Wu wei die Philosophie, Probleme sich selbst lösen zu lassen

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Jonah Lester
Wu wei die Philosophie, Probleme sich selbst lösen zu lassen

Wu Wei ist eine orientalische Philosophie, die uns dazu aufruft, Probleme sich selbst lösen zu lassen. Es ist wahr, dass wir nicht alles kontrollieren können. Im Gegenteil, je mehr wir versuchen, Situationen zu manipulieren oder an ihnen festzuhalten, desto mehr Schaden verursachen wir uns selbst..

Im Gegenteil, es gibt viele Studien, die argumentieren, dass wir Gelassenheit erreichen könnten, wenn wir lernen, unsere Emotionen zu regulieren.

In diesem Sinne ist die Wu-Wei-Philosophie sehr nützlich, weil sie dem Geist wirklich hilft, sich auf Ruhe zu konzentrieren..

Inhalt

  • Was ist Wu Wei?
  • Wu Wei und Nichthandlung
    • Beispiele für Wu Wei
  • Wie man nach Wu Wei lebt

Was ist Wu Wei?

Wu Wei ist eines der wichtigsten Konzepte in der taoistischen Philosophie. Tatsächlich bedeutet der Ausdruck Wu wei "keine Handlung" oder Untätigkeit..

Deshalb ist dies in unserer westlichen Kultur nicht so einfach, da wir uns immer darauf konzentrieren, Maßnahmen zu ergreifen, die Ereignisse zu antizipieren und alles zu lösen, noch bevor Dinge geschehen..

Der Wert dieses Konzepts, das von den Orientalen so hoch geschätzt wird, findet sich im Tao Te Ching oder Buch der Tugend. In dieser Arbeit, die einen Schatz der universellen Literatur darstellt und um 600 v. Chr. Geschrieben wurde, finden wir die Essenz von wi wei.

Nach dieser Philosophie besteht das Wu Wei darin, dass die Ordnung der Natur vorherrscht und wir am Rande stehen, ohne Maßnahmen zu ergreifen, so dass alles, was geschehen muss, spontan und flüssig geschieht..

Dies hängt mit dem zusammen, was der taoistische Chuang ausdrückte
Tzu, als er sagte:

„Aus der Leere des Weisen kommt die Stille. Aus Stille, Aktion. Aus Aktion, Leistung "

Die taoistische Philosophie hat in verschiedenen Bereichen wie Kunst, Religion und Politik Fuß gefasst und sogar das Leben vieler Menschen geführt, die sich in dieser Position als geschickt betrachten..

Wu Wei und Nichthandlung

In dieser taoistischen Philosophie finden wir zwei wichtige Konzepte, nämlich Akarma oder Untätigkeit und akarmakR ^ it.h, was übersetzt "nichts tun" bedeutet..

Untätigkeit erfordert keine Anstrengung. Wenn wir dagegen daran denken, nichts zu tun, stellen wir fest, dass diese Aufgabe viele von uns erfordert, weil sie nicht auf natürliche Weise erfolgt, weil wir immer etwas tun wollen.

Es geht nicht darum, Anstrengungen zu unternehmen, um Handlungen zu vermeiden, sondern durch Akarma oder Untätigkeit zu fließen.

Es gibt Zeiten, in denen unser Handeln notwendig ist, während es zu anderen Zeiten eine Verschwendung von Energie und Vitalität ist, Anstrengungen in eine Sache zu investieren.

Beispiele für Wu Wei

In der Natur finden wir mehrere Beispiele für diese Philosophie. Nun, Blumen wachsen zum Beispiel auf natürliche Weise, ohne sich um ihre Blütenblätter oder Wurzeln zu sorgen. Mit jedem Sonnenaufgang wird es einfach schön.

Auf der anderen Seite warnt Wu Wei uns, dass wir oft Energie für Prozesse aufwenden, die nicht notwendig sind, und wir folgen den Bedenken, die sich aus den Emotionen und Situationen ergeben, die wir uns vorstellen und die oft nicht einmal eine haben Platz in der Realität..

Ebenso fließen Flüsse und obwohl sie ruhig zu sein scheinen, können sie möglicherweise Felsen erodieren..

Wir können die Lehren von Mutter Natur nutzen, um zu lernen, zu fließen, ohne uns selbst zu verletzen oder uns Stress zu verursachen..

Wie man nach Wu Wei lebt

Wir können die Wu Wei Philosophie auf einfache Weise in unser Leben integrieren. Lerne einfach zu vertrauen und loszulassen.

Wenn wir uns dem Wunsch widersetzen, alles kontrollieren zu wollen, arbeitet das Universum einfach zu unseren Gunsten.

So impliziert Wu Wei:

  • Seien Sie zuversichtlich, dass alles so passieren wird, wie es sein muss.
  • Hören Sie auf zu überdenken, auch nicht über die Aufgaben, die wir bereits erledigt haben.
  • Widerstehen Sie jedem Versuch unseres Geistes, Objekte oder Personen zu kontrollieren.
  • Legen Sie Ihre Sorgen beiseite.

Denken Sie daran, dass alles im Leben einen Verlauf hat, nichts bleibt lange unbeweglich oder unverändert. Lass einfach Dinge geschehen und vertraue.

Wenn Sie lernen zu vertrauen, verschwinden Angst und Furcht in der Zukunft. So wie die Erde jeden Tag ihre Aufgabe erfüllt, sich um die Sonne zu drehen, wird auch alles, was in diesem Moment in Ihrem Leben geschieht, funktionieren..

Die Dinge werden nicht immer so passieren, wie wir es wünschen. Wenn wir diesen intensiven Wunsch nach Kontrolle ablegen, können wir die Gelassenheit überwinden und sie in unser Leben integrieren.

Es ist erwähnenswert, dass Wu Wei nicht vor allem Resignation bedeutet, sondern Selbstpflege, Selbsterhaltung, um nicht impulsiv und irrational zu handeln. Nun, im Universum ist alles in Harmonie, es gibt eine natürliche Ordnung und manchmal ist es unnötig zu versuchen, Dinge zu ändern, um unsere Ruhe zu verlieren.

Literaturverzeichnis:

  • Calle, R. (2000). Das Buch der Gelassenheit. Spiritualität. https://doi.org/10.1007/978-94-007-0872-3
  • Kort, F. (1995). Geist-Körper-Interaktion. Lateinamerika. Psicol.
  • López-Pérez, B. & Fernández-Pinto, I. (2010). Angst und Stress. Angst und Stress.
  • , D. (2012). Stress. In Prävention und Umgang mit Arbeitsstress.

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