf, sie zu bewerten oder zu verstehen, es lohnt sich nicht.

5. Nehmen Sie ihre Kritik und unangemessenes Verhalten mit Humor

Der Sinn für Humor wird Ihnen helfen die Situation de-dramatisieren und entwaffnen Sie jeden, der versucht, Ihnen Schaden zuzufügen.

Zum Schluss ein Satz, der mir in Bezug auf all diese problematischen Menschen sehr genau erscheint und der als endgültige Ressource dienen sollte ...

"Vergeben heißt nicht, die Einschränkungen und Mängel des anderen zu sehr zu berücksichtigen, sie nicht zu ernst zu nehmen, sondern sie mit guter Laune zu minimieren und zu sagen: Ich weiß, dass du nicht so bist!"