Das richtige Follow-up von Positive Discipline

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Jonah Lester
Das richtige Follow-up von Positive Discipline

Inhalt

    • Vier Schritte, um der positiven Disziplin effektiv zu folgen
    • Vier Hindernisse, die die Effektivität der Verfolgung in Frage stellen
  • Routinen pflegen
  • Wissen, wer sie sind
  • Wissen Sie, wie Kinder mit Gruppenzwang umgehen können??
  • Hab Vertrauen
  • Hören Sie in einer begrenzten Zeit auf, etwas zu tun, oder isolieren Sie sich
  • Häufige Fehler in der positiven Disziplin
  • Wenden Sie das "R" zur Wiederherstellung an
  • Handle mehr und rede weniger
  • Entscheiden Sie, was Sie tun können
  • Setzen Sie die Kinder in das gleiche Boot
  • Lassen Sie die Kinder für sich selbst sorgen
  • Zwei Sprachen
  • Die Versprechen
    • Überzeugungen, die ein Verhalten unterstützen
  • Holen Sie sich die Botschaft der Liebe durch
  • Besondere Zeit, um zusammen zu sein
  • Ermutigung versus Lob und Belohnung

Vier Schritte, um der positiven Disziplin effektiv zu folgen

  1. Führen Sie eine freundliche Diskussion, in der jeder seine Gefühle und Gedanken zu einem bestimmten Thema zum Ausdruck bringt..
  2. Führen Sie die Brainstorming-Übung durch, um mögliche Lösungen zu finden, und wählen Sie eine aus, über die Sie und Ihr Kind sich einig sind..
  3. Erreichen Sie eine Einigung mit dem Kind, indem Sie eine bestimmte Zeit festlegen.
  4. Erklären Sie dem Kind, was die spezifische Zeitvereinbarung beinhaltet, dass diese Vereinbarung oder dieser Deal erfordert, dass in einer begrenzten Zeit etwas getan wird. Es wird empfohlen, vor Ablauf der Vereinbarung nachzufolgen..

Vier Hindernisse, die die Effektivität der Verfolgung in Frage stellen

  1. Kinder sollen die gleichen Prioritäten haben wie Erwachsene.
  2. Voreingenommen sein, indem man das Thema kritisiert, anstatt es zu benennen.
  3. Keine Vereinbarungen im Voraus festlegen: Keine Frist festlegen.
  4. Nichteinhaltung der Würde oder des Respekts für Ihr Kind oder sich selbst.

Das Nachverfolgen erfordert weniger Energie, macht viel mehr Spaß und ist produktiver als das Verweisen oder Bestrafen. Follow-up ist ein respektvoller Weg, um Kindern zu helfen, entsprechend den Erwartungen und Prioritäten der Erwachsenen angemessen zu leben. Wir müssen erkennen, dass Kinder ihre eigenen Prioritäten haben, aber einige von uns zu verfolgen oder zu tun, macht uns glücklich..

Das Follow-up macht Eltern eher proaktiv und rücksichtsvoll als reaktiv und rücksichtslos.

Follow-up ermöglicht es Kindern, zusammenzuarbeiten und durch den Respekt, den sie gelernt haben, Beiträge für die Familie zu leisten. Dies ist eine hervorragende Methode, um Autorität auszudrücken oder Erlaubnis zu erteilen..

Kinder, die Lebenskompetenzen erlernen, müssen sich gut fühlen und werden beitragende Mitglieder der Gesellschaft..

Routinen pflegen

Kinder brauchen Routine. Einige Eltern denken, dass Ratina die Spontaneität zerstört. In der Tat, wenn die Familie eine bestimmte Routine hat, haben die Mitglieder in der Regel viel Spontanität und Kreativität. Ohne Routine erleben viele Familien Chaos statt Spontanität.

Sobald ein fester Zeitplan festgelegt ist, hat die Familie die Möglichkeit, andere Aktivitäten für ihre Freizeit zu planen..

Kinder genießen die Routine und reagieren positiv, da sie sich mit der Ratina wohler fühlen. Sobald die Routine ihren Platz einnimmt, überwiegt sie und die Eltern müssen nicht weiter Befehle erteilen..

Richten Sie die Ratina ein und wählen Sie eine Zeit, in der sich die ganze Familie entspannen kann. Dies kann während des Familientreffens besprochen werden, aber es ist wichtig, dass alle Familienmitglieder in die Routine einbezogen werden. Sie können die Uhr verwenden, um die Routine einzurichten. Denken Sie daran, sich jeweils auf ein Problem zu konzentrieren und ein Zeitlimit für den Abschluss der Routine festzulegen. Durch das Einstellen der Ratina werden Meinungsverschiedenheiten wie Schlafenszeit, Weckzeit, Essenszeit, Hausaufgabenzeit, Zeit für Hausarbeiten, Zähneputzen und Zeit zum Einkaufen vermieden.

Die Routine hilft, den Machtkampf abzulehnen. Die langfristigen Vorteile von Ratina sind Sicherheit, ruhige Atmosphäre, Selbstvertrauen und Lebenskompetenz für Ihre Kinder. Kinder lernen, für ihr Verhalten verantwortlich zu sein, fähig zu sein und mehr mit der Familie zusammenzuarbeiten.

Wissen, wer sie sind

Weißt du wo dein Sohn ist? Wie fühlst du dich, wenn du diese Frage liest: Denkst du, du bist ein schlechter Elternteil? Denken Sie mit diesem Satz, dass Sie Ihr Kind besser erziehen können? Denkst du, du solltest dich den Eltern anschließen, die bestrafen, die ihren Kindern gerne Privilegien nehmen, die sie unterrichten oder ihnen sagen, wie sie sich verhalten sollen, und schämst du dich, dein Zimmer zu durchsuchen? Denken Sie, Sie sollten für das Leben Ihres Kindes verantwortlich sein, z. B. Freunde für es auswählen, seine Schularbeit im Auge behalten und seine Berufswahl beeinflussen? Wie können wir unseren Kindern beibringen, mit Zuversicht und Verantwortung zu lernen, ihr eigenes Leben selbst in die Hand zu nehmen, wenn Sie alle Verpflichtungen übernehmen und ihnen die Möglichkeit nehmen, an sich selbst zu glauben und die Fähigkeiten des Lebens zu entwickeln??

Nun möchten Sie besser eine Frage sehen, die besagt: Kennen Sie Ihren Sohn? Weißt du, wie dein Sohn denkt? Wissen Sie, was Ihr Kind vom Leben will? Was sind ihre Werte, Hoffnungen und Träume, nicht deine, sondern die deines Kindes? Haben Sie jemals die Welt Ihres Kindes betreten und versucht, seinen Standpunkt zu respektieren und zu verstehen? Sind Sie neugierig zu wissen, wer Ihr Kind ist, oder sind Sie zu beschäftigt damit, es zu formen und sich an Ihre Werte, Hoffnungen und Träume anzupassen??

Eine weitere Frage, die beantwortet werden muss, lautet: Haben Sie Vertrauen in Ihr Kind? Denken Sie, Ihr Kind ist ein wunderbarer Mensch, der das Potenzial hat, in diesem herausfordernden Leben zu lernen und zu wachsen? Wenn Sie an Ihr Kind glauben, ist es einfacher, es nicht mehr zu kontrollieren und zu bestrafen. Beginnen Sie dann mit unterstützenden Methoden und geben Sie eine respektvolle Behandlung, die ihnen die Lebenskompetenzen vermittelt, die sie benötigen, wenn Erwachsene sie nicht begleiten.

Wissen Sie, wie Kinder mit Gruppenzwang umgehen können??

Erwachsene haben viele Bildungsprogramme erfunden, um mit Gruppenzwang umzugehen. Diese Programme bringen Kindern bei, wie man Nein sagt, wenn ihre Freunde versuchen, sie zum Beispiel davon zu überzeugen, Drogen und Alkohol zu probieren. Wir sind überrascht, wenn Erwachsene nie mit Teenagern sprechen. Sie haben vielleicht bemerkt, dass das Reden mit ... nicht dasselbe ist wie das Reden mit ... Wenn wir mit Kindern sprechen, hören wir ihnen zu und nehmen das, was sie uns sagen, ernst, weil wir wirklich wissen wollen, was sie denken und wie sie sich fühlen. Ein Beispiel hierfür ist der folgende Dialog zwischen Mary und ihrer Mutter:

Marias Mutter fragt ihre 16-jährige Tochter, was sie vom Programm "Sag Nein zu Drogen" hält..

Maria: Ich finde es etwas Dummes.
Mutter: Was meinst du damit??
Maria: Wir machen uns viel darüber lustig. Meine Freunde versuchen nie, mit mir über den Konsum von Drogen und Alkohol zu sprechen. Sie sind froh, dass ich sage, dass ich nicht will, damit sie mehr für sie übrig haben.
Mutter: Du denkst also nicht, dass es Gruppenzwang gibt?
Maria: In gewisser Weise existiert es, aber sie versuchen mir nicht zu sagen, was ich tun soll. Was mich für den Konsum von Drogen interessieren kann, ist, wenn sie sagen, wie gut sie sich fühlen. Sie sagen: "Durch Crack fühle ich mich gut und du kannst die ganze Nacht wach bleiben, reden und eine Party genießen, ohne dich müde zu fühlen." Sie sagen auch über das Trinken von alkoholischen Getränken, dass es wirklich Spaß macht, betrunken zu sein. Ich habe darüber nachgedacht, sie zu verwenden, um zu sehen, ob sie wirklich so gut sind, wie sie sagen.
Mutter: Warum hast du es dann nicht gestunken??
Maria: Ich würde nicht gerne darüber nachdenken, was andere über mich sagen könnten. Ich möchte kein Drogist sein. Außerdem habe ich gesehen, wie Menschen, die Drogen konsumieren, kommen. Sie sind total verloren. Ich möchte nicht das Risiko eingehen, dass mir das passiert.
Mutter: Also hast du an dich gedacht.
Maria: Ja ...
Mutter: Ich bin froh, dass du weißt, was du willst und dass du genug Mut hast, dich zu behaupten, wenn einige deiner Freunde anders über dich denken..

Maria lernt zu denken, nicht was zu denken ist. Ihre Mutter ermutigt sie dabei, indem sie ihr Fragen stellt und ihr zuhört. Manchmal gibt ihre Mutter ihr einige Informationen, die Mary zu berücksichtigen bereit ist, weil sie ihr nicht in Form eines Vortrags gegeben werden. Ihre Mutter hat großes Vertrauen in sie. María hat das Gefühl, dass das Vertrauen und die bedingungslose Liebe ihrer Mutter ihr Vertrauen in sich selbst geben, um weiter über sich selbst zu lernen und nachzudenken.

Hab Vertrauen

Vertrauen in Kinder zu haben bedeutet nicht, dass sie alles richtig machen können. Es bedeutet, das Kind so zu akzeptieren, wie es ist. dass sie die meiste Zeit entsprechend ihrem Alter handeln können, was bedeutet, dass sie nicht immer das Geschirr spülen oder den Rasen mähen werden. Im Glauben an unsere Kinder und an uns selbst können wir aus Fehlern lernen.

Vertrauen in unsere Kinder zu haben bedeutet nicht, dass sie bereit sind, alles für sich selbst zu tun. Sie brauchen immer noch Liebe, Unterstützung und Hilfe, um die Fähigkeiten des Lebens zu erlernen. Wenn Sie Vertrauen haben, müssen Sie nicht kontrollieren und bestrafen. Dies gibt uns Geduld, sie mit Trainingsmethoden zu unterrichten, wie zum Beispiel: Problemlösung, Nachsorge, Familientreffen, Fragen zu was, wie, warum, die dem Kind helfen, aus seinen eigenen Fehlern zu lernen. Vertrauen zu haben bedeutet, die langfristige Perspektive im Auge zu behalten und zu lernen, wer Ihr Kind jetzt ist..

Hören Sie in einer begrenzten Zeit auf, etwas zu tun, oder isolieren Sie sich

Die gebräuchlichste Art, Kinder heute zu disziplinieren, besteht darin, ihnen etwas vorzuenthalten oder sie zu isolieren. Dies hilft, das Kind zu stimulieren und Trainingserfahrungen zu sammeln, anstatt es zu bestrafen oder zu demütigen. Eine Auszeit ist anregend, wenn der Zweck darin besteht, dem Kind die Möglichkeit zu geben, sich eine kurze Zeit zum Nachdenken zu nehmen und dann von vorne zu beginnen, sobald es bereit ist, sein Verhalten zu ändern. Eine Auszeit bietet eine Abkühlphase. Einige Eltern sagen ihren Kindern: "Geh in dein Zimmer und denke darüber nach, was du getan hast." Eltern, die dies tun, fühlen sich schuldig, schämen sich und leiden. Diesen Eltern muss gesagt werden, dass es nicht ausreicht, das Kind zu isolieren oder zuzulassen, dass es aufhört, etwas zu tun. Es muss ihnen erklärt werden, dass wir alle Zeit brauchen, um draußen zu sein, weil wir uns alle unangemessen verhalten können und Fehler machen. Sie können dem Kind sagen: "Ihr Verhalten ist unangemessen" und fragen: "Können Sie in Ihr Zimmer gehen?" Und sag ihm, wenn er sich besser fühlt und bereit ist, sein Verhalten zu ändern, kann er kommen.

Häufige Fehler in der positiven Disziplin

Was hast du als Kind über Fehler gelernt??

  1. Fehler sind schlimm.
  2. Sie dürfen keine Fehler machen.
  3. Sie sind dumm, schlecht, unangemessen und ein Versager, wenn Sie Fehler machen.
  4. Wenn Sie Fehler machen, lassen Sie es die Leute nicht wissen

Fehler sollten eher als Lernmöglichkeiten als als unangemessen angesehen werden. Bringen Sie Kindern bei, dass Fehler eine Gelegenheit sind, die Hilfe anderer zu schätzen. Dies ermutigt sie, Verantwortung für das zu übernehmen, was sie tun..

Wenden Sie das "R" zur Wiederherstellung an

Jeder gibt einen Fehler zu, aber dies wird erst bewiesen, wenn sich die Person entschuldigt. Wenn sich das Kind mit dem versöhnen möchte, was es getan hat, können die drei "Rs" der Genesung helfen. Diese sind:

  1. Erkennen Sie den Fehler mit Verantwortungsbewusstsein statt Schuldgefühlen an
  2. Versöhnen - entschuldigen Sie sich bei der Person, die verletzt oder beleidigt ist.
  3. Lösen Sie das Problem, wenn möglich, indem Sie zusammenarbeiten, um es zu beheben.

Handle mehr und rede weniger

Versuchen Sie zu handeln, anstatt zu reden. Anstatt Ihrem Kind zu sagen, dass es ruhig und still sein soll, versuchen Sie, ruhig zu bleiben, um zu sehen, ob das Kind aufpasst. Wenn Sie gegen ein Spielzeug kämpfen, nehmen Sie es ab und legen Sie es dort ab, wo Sie es nicht erreichen können. Wir brauchen kein Wort zu sagen, er wird verstehen, dass er das Spielzeug wieder haben wird, wenn er mit dem Kampf fertig ist.

Entscheiden Sie, was Sie tun können

Sie müssen lernen, dass das einzige Verhalten, das Sie steuern können, Ihr eigenes ist. Entscheiden Sie, was Sie tun können, anstatt zu versuchen, andere zu kontrollieren. Möglicherweise können Sie Ihre Kinder dazu bringen, sich Ihnen gegenüber respektvoll zu verhalten, aber Sie können ihnen nicht das Gefühl geben, respektiert zu werden. Viele Eltern sind zu beschäftigt damit, ihre Kinder zu kontrollieren, anstatt zu lernen, sich selbst zu kontrollieren..

Versuchen Sie, mit Ihrem Kind eine Vereinbarung zu treffen, die darauf basiert, wozu es bereit ist. Sie können ihm sagen, dass Sie bereit sind, ihm jeden Abend von 19.00 bis 21.00 Uhr bei seinen Aufgaben zu helfen. Wenn er Ihre Hilfe möchte, teilen Sie ihm mit, dass er zum angegebenen Zeitpunkt verfügbar ist. Wenn er sie zu einem anderen Zeitpunkt als dem festgelegten Zeitpunkt sucht, teilen Sie ihm mit, dass er am nächsten Tag erst um 19:00 Uhr verfügbar sein wird. Ein weiteres Beispiel: "Sich weigern zu führen, wenn die Kinder im Auto viel Lärm machen, anstatt anzuhalten und darauf zu warten, dass sie sich beruhigen. Sie können ihnen auch einen Vorschuss auf die Zulage für die nächste Woche verweigern. Sie können sie auch ignorieren, wenn sie kommen." in und aus Ihrem Auto Viertel, um ein Nickerchen zu machen, und seine Arbeit wird unterbrochen.

Setzen Sie die Kinder in das gleiche Boot

Erwachsene haben oft die Angewohnheit, ein Kind zu rufen und nicht jeden in der Familie. Dies ist nicht sehr praktisch, da es jemanden dazu ermutigt, einen entschlossen zu stempeln, und Rivalitäten zwischen Geschwistern fördert. Wenn Kinder um den Vordersitz des Autos streiten, sagen Sie ihnen: "Niemand wird vorne sitzen, es sei denn, wir finden eine Alternative, damit jeder das Recht hat, sich zu setzen." Wenn Sie die Kinder in dasselbe Boot setzen, können Sie mit Klatsch und Tratsch umgehen. Ihre Kinder können antworten, dass dies nicht fair ist. Sie können sagen: "Ich habe nichts falsch gemacht, Mama, derjenige, der es getan hat, war Carlos, ich habe es nicht getan." Dann antworte: "Ich bin nicht daran interessiert, wer es getan hat oder wessen Schuld es war, sondern nur daran, die Lösung für das Problem zu finden. Wir werden beim Familientreffen darüber sprechen.".

Lassen Sie die Kinder für sich selbst sorgen

Wenn Erwachsene sich an der Lösung eines Konflikts zwischen Kindern beteiligen, kann dies zu einer unangenehmen Situation führen. Kinder haben eine Arbeitsweise und können effizient und effektiv sein. Denken Sie an eine Zeit, in der sich die Eltern über eine Situation streiten und die Kinder bereit sind, glücklich zu spielen. Geben Sie dem Kind eine Chance. Beispiel: Wenn Sie das Nintendo-Spiel teilen, können die Eltern sagen: "Ich werde Ihnen das Spiel wegnehmen, bis Sie einen Weg finden, es zu teilen, ohne kämpfen zu müssen." Die Kinder stimmen zu und beschließen, daran zu arbeiten. Einer wird es Montag und Mittwoch benutzen und der andere wird es Dienstag und Donnerstag benutzen, und am Freitag können beide es benutzen. Auf diese Weise treffen sie Vereinbarungen untereinander.

Zwei Sprachen

Wenn Sie Menschen verstehen wollen, achten Sie darauf, was sie tun und nicht, was sie sagen. Achte auf deine Sprache. Vielleicht sagen sie ein einziges Wort mit dem Mund und mit den Füßen ein anderes. Die Menschen vermitteln mit ihren Worten gute Absichten, aber ihre Handlungen sagen uns die Wahrheit über das, was sie wollen. Dies funktioniert auf zwei Arten. Für Eltern ist es wichtig, mit ihren Kindern im Einklang zu sein, damit ihre Worte ihren Handlungen entsprechen. Dies hilft Kindern, mehr an Eltern zu glauben, weil sie mehr auf das achten, was sie tun, als auf das, was sie sagen. Viele Eltern können nicht an Kinder glauben. Alfred Adler sagt: "Beobachten Sie die Bewegungen, nicht die Worte." Sie sind auf dem Weg zu einer gesünderen Kommunikation, wenn Ihre Worte und Handlungen kongruent sind.

Die Versprechen

Mach keine Versprechungen, die du nicht halten wirst. Anstatt zu sagen "Morgen kann ich dich zum Einkaufen bringen", warte besser, bis du bereit bist zu gehen, und sage es dann dem Kind. Es ist Zeit einkaufen zu gehen, willst du mit mir gehen? Einem Kind etwas zu versprechen und es dann zu vergessen, ist eine Möglichkeit, es abzuschrecken. Sagen Sie Ihrem Kind, anstatt ein Versprechen abzugeben, dass Sie noch nicht bereit sind, eine Verpflichtung einzugehen. Sie können dem Kind sagen, dass es nicht viele Versprechungen machen und sie nicht annehmen soll. "Zeigen Sie mir, dass Sie bereit sind, das Versprechen zu erfüllen, und dann bin ich bereit, dass wir es gemeinsam tun.".

Überzeugungen, die ein Verhalten unterstützen

Hinter jedem Verhalten steht ein Glaube, aber nur das Verhalten wird behandelt. Den Glauben und das Verhalten zu kennen, ist für Sie effektiver. Ein Beispiel für diese Situation ist das Folgende:

Eine Mutter ist schwanger. Sie gehen ins Krankenhaus, um zu gebären und das Baby mit nach Hause zu nehmen. Sie hat einen vierjährigen Jungen. Lassen Sie uns analysieren, was dieses Kind zwischen Mutter und Kind glaubt. Wie interpretieren Sie diese Beziehung??

Er könnte denken - "Mama liebt das Baby mehr als ich." Was versucht das Kind zu tun, um die Aufmerksamkeit oder Liebe seiner Mutter zu erregen? Das Kind ändert sein Verhalten und benimmt sich wie ein Baby. Schreien Sie, fragen Sie nach einer Flasche oder machen Sie sich die Hosen schmutzig, um die Aufmerksamkeit Ihrer Mutter zu erregen. Unser Verhalten basiert auf unseren Überzeugungen. Verhalten und Überzeugungen stehen in direktem Zusammenhang mit den Hauptzielen der Menschen, und das Gefühl, zu uns zu gehören, ist sehr wichtig. Wir alle wollen das Gefühl haben, zu uns zu gehören und wichtig zu sein. Wir sind aktive Teilnehmer an der Entscheidung über Dinge über uns selbst, andere und das Leben. und unser Verhalten basiert auf unseren Entscheidungen. Das Verständnis des Entscheidungsprozesses und der Art und Weise, wie Ihre Kinder ihre Überzeugungen entwickeln, ist der erste Schritt, um ihr Verhalten zu verstehen. Mit diesem Wissen und Verständnis können Sie Ihre Kinder stimulieren, indem Sie ihnen die Möglichkeit geben, ihre ungesunden Überzeugungen und Verhaltensweisen selbst zu ändern. Wir versuchen, wichtig zu finden und uns wichtig zu fühlen, indem wir uns auf negative Verhaltensweisen einlassen. Es gibt vier falsche Ziele, die zu negativen Verhaltensweisen führen:

  1. Aufmerksamkeit erregen
  2. Können
  3. Rache
  4. Aufgeben oder sich auf das Deaktivieren von Verhalten einlassen

Wir nennen diese versteckten Gründe für das, was wir tun, weil wir uns dessen nicht bewusst sind. Es ist wichtig, dass Sie die verborgenen Überzeugungen verstehen, die hinter dem Verhalten Ihrer Kinder stehen. Dann sind Sie bereit darüber nachzudenken, wie Sie sie ermutigen können, wenn sie sich negativ verhalten und sich entmutigt fühlen..

Holen Sie sich die Botschaft der Liebe durch

Die Botschaft der Liebe an Ihr Kind zu bringen, ist ein großartiges Geschenk, das Sie anbieten. Sie bilden Meinungen über sich selbst durch Wahrnehmungen, die ihnen zeigen, wie Sie über sie denken. Wenn sie sich geliebt fühlen, dazu gehören, dass sie wichtig sind, haben sie eine solide Grundlage, auf der sie für ihre potenzielle Entwicklung aufbauen können. Ihr positiver Einfluss kommt, wenn die Botschaft der Liebe eintrifft.

Emotionale Ehrlichkeit - bedeutet, dass Sie zeigen, wer Sie sind, wie Sie denken, was Sie fühlen und was Sie anderen mitteilen. Einmal akzeptiert, kann dies Ihren Kindern helfen, die gleiche emotionale Sicherheit zu erreichen, die Sie haben..

Gefühle geben uns wertvolle Informationen, es ist wie wenn die Warnlichter des Autos aufleuchten, wir achten und wir wissen, dass etwas mit dem Auto passiert. Sie müssen versuchen, das Problem zu lösen. Wenn wir uns einsam und deprimiert fühlen und auf unsere innere Stimme hören, können wir unsere Gefühle besser kanalisieren. Manche Menschen denken nicht gern über ihre Gefühle nach, weil sie nicht an ihre Gefühle glauben und darüber hinaus glauben, dass sie nichts dagegen tun können. Sobald wir das Gefühl ohne Urteil akzeptieren, kann etwas dagegen unternommen werden. Wenn Ihr Kind wütend oder ärgerlich ist, drückt es dies aus. Versuchen Sie beim Zuhören zu erklären, dass es nichts Falsches ist, diese Gefühle zu erfahren. Gefühle unterscheiden sich von Gedanken. Gefühle beschreiben, dass etwas in dir geschieht. Wenn Sie lernen, diese Gefühle hervorzubringen, erhalten Sie wertvolle Informationen über sich. Gefühle sind weder gut noch schlecht, richtig oder unpassend, logisch oder unlogisch. Sie sind nur Gefühle. Sie werden normalerweise mit einem einzigen Wort beschrieben: glücklich, verletzt, bequem, hungrig, schläfrig, traurig, gereizt, freudig, elend und unfähig. Das Wichtigste ist, dass Sie auf Ihre Gefühle achten, sie benennen und anderen sagen müssen, wie Sie sich fühlen..

Besondere Zeit, um zusammen zu sein

Kinder brauchen Zeit, um mit ihren Eltern allein zu sein. Wenn sie klein sind, brauchen sie es mehr. Bereits wenn sie älter werden, wird diese besondere Zeit zu einer Ratina. Planen Sie Aktivitäten, um mit Ihrem Kind zusammen zu sein und eine besondere Zeit zu genießen.

Spielen Sie spontan mit Ihrem Kind: auf dem Boden, im Park, kochen Sie zusammen oder erledigen Sie andere Aufgaben. Das Wichtigste ist, sich Zeit zu nehmen, um zu teilen und Spaß zu haben. Bauen Sie angenehme Erinnerungen daran auf, Spaß mit Ihrem Kind zu haben, anstatt ernsthafte Situationen zu fördern. Familienspaß muss nicht lange dauern oder viel Geld kosten. Indem sie gemeinsam Spaß haben, verschwinden viele Probleme, und Kinder erleben das Vergnügen der Fülle, wenn sie mit ihren Eltern teilen.

Ermutigung versus Lob und Belohnung

Rudolph Dreikurs, ein adlerianischer Psychologe, Autor des Buches "Chitaren: The Challenge", sagt: "Kinder brauchen Stimulation, wie Pflanzen Wasser brauchen." Ermutigung zeigt die Art von Liebe, die an Kinder weitergegeben wird und die sie so gut genug macht, wie sie sind. Ermutigung lehrt sie, dass das, was sie tun, von dem, was sie sind, getrennt ist. Ermutigung lässt Kinder wissen, dass sie dafür geschätzt werden, sich selbst außerhalb von Vorurteilen zu befinden. Durch Ermutigung lehren wir Kinder, dass Fehler einfach Gelegenheiten zum Lernen und Wachsen sind und nicht etwas, das sie beschämt..

Es gibt einen Unterschied zwischen Lob und Ermutigung. Es ist leicht, das Kind zu loben oder zu belohnen, das sich gut benimmt, aber; Was sagen wir zu dem Kind, das nicht richtig handelt, sich negativ verhält und sich nicht gut fühlt? Diese Kinder brauchen mehr Ermutigung als andere.

Lob und Belohnung lehren Kinder, sich darauf zu verlassen, von anderen beurteilt zu werden, anstatt sich auf ihre eigene Weisheit und Bewertung zu verlassen. "Mir geht es nur gut, wenn es mir jemand anderes sagt." Dies verhindert, dass sie Fehler machen, anstatt aus ihren Fehlern zu lernen. Beispiele dafür, wie man Ermutigung gibt, sind die folgenden:

"Wie denkst du über _____?"
"Was ist passiert? Hast du eine Ahnung warum es passiert ist?"
"Möchten Sie Hilfe bei dem, was Sie tun?"
"Hey, jeder hat seinen schlechten Tag. Das gleiche ist uns oft passiert. '"

Familienmitglieder können sich gegenseitig Ermutigungsnotizen schreiben. Langfristig wird die Ermutigung ein positives Klima in der Familie schaffen.

Bringen Sie Ihren Kindern bei, Komplimente zu machen. Fragen Sie sie, was sie über die erhaltenen Komplimente denken.

Kinder finden es dumm, sich nicht wohl zu fühlen oder ein Kompliment machen zu müssen. Machen Sie Komplimente zu einer Familiengewohnheit.

Gute Gefühle wachsen in Ihrer Familie durch die Praxis der Ermutigung und Komplimente untereinander und gegenüber den Menschen, mit denen sie interagieren.


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